Приветствую всех в своем новом дневнике трезвенника ))
Буду начинать по образцу заполнения )))
1. Стаж . Выпивать начал в старших классах школы , это получается в 89-90 году , последняя доза алкоголя 20.06.2020 , получается 30 лет .
2. Как часто употреблял алкоголь . Практически ежедневно . В основном крепкий алкоголь , с молодости не особо любил пиво-вино и тд.
3. Что дает употребление . Самое главное общение , потом вкусная закуска . Короче , выпить и вкусно закусить , хорошо и много пообщаться . Много раз пробовал увеличить дозу для того чтобы расслабиться , успокоиться , отвлечься , заглушить горе - не помогает , только еще хуже . На протяжении всего алкостажа , пить это именно элемент застолья , потому что плотно если поем , просто поем без алкашки, то пить потом не буду ни в какой ситуации , это точно .
4. Зачем решил прекратить употреблять . Да . Автор шаблона прав . Самый интересный и важный вопрос . Первое , стало интересно , а смогу ли я , после стольких лет . Вот сейчас даже , после нескольких лет трезвости я не могу сказать , а был ли я алкоголиком ? К тому же я понимал, что будучи глубоко социальным человеком и очень общительным , очень сильно поменяется круг общения , так как в моем кругу не было ни единого полностью не пьющего человека . Это первая и главная причина , все остальные , это конечно же здоровье , надо семью содержать , дольше прожить , меньше болеть . Самая последняя причина финансы , конечно же алкашка оттяпывает приличный кусок бюджета , но в моем случае это не критично , заметно но не критично . Тоже еще одна причина , работа , которая мне позволяет не сильно ощущать потери бюджета на алкашку . Но причиной укажу , так как высвобожденные деньги можно тратить на более полезные вещи . Правда ни разу алкоголь не был причиной остановиться из-за работы , на работе я не употреблял никогда , максимум с похмелья приходил. Ну я думаю про причины я еще ни раз в течении дневника поговорю.
Попыток завязать - одна , вот решил не пить совсем и не стал пить . За три года , выпил грамм 20 водки , теща умерла , помянул , это были первые месяцы завязки , и я еще не научился реагировать на вопросы и недоумения окружающих . Ну еще пару раз по 2-3 глотка пива , очень хотелось пить а холодный напиток было только пиво . Вообще никак не затянуло и не повлияло , но укажу ради чистоты повествования . Кстати , это не касается сигарет ! Есть дневник про бросание курить. Вот насчет курения я однозначно считаю , и1 раз- контрабас !!! Нет безопасной дозы курева , и одна и 1000 сигарет в неделю это одинаковое дерьмо ! И к слову , всех и всегда предупреждаю , не бросайте курить через Айкос и другие СНТ , слезть с них намного тяжелее чем с простых сигарет - поверьте на слово и не проверяйте !
5 . Методика . Сила воли получается .
6 . Причины не удач - не было.
7. Что произойдет если продолжу употреблять . Да ничего на работе ни в семье ничего не изменится . Ну логично что попортится здоровье , уменьшится бюджет , что еще произойдет ? Круг общения сильно не изменится , мне не 25 лет , новых знакомств искать уже не досуг. Родня точно обрадуется , ну те кто не по настоящему меня любит ))))) Да шучу конечно же . Близкий родственник один , он как и я любитель был выпить и пожрать вкусно , меня каждый год в отпуск ждал , похвастаться авторскими настойками да закусью какой нибудь необычной и авторской . Как узнал что не пью , сказал а нафик ты тут нужен тут , не приезжай тогда совсем ! Шутка конечно . Наверное ))))
Для начала и знакомства я дума. пока хватит , жду гостей , вопросов , общения . Всем рад !