Ну должно же получиться

[Дед Кондрат]

... ой голова болит это, наверное, из-за отказа от никотина. Или ноги что-то гудят - точно из-за сигарет...

))
Справа сверху (в углу) кнопка "Поиск". Попробуй задать поиск "везде" по ключевым словам "ноги выкручивает" -- таки да! )) точно из-за сигарет ))).

Там же в поиске "боли в груди", "боли за грудиной"..

Как правило в историях с этими болями финал вполне приемлемый:

... Сегодня наконец-то посетил доктора с результатами всех анализов.
Доктор, посмотрев на мои анализы и рентгены, удивленно переспросила: "Так сколько лет Вы курили? 27?"
Короче! Справку в космос мне не дали - не было бланков. А могли бы...

Удач и побед!

 

[Всегда]

))
Справа сверху (в углу) кнопка "Поиск". Попробуй задать поиск "везде" по ключевым словам "ноги выкручивает" -- таки да! )) точно из-за сигарет ))).

Там же в поиске "боли в груди", "боли за грудиной"..
Посмотреть вложение 1171069
Как правило в историях с этими болями финал вполне приемлемый:


Удач и побед!

Мерси)))😘

 

[Тенерифе]

Мерси)))😘

Крутышка! И лого у тебя тоже суперское. Вот и пусть эти сигареты " фырк ю"
С 25 днями чистого дыхания Сашенька

 

[Всегда]

Крутышка! И лого у тебя тоже суперское. Вот и пусть эти сигареты " фырк ю"
С 25 днями чистого дыхания Сашенька

Ой спасибки!

 

[Всегда]

Мой дневник Сегодня все огонь.
Со вчерашнего вечера прыгаю на скакалке. Боль утихает, начался небольшой, облегчающий кашель. Видимо, движение прям необходимо, чтобы все что сидит глубоко шевелилось и выходило прочь. Сплю плохо, долго не могу заснуть, но просыпаюсь не разбитая, со светлой головой. Жизнь налаживается. Я могу)

 

[Phiby]

Мой дневник Сегодня все огонь.
Со вчерашнего вечера прыгаю на скакалке. Боль утихает, начался небольшой, облегчающий кашель. Видимо, движение прям необходимо, чтобы все что сидит глубоко шевелилось и выходило прочь. Сплю плохо, долго не могу заснуть, но просыпаюсь не разбитая, со светлой головой. Жизнь налаживается. Я могу)

Конечно, можешь! Ты молодец!!! Да, движение, любое, помогает. На форуме есть отдельный раздел по спорту, там тоже можно найти себе полезное и интересно

 

[Всегда]

Мой дневник Я ведь, наверное, справлюсь)) Стали появляться мысли, а что может одну... интересно как зайдет... одну и все.. ну вон сколько времени же ни ни… от одной же ничего не будет. Гоню прочь. С этого и начиналось по новой в прошлые разы. Это прям такой момент тонкий и поддаваться нельзя. Вот и не буду.

 

[Phiby]

Мой дневник Я ведь, наверное, справлюсь)) Стали появляться мысли, а что может одну... интересно как зайдет... одну и все.. ну вон сколько времени же ни ни… от одной же ничего не будет. Гоню прочь. С этого и начиналось по новой в прошлые разы. Это прям такой момент тонкий и поддаваться нельзя. Вот и не буду.

Не поддавайся, пожалуйста! Ты же знаешь, одной не бывает!

 

[Всегда]

Не поддавайся, пожалуйста! Ты же знаешь, одной не бывает!

Это точно, проходили не один десяток раз) Это вот прям тонкий момент, когда вроде избавился от зависимости, а от привычки, видимо, нет)

 

[Phiby]

Это точно, проходили не один десяток раз) Это вот прям тонкий момент, когда вроде избавился от зависимости, а от привычки, видимо, нет)

Именно так! Не рискуй, ну его на фиг!

 

[Всегда]

Мой дневник! Вообще не хочу про курение и сигареты писать)) Я сегодня САМА испекла кулич! НА ОПАРЕ!!!! В первый раз в жизни! Это огонь! Я молодец! Истинная девочка не курю и пеку пирожки

 

[Всегда]

 

[Всегда]

Мой дневник. Все норм. Все просто норм. Сегодня ни психозов, ни какого то физического дискомфорта. В том же духе буду продолжать)))

 

[Всегда]

Мой дневник.
Только что писала про триггеры. И прям представила дорогу до работы как я иду. И захотелось покурить до какой то дрожи в руках. Вот пока на самоизоляции все легко. А выйду на работу? надо как то заняться этим вопросом серьезно, вдумчиво подойти.

 

[Phiby]

Мой дневник.
Только что писала про триггеры. И прям представила дорогу до работы как я иду. И захотелось покурить до какой то дрожи в руках. Вот пока на самоизоляции все легко. А выйду на работу? надо как то заняться этим вопросом серьезно, вдумчиво подойти.

Если это машинальное действие, возьми что-нибудь в руках крутить: браслет, четки... А вообще, пока выйдешь на работу, должна уже забыть, что это за штука такая - сигарета и что с ней делают)

 

[Phiby]

Мой дневник.
Только что писала про триггеры. И прям представила дорогу до работы как я иду. И захотелось покурить до какой то дрожи в руках. Вот пока на самоизоляции все легко. А выйду на работу? надо как то заняться этим вопросом серьезно, вдумчиво подойти.

Я так поездки на машине боялась... Как это - греть машину и не курить? Ехать и не курить? а села, вспомнила,и тут же забыла) Сейчас нормально, не тянет.

 

[Phiby]

@shuraaa, а чего ты в старте до сих пор делаешь?)))

 

[Всегда]

Я так поездки на машине боялась... Как это - греть машину и не курить? Ехать и не курить? а села, вспомнила,и тут же забыла) Сейчас нормально, не тянет.

а пепельницу из машины убирала?

 

[Phiby]

а пепельницу из машины убирала?

Нет. Вытряхнули и все.

 

[Всегда]

@shuraaa, а чего ты в старте до сих пор делаешь?)))

А куда надо)))) я ж не очень ориентируюсь)