#Некурим Изменения образа жизни, статус некурящая

[Radamira]

Доброго времени суток, тем кто читает мой дневник! Начну с того времени когда я начала курить , это было 26 лет назад, это была мода что ли все подростки повально закуривали...Жесть!!!Наступил 2019 год я поняла, осознала, что курю уже больше половины своей жизни!И начала искать! Хотя до этого тоже были неоднократные попытки бросить методы были: иглоукалывания, табекс, два раза по Алену Карру! И вот нашла сайт "не курим" 02.02.2019 я бросила курить не курила 25 дней, но был срыв, в тот момент голос в голове сказал "покури легче будет"но ни фига легче не стало (ко мне в дом залезли воры, жутко неприятная история,) я теперь понимаю мою ошибку, нужно было тогда еще записаться на марофон или создать дневник, а еще я не учла работу мозга головы своей, и не изменила в этот период некурения образ жизни! У меня запланированный отказ на 9 марта! Кто со мной?

я бросила 9 марта - год назад. До этого 15 дней не курила, а 8 марта сорвалась. Но с 9- все организм сказал: стоп, никотин не нужен

 

[VeraVera1601]

Ну, все, 8 марта отгремело. Наступает 9. Желаю тебе многих лет бездымной жизни

 

[Угрюмый Дерсу]

@Yulyaska, привет . ну как все в силе? не передумала?
захломнем дверь в курящую жизнь?!

 

[Механик-душ]

Доброго времени суток, тем кто читает мой дневник! Начну с того времени когда я начала курить , это было 26 лет назад, это была мода что ли все подростки повально закуривали...Жесть!!!Наступил 2019 год я поняла, осознала, что курю уже больше половины своей жизни!И начала искать! Хотя до этого тоже были неоднократные попытки бросить методы были: иглоукалывания, табекс, два раза по Алену Карру! И вот нашла сайт "не курим" 02.02.2019 я бросила курить не курила 25 дней, но был срыв, в тот момент голос в голове сказал "покури легче будет"но ни фига легче не стало (ко мне в дом залезли воры, жутко неприятная история,) я теперь понимаю мою ошибку, нужно было тогда еще записаться на марофон или создать дневник, а еще я не учла работу мозга головы своей, и не изменила в этот период некурения образ жизни! У меня запланированный отказ на 9 марта! Кто со мной?

9 марта какого года?

 

[Yulyaska]

9 марта какого года?

Привет 2019

 

[Yulyaska]

@Yulyaska, привет . ну как все в силе? не передумала?
захломнем дверь в курящую жизнь?!

Да привет Арсенийвсе я захлопнула дверь в курящую жизнь!!!!

 

[Yulyaska]

Ну, все, 8 марта отгремело. Наступает 9. Желаю тебе многих лет бездымной жизни

Благодарю

 

[Угрюмый Дерсу]

@Yulyaska, ну тада почепали нас ждет увлекательное путешествие

 

[Yulyaska]

Летящей походкой

 

[Угрюмый Дерсу]

мы вдвоем вышли на дистанцию?

 

[Yulyaska]

мы вдвоем вышли на дистанцию?

Арсений вдвоем веселее

 

[Угрюмый Дерсу]

Арсений вдвоем веселее

ну вдрух нас больше

 

[Yulyaska]

ну вдрух нас больше

Это же ещё лучше

 

[Yulyaska]

Помогите, что я не так делаю? Не могу в подпись добавить счетчик, пишет ошибка в вашей подписи больше 1 строк

 

[Yulyaska]

Уже разобралась с подписью)

 

[Yulyaska]

Итак, наконец то я добралась сюда, симптомы отказа как ни странно, такие же как и при курении, первые дни боль в груди, мутная голова, головокружения! чтобы облегчить очищения легких купила корень солодки и сироп солодки, мокрота отходит. мысли приходят о курении, я переключаюсь на другое, и вообще мне порой кажется что я прохожу квест под названием"делай все что угодно, только не кури" На работе предупредила всех чтобы не звали на перекуры

 

[1.Елена]

@Yulyaska Привет! У тебя все хорошо?

 

[Yulyaska]

@Yulyaska Привет! У тебя все хорошо?

Да Лена все хорошо, про кнопочки спросила, чтобы мало ли что были под рукой

 

[1.Елена]

@Yulyaska

 

[Yulyaska]

@Yulyaska Посмотреть вложение 895415

Какая милаха благодарю Леночка