Вопрос/Ответ Ощущения после срыва. Делимся опытом в назидание другим.

[Не конь в польто]

Даже не знаю...скажу так-очень многие пороки прошли через меня и, слава Богу, ушли.

Так ты приятель шагнул в возраст мудрости.. Нам с тобой по 49 лет.. А чё к тебе ещё бес в ребро не приходил?)))))А ко мне приходил 3 года назад.. хреновый был конечно бес. но блин так всё было классно, пока не поняла . что это жопа приключений хочет а не душа.

 

[РишаЯ]

Гм-м-м...я бы даже сказал:"нужно"!))

И для здоровья полезно. Тут, главное - не переусердствовать.)))))

 

[Джастина]

а у меня возникла мысль"Зачем я не курю"-глупо не правда ли?.

А ты уверен, что это была именно твоя мысль?
У нас же "шиза"-раздвоение личности.

 

[Не конь в польто]

Да он и не был никогда особым пороком...другое дело, что вокруг него обязательно другие пороки крутились...вот это-да.

Человек , должен как минимум быть выше социума.. Каждый считает , что для него норма или нет.. Мораль и воспитание у всех разное.. Так. что и пороки . оцениваются по разному.. Для кого то моё питие это так забава.Вернее количество и качество , Для меня это порок.

 

[Не конь в польто]

)))) Ага, одна радость в жизни, которую "можно"!

Ага.. Только радость этого порока уже не так много. я бы сказала, что почти мало.

 

[Не конь в польто]

А ты уверен, что это была именно твоя мысль?
У нас же "шиза"-раздвоение личности.

))))))))))))))))))))) ржу в голос.. Да бывает белка в гости ходит..

 

[Джастина]

Пошла пить свои таблетки, чтобы не делиться своим опытом по этой теме. Даже вспоминать не хочу... несколько месяцев не курила в этом году. Начала чут ли не через силу. Потом жалела. Стресс и обида были причиной срыва. Зато после была злость на себя. Я потом вдруг вспомнила как я мучилась. Как жрала. Какая была опатия. Как я дома сидела без вылазно.
Единственное, это тоже опыт. Я вот теперь боюсь сорваться. Но при этом я уже знаю как это будет... и я не хочу чтобы мои мучения были напрасными. Потом заново.. не хочу... хочу чтоб большой срок прошёл. .. лет 5... потом 10... и чтобы гордость была ... и всё равно боюсь что не осилю я себя

Не себя надо осиливать, а бороться с зависимостью, лечить болезнь. Ну, или тупо не курить-это главное действие!

 

[К. Seagal]

Так ты приятель шагнул в возраст мудрости.. Нам с тобой по 49 лет.. А чё к тебе ещё бес в ребро не приходил?)))))А ко мне приходил 3 года назад.. хреновый был конечно бес. но блин так всё было классно, пока не поняла . что это жопа приключений хочет а не душа.

Эм-м-м...если покопаться в документах и посмотреть количество всяких свидетельств о браках и разводах- то совершенно чётко начинаешь понимать, что этот хренов бес от меня ещё и не уходил)))

И для здоровья полезно. Тут, главное - не переусердствовать.)))))

Ну...все же знают, как лечить натёртости и раздражения)))

 

[Не конь в польто]

Эм-м-м...если покопаться в документах и посмотреть количество всяких свидетельств о браках и разводах- то совершенно чётко начинаешь понимать, что этот хренов бес от меня ещё и не уходил)))

Ну...все же знают, как лечить натёртости и раздражения)))

Так ты вообще кравчик..Прям Икар.. А друг ветер подует в другую степь, и ты улетишь по направлению ветра и желаний.Хотя. блин уважаю всех мужчин и женщин , которых бес периодически посещает. Зато не скучно жить.. Не получиться из нас путных дедов и бабок. Хотя сама в браке 30 лет.. Но блин...И бабка я не очень дерьмовая.

 

[РишаЯ]

Ага.. Только радость этого порока уже не так много. я бы сказала, что почти мало.

Зависит от кого, с кем и как часто. Если с кем попало - порок. Если очень часто - тоже порок. Одни ограничения...)))

 

[Не конь в польто]

Зависит от кого, с кем и как часто. Если с кем попало - порок. Если очень часто - тоже порок. Одни ограничения...)))

Всё дома с мужем. и редко с подружками.Но все же гнетёт..

 

[РишаЯ]

Всё дома с мужем. и редко с подружками.Но все же гнетёт..

Это, скорее, по ощущениям. Если не "подсели", то норм.

 

[IL-96]

А ты уверен, что это была именно твоя мысль?
У нас же "шиза"-раздвоение личности.

а чья? я решение принимал,когда ни кого вокруг не было.

 

[РишаЯ]

а чья? я решение принимал,когда ни кого вокруг не было.

Это наше подсознание такие мысли выдает. Оно не любит резких перемен.

 

[Джастина]

а чья? я решение принимал,когда ни кого вокруг не было.

The Wall уже объяснил это явление примерно так:

Тебе это надо только потому, что ты это сама так решила)
Если бы ты просто стала, например, некурящим человеком, то никакой борьбы бы и не было. Борьба внутренняя возникает при столкновении отражений двух реальностей в одной голове) одна де реальность сама по себе не порождает борьбы)
Пока ты не знаешь, что зависима, ты не задумываешься об избавлении. Кода ты признаешь себя зависимой, начинает формироваться параллельная реальность, в которой тебе не хотелось бы курить.
Затем самое сложное - это заменить реальность с сигаретами на реальность без сигарет, что значит принять свое прошлое таким, какое оно есть, не винить и не ругать себя за то, что случалось в прошлом, простить за годы курения, и твёрдо сообщить себе, что ты находишься в новой реальности.

Естественно, что иногда, особенно под грузом воспоминаний, тебя будут посещать сомнения в правильности выбранной реальности, и тут нельзя допустить материализации старого мира. По сути, это больше похоже на привычку приземленного шизофреника не замечать воображаемых друзей, если понимаешь, о чем я)

 

[Konstantin_V]

Конечно, есть. Преодоление себя всегда работает по данному механизму. Будь то прыжок с парашютом или гонки на мотоциклах, экстремалы добиваются от организма выбросов эндорфинов на грани жизни и смерти.

Эндорфинов ли? А может быть адреналина?
Т.е. вы хотите сказать, что при прыжке с высоты вырабатываются эндорфины, чтобы внизу разбиться без особых мучений? Или там вырабатывается адреналин, чтобы шевелиться и как-то выбраться из ситуации.
Есть исследования, или источники? Ведь вы где-то это прочитали.

 

[Sla]

мдя, а я то думала что не пью)))

The Wall уже объяснил это явление примерно так:

все верно, поэтому спустя 3 месяца ты не можешь вспомнить себя с сигаретой. Мозг стирает ту другую реальность.
И накаты все - всего лишь попытка мозга оправдать собственную многолетнюю глупость.

 

[Ozra]

Закурила после безуспешного лечения себя табексом. Как щас помню...через 25 дней. Только закончила табекс и купила пачку сигарет. Чувствовала себя тряпкой, которую побеждает монстр, который в 10 вечера гонит меня на поиски пачки сигарет. Стыдно, противно, и от меня воняет сигаретами. Фу,)

 

[Sla]

Вся проблема экспериментаторов - невозможность остановиться.
Если сделать затяжку или две - ничего не случится, кроме омерзения, а вот если выкурить полсигареты, то уже скатываешься в яму, а если докуришь до конца - то уже на дне.
Я очень хорошо запомнил свои ощущения перед тем как бросить, выкуривая самую первую утреннюю сигарету.
Нет от нее удовольствия.
Это обычная доза наркомана.
Во время курения мы живем между тем, когда закончили курить и ещё не начали курить.
Почти все это время уходит на сон.
Поэтому и краски у жизни блёкнут - днём все силы сигарета высасывает, а ночью ты спишь.
И так день за днём.
Если в молодости ночью у тебя есть встречи, клубы, безудержный секс, то потом ты обрастаешь семьей и обязанностями и добро пожаловать кризис среднего возраста.

 

[gpp]

У меня было всего три попытки бросания! Две первых были по 21 дню, вот как заклинивало на 22 день, начинал курить и все! Какие ощущения? Да никаких, как будто и не бросал...
На третий раз я серьезно настроился и не курю уже четвертый год! Уже не хочу и не буду!
И, можно сказать, уже забыл, как курить!