Подбросила иии... отбежала!

[Oleg10011001]

Olik, поздравляю с четырехлетием некурения!

З.Ы: Не забудь медальку соответствующую получить

 

[Olik]

Fann, Владимир Файб, Катюня, спасибо большое! Приятное событие, даже не верится, что так долго без сигарет уже

 

[Olik]

Olik, поздравляю с четырехлетием некурения!

З.Ы: Не забудь медальку соответствующую получить

Спасибо! Уже забыла где и как награждают Как сейчас награды выдают?

 

[Oleg10011001]

Olik, скажи что уже четыре года не куришь вот в этой теме: https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...razhdenie-medaljami.166/page-725#post-1630263

 

[Olik]

Oleg10011001, спасибо)

 

[Розанна]

Olik, с четырехлетием тебя!

 

[Ария]

Поздравляю, любуюсь, горжусь тобой Olik,

 

[Демьян]

Olik, мои поздравления!!!

4 года это очень здорово!!!

 

[*MARISHA*]

 

[Аляска]

Olik, вот ты молодец! Достойный пример многим нам, сорвавшимся!

 

[Olik]

Розанна, Ария, Демьян, *MARISHA*, Аляска, спасибо вам большое за внимание и поздравления!
Вот с сигаретами более менее разобралась, еще бы жор победить По-моему в разы труднее, особенно вечером.

 

[Васильна]

Olik, поздравляю!!! Шикарный результат!!! Новых побед, головокружительного успеха во всех начинаниях!

 

[Аляска]

Розанна, Ария, Демьян, *MARISHA*, Аляска, спасибо вам большое за внимание и поздравления!
Вот с сигаретами более менее разобралась, еще бы жор победить По-моему в разы труднее, особенно вечером.

Пошли с нами в стодневку сбросим лишнее ( я, правда,сама там впервые). Я то записалась, а рульку в духовке сделала!Когда начинать!? Жалко в "пропасть выкидывать"! Олик, у меня такой вопрос, неужели за 4 года жор не ушел? Мне помницца, когда я 2 года не курила, жор потихоньку ушел, даже вес не набирался, а уж когда сорвалась, то и вес ушел бегом, ну там может и нервишки помогли.

 

[A_lexx_a]

Ну, вот и четыре года... Блин, время бежит, но хоть не курю

Ну ты не только не куришь, ты еще активно участвуешь в демографической программе Поздравляю со всеми достижениями!

 

[A77lex]

Олик, поздравляю. 4 ГОДА! Прям как дни рождения.

 

[Olik]

Васильна, спасибо!

 

[Olik]

Пошли с нами в стодневку сбросим лишнее ( я, правда,сама там впервые). Я то записалась, а рульку в духовке сделала!Когда начинать!? Жалко в "пропасть выкидывать"! Олик, у меня такой вопрос, неужели за 4 года жор не ушел? Мне помницца, когда я 2 года не курила, жор потихоньку ушел, даже вес не набирался, а уж когда сорвалась, то и вес ушел бегом, ну там может и нервишки помогли.

Я даже не знала, что ты сорвалась. Долго курила? Давно уже бросила? СИЛ ТЕБЕ!!!!
Не, это не этот жор, это так сказать диетический))) того у меня не было, я как придерживалась диеты до бросания курить, так и продолжала и не набрала вес. Я же сейчас малышку кормлю и питаюсь низкоаллергенно на всякий случай вместе с первой дочкой (у нее щечки вспыхивают на некоторые продукты). Вот вечером начинается у меня: яблоко, банан, яблоко, кефир, ряженки ведро , банан, е-мое, дайте перловку))))))) днем съела гречку или кролика и хожу нормально, а вечером прям все меню хоть запихай))
Поэтому со вчерашнего дня веду пищевой дневник, записываю что и во сколько съела, с ним вроде легче. Плюс стараюсь выдержать принципы раздельного питания, а то тоже утром раздельное, а к вечеру дайте мне все))))
Но это в основном из-за кормления, боюсь, что из-за вечеров таких моей лапке плохо может быть. Аллергия или животик болеть.

Ну и желаемые кг заодно уберу, так бы 4-5 кг до дрища;-)

 

[Olik]

A_lexx_a, спасибо тебе! Стараюсь )))) не курю, так хоть заняться чем-то ;-)

 

[Olik]

A77lex, спасибо, это еще приятней!

 

[Yartur]

Olik, Поздравляю!!!