Miluna
Властелин
- Сообщения
- 42.002
- Реакции
- 47.621
- Метод
- Вейп
- Не курю с
- 01.03.2017
Я разделяю твою философию.У нас любят оперировать)
А я не люблю операции.
Вот колено диетой вылечила, ты знаешь
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Я разделяю твою философию.У нас любят оперировать)
А я не люблю операции.
Вот колено диетой вылечила, ты знаешь
Это панические атаки на фоне отказа от никотина. Врачи здесь врятли помогут.Всем привет! Долго я ныла в своём дневнике и решила всё-таки тему создать. Может у кого-то было подобное или кто-то в курсе. Мне 36 лет, стаж курения около 20 лет, бросала несколько раз на 3-4 месяца, но таких ощущений не испытывала.
Недавно я подалась к кардиологу, по поводу экстрасистол, которые в принципе со мной с детства и беспокоят меня переодически, могут пару лет вообще не показываться, перед тем как я бросила курить они зачастили (пару тройку раз в день), как только начала обследование у кардиолога вообще пропали!!!! ни одной! Узи сердца норма, экг норма, холтер носила сутки норма, как только сняли холтер на следующий день началось что-то невообразимое. Я просто сидела на работе в кресле за компьютером и тут резко по телу пошла волна, какой-то бешеный прилив в голову и конечности, началась тахикардия, дикая тошнота, ощущение паники и обморока вот вот упаду. Я стала метаться как раненая курица, открыла окно, побежала в туалет, два пальца в рот так и не вырвало. Началась истерика до слез. Я отпросилась домой, побежала за младшей в садик, стала отвлекаться на уборку, готовку. Вроде отпустило. Кстати норму своего давления я не знаю, мерила где-то 100|70, 110/70 так я себя чувствую хорошо. так вот, в субботу было более менее, единственное что тахикардия начиналась сразу после сна, я вставала и из-за этого сердцебиения начиналась паника, опять тошнота, потом озноб, температура нормальная а меня морозит, а сегодня с утра меня это долбит состояние... были опять какие-то волны по телу (но не так сильно как в пятницу), тахикардия, паника, тошнота, отдышка, озноб, я уже замучалась, даже позвонила в скорую, мне сказали, что похоже на то, что защемил хандроз (что это такое я вообще не знаю) у меня ничего не болит, ну если только пальцем надавить в отдельные мышцы на спине, тогда им больновато. Сказали выпить карвалол если будет хуже вызвать приедут посмотрят. Я выпила, лежу, сейчас стало лучше, но состояние меняется в течении дня. Так вот что это? ясно что я завтра первым делом отправлюсь в поликлинику, но состояние меня пугает... На данный момент не курю чуть больше 40 дней.
а ещё может это конечно покажется смешным, я только что нечаянно нашла на спине в рёбрах мышцу до которой я дотронулась и меня как током прошибло... может это тоже имеет отношение к моему состоянию...
Дайте мне пожалуйста))А я зарядку делаю и всё прошло. Дать тебе ссылку на неё?
Дайте мне пожалуйста))
Спасибо за видео))
Даша, рада знакомству!Спасибо за видео))
Привет, я Даша, мне 23. Стаж курения 4 года , может 5 лет. Каждый раз с нового года начинаю бросать курить, или "с понедельника", или ещё когда-то. Так и не получается. Максимально держалась всего лишь две недели. Началось всё с того, что сказала себе "ну, ничего страшного, всего лишь одна", и за одной пошла и вторая и так далее.
Сейчас снова начинаю пытаться. Всего лишь третий день, и то, вчера одну всё равно скурила. Ещё начались панические атаки сильные, не знаю, связано это как-то или нет, потому что когда раньше не курила, то такого не было. Не скажу , что сейчас есть какая-то сильная тяга , но почему-то уже кажется, что сорвусь.
Спасибо)@Carmolli, https://ne-kurim.ru/forum/forums/3-days/
Даша, вот ссылка на дневник
Нужно создать тему в разделе Старт.
Панические атаки это нормально.У меня панические атаки с 17 лет.мне сейчас 32.С ними надо просто научиться справляется.Можно к неврологу сходить что бы легки седативные выписал на время отказа.я когда бросал с третий недели попил немного успокоительных,полегче процесс давался.Спасибо за видео))
Привет, я Даша, мне 23. Стаж курения 4 года , может 5 лет. Каждый раз с нового года начинаю бросать курить, или "с понедельника", или ещё когда-то. Так и не получается. Максимально держалась всего лишь две недели. Началось всё с того, что сказала себе "ну, ничего страшного, всего лишь одна", и за одной пошла и вторая и так далее.
Сейчас снова начинаю пытаться. Всего лишь третий день, и то, вчера одну всё равно скурила. Ещё начались панические атаки сильные, не знаю, связано это как-то или нет, потому что когда раньше не курила, то такого не было. Не скажу , что сейчас есть какая-то сильная тяга , но почему-то уже кажется, что сорвусь.
Процесс мне тоже уже даётся легко. Но ПА не проходят. Пока что они не прям сильные, как было несколько раз. Но тоже неприятно. На отдыхе это заметно портит жизнь. Каждый раз думаешь, "хоть бы не начались". И прислушиваешься просто к любому звоночек от организма. И каждый раз боишься. Может от этого они и начинаются .Панические атаки это нормально.У меня панические атаки с 17 лет.мне сейчас 32.С ними надо просто научиться справляется.Можно к неврологу сходить что бы легки седативные выписал на время отказа.я когда бросал с третий недели попил немного успокоительных,полегче процесс давался.
Однажды они длились 3 дня, просто были приступы страха, сердце выпригивало, начинало тошнить, было то холодно, то жарко, не находила себе места. Час спала, потом просто меня выбрасывало из сна, снова начинало биться сердце, жар, тошнота, и так по кругу. Не так давно в жару тоже начинались и я почти упала в обморок, вызывали скорую. Сейчас пока что это выражается начинающимся страхом и тошнотой, приливом жара. Иногда болит кишечника как они у тебя проявляются?У меня когда они начинались у меня кружилась голова и воздуха не хватало.я боялся либо в обморок упасть либо задохнуться
Нет возможности пока. А в нашей бесплатной поликлинике мне вряд ли помогут))лучше не затягивай.сходи к неврологу или психологу.
Я в абьзе нахожусь, может поэтому))я сам год назад мучался,бегал по кардиологам и прочим врачам.Гипертония,холестерин щитовидкасдал тысячу анализов,был на тысячи приемов у врача.оказалось все от нервов
Таблетки серьёзные?Нервы влияют на всё, особенно на качество жизни + всякие физические проблемы. Я как бросил курить, на 2 месяце где то началась тревога, па, депрессия короче весь букет.
Не мог вообше жить мягко говоря, думал проидёт само, сдал тоже кучу анализов и в конце послали к психиатру. Сеичас почти 3 месяца на таблетках и уже более менее норм, как врач сказал надо минимум пол года так что пока результат вроде нормальныи.
Кстати у меня отражается на сне и болями в животе