Сила воли Просто потому что...

[Phoenix_Andrey]

165 дней!
Молодцом!
Поздравляю, Наташа!

 

[Natalis]

165 дней!​

Молодцом!
Поздравляю, Наташа!

Спасибо!)

 

[Phoenix_Andrey]

170 дней!
Ты молодец!
Поздравляю!

 

[Natalis]

Ура!!! Сегодня уже пол года как не курю, и очень очень рада этому! Даже тортик сегодня с утра купила))).

Что сказать? Рада что не травлю себя, дышу чистым относительно воздухом, т.к. я теперь все запахи чувствую, и поняла что воздух и без сигарет в городе не идеален. Но зато на природе я балдею, особенно в горах и на море). Вкус еды тоже поменялся, еда стала вкусной, аппетит не уменьшился. Я тут решила все же особо не заморачиваться на воздержании от еды, ем что хочу и когда хочу, главное только не сильно вредное и не в больших количествах. Спортом продолжаю заниматься, очень нравится!

Одна проблема никак не решится, на счет прыщей, которые появились как только бросила курить. Кожа сначала была сухой, потом слишком жирной. Потом сходила на массаж, и живого места на спине не стало. Сейчас уже стало лучше, кожа средней жирности, но новые прыщи еще продолжают появляться. Обратилась с этой проблемой к дерматологу, предложил пропить курс роаккутана. Я согласилась, но после того как я сегодня почитала отзывы о нем, решила что на фиг эту гадость). Во-первых результат появляется только на время лечения, а после отмены (курс минимум 6 мес.) прыщи возвращаются. К тому же там столько побочных эффектов , что просто жуть... Кожа становиться очень сухой, ее нужно будет постоянно увлажнять, тем более зима на носу. Губы сохнут. Нельзя даже депиляцию делать, нельзя спортом заниматься потому что страдают кости, суставы и связки от препарата! Нельзя беременеть еще два года после его приема! Очень негативно влияет на печень и вообще все органы, вызывает даже депрессию. Многие от него худеют, т.к. пропадает аппетит и начинается тошнота. Это просто ужас какой-то, я не понимаю почему мне его назначили сразу, т.к. везде написано, что назначают его вообще в крайних случаях, когда уже ничего не помогает. Я понимаю, когда лицо - одна большая болячка, бывают такие сложные случаи, когда люди реально мучаются. Но у меня только спина, и то улучшения есть, лицо вообще чистое. Но опять же, от этого препарата может начаться обострение в первые два месяца приема, и если у меня сейчас чистое лицо и ни единого прыщика, они у меня могут появиться в большом количестве! На фиг, на фиг....

 

[Phoenix_Andrey]

Ура!!! Сегодня уже пол года как не курю, и очень очень рада этому! Даже тортик сегодня с утра купила))).

Что сказать? Рада что не травлю себя, дышу чистым относительно воздухом, т.к. я теперь все запахи чувствую, и поняла что воздух и без сигарет в городе не идеален. Но зато на природе я балдею, особенно в горах и на море). Вкус еды тоже поменялся, еда стала вкусной, аппетит не уменьшился. Я тут решила все же особо не заморачиваться на воздержании от еды, ем что хочу и когда хочу, главное только не сильно вредное и не в больших количествах. Спортом продолжаю заниматься, очень нравится!

Одна проблема никак не решится, на счет прыщей, которые появились как только бросила курить. Кожа сначала была сухой, потом слишком жирной. Потом сходила на массаж, и живого места на спине не стало. Сейчас уже стало лучше, кожа средней жирности, но новые прыщи еще продолжают появляться. Обратилась с этой проблемой к дерматологу, предложил пропить курс роаккутана. Я согласилась, но после того как я сегодня почитала отзывы о нем, решила что на фиг эту гадость). Во-первых результат появляется только на время лечения, а после отмены (курс минимум 6 мес.) прыщи возвращаются. К тому же там столько побочных эффектов , что просто жуть... Кожа становиться очень сухой, ее нужно будет постоянно увлажнять, тем более зима на носу. Губы сохнут. Нельзя даже депиляцию делать, нельзя спортом заниматься потому что страдают кости, суставы и связки от препарата! Нельзя беременеть еще два года после его приема! Очень негативно влияет на печень и вообще все органы, вызывает даже депрессию. Многие от него худеют, т.к. пропадает аппетит и начинается тошнота. Это просто ужас какой-то, я не понимаю почему мне его назначили сразу, т.к. везде написано, что назначают его вообще в крайних случаях, когда уже ничего не помогает. Я понимаю, когда лицо - одна большая болячка, бывают такие сложные случаи, когда люди реально мучаются. Но у меня только спина, и то улучшения есть, лицо вообще чистое. Но опять же, от этого препарата может начаться обострение в первые два месяца приема, и если у меня сейчас чистое лицо и ни единого прыщика, они у меня могут появиться в большом количестве! На фиг, на фиг....

Поздравляю, Наташенька) Как надо - поздравлю еще чуть попозже)
По поводу роаккутана, я так подозреваю он как акнекутан. Там сразу не могут назначить. Анализы, узи почек/печени, только потом. Я акнекутан пил около года вроде. Да, сухость там такая, что капец. Но, это действительно когда крайний случай. Лично мне помогло на 1-2 года. Теперь все возвращается. И жирнота, и прыщи. А страданий от него немеряно, в плане сухости. Забыл намазать губы - на тебе, я вот тут тресну. Руки всего лишь 3 раза кремом мазал? Давай у тебя кожа лопнет и будет болеть, между пальцами например. Но и помогает клево, месяца через 3-4 уже стало гораздо лучше.
Последний раз ходил, говорю в задницу акнекутан, я на него тысяч 50 наверное выкинул, там же помимо него еще то витамины, то допы какие-то, то крема, то лосьоны. Так что может и больше. Сказали - нууу, давайте тогда антибиотики попробуем. Короче хрень. И это центр дерматологии столицы.

 

[Natalis]

Поздравляю, Наташенька) Как надо - поздравлю еще чуть попозже)
По поводу роаккутана, я так подозреваю он как акнекутан. Там сразу не могут назначить. Анализы, узи почек/печени, только потом. Я акнекутан пил около года вроде. Да, сухость там такая, что капец. Но, это действительно когда крайний случай. Лично мне помогло на 1-2 года. Теперь все возвращается. И жирнота, и прыщи. А страданий от него немеряно, в плане сухости. Забыл намазать губы - на тебе, я вот тут тресну. Руки всего лишь 3 раза кремом мазал? Давай у тебя кожа лопнет и будет болеть, между пальцами например. Но и помогает клево, месяца через 3-4 уже стало гораздо лучше.
Последний раз ходил, говорю в задницу акнекутан, я на него тысяч 50 наверное выкинул, там же помимо него еще то витамины, то допы какие-то, то крема, то лосьоны. Так что может и больше. Сказали - нууу, давайте тогда антибиотики попробуем. Короче хрень. И это центр дерматологии столицы.

Ой не... в жопу действительно это все. Мне знакомый врач-дерматолог (заведующий отделением в больнице) назначил. Из анализов только биохимию крови сделала, а узи почек и т.д. не назначал, странно. Нужно ведь было! И с кожей у меня проблем вообще в жизни не было! Это просто все сразу навалилось - отказ от сигарет, алкоголя, массаж, лето, жара, вот и высыпало. Я подожду еще чуть, посмотрю, к зиме думаю должно все пройти, кожа суше станет. И это ведь у меня на спине только, на лице все хорошо, ну бывает там один два выскачат раз в месяц, и все..

 

[Natalis]

Ой не... в жопу действительно это все. Мне знакомый врач-дерматолог (заведующий отделением в больнице) назначил. Из анализов только биохимию крови сделала, а узи почек и т.д. не назначал, странно. Нужно ведь было! И с кожей у меня проблем вообще в жизни не было! Это просто все сразу навалилось - отказ от сигарет, алкоголя, массаж, лето, жара, вот и высыпало. Я подожду еще чуть, посмотрю, к зиме думаю должно все пройти, кожа суше станет. И это ведь у меня на спине только, на лице все хорошо, ну бывает там один два выскачат раз в месяц, и все..

А.. и спасибо за поздравление!))

 

[Phoenix_Andrey]

Нужно ведь было!

нужно. конечно. оно сажает капитально органы. у него же накапливающий эффект. поэтому хватает на несколько лет. а потом может вернуться, как у меня, пусть и не в таких масштабах.

 

[Phoenix_Andrey]

А.. и спасибо за поздравление!))

Да ну еще не за что. Ща я сил наберусь, позитивом где-нибудь заряжусь и приду с поздравлениями)

 

[Natalis]

Это просто все сразу навалилось - отказ от сигарет, алкоголя, массаж, лето, жара, вот и высыпало.

Еще и занятия в тренажерном зале, я там потею так, прыщи сразу на глазах появляются...
Хоть на смену 10 маек бери. Я начинаю занятия с дорожки, я после нее уже вся мокрая на сквозь, потом разминка и пресс на коврике. Стелю конечно под спину на коврик полотенце, но все же на полу, мокрая занимаюсь - не очень хорошо. Может и вправду переодеваться после дорожки?

 

[Natalis]

нужно. конечно. оно сажает капитально органы. у него же накапливающий эффект. поэтому хватает на несколько лет. а потом может вернуться, как у меня, пусть и не в таких масштабах.

Не хочу я сажать органы, ради чего? Бред какой-то, я думаю оно того не стоит...

 

[Phoenix_Andrey]

Еще и занятия в тренажерном зале, я там потею так, прыщи сразу на глазах появляются...
Хоть на смену 10 маек бери. Я начинаю занятия с дорожки, я после нее уже вся мокрая на сквозь, потом разминка и пресс на коврике. Стелю конечно под спину на коврик полотенце, но все же на полу, мокрая занимаюсь - не очень хорошо. Может и вправду переодеваться после дорожки?

Я за 20 минут с Джилл тоже пропотеваю что капец. Вчера третий уровень начался, так раньше просто потел, вчера аж полилось на кардио упражнениях))
Может просто какой-то спец топик и штанишки, как они там называются. Из спортивной именно одежды, чтобы отводили там влагу, еще что-то.

 

[Natalis]

Фу, окно открыто, кто-то курит... прямо реально противно, аж тошнит. Окно закрыла, но все равно воняет...

 

[Natalis]

Я за 20 минут с Джилл тоже пропотеваю что капец. Вчера третий уровень начался, так раньше просто потел, вчера аж полилось на кардио упражнениях))
Может просто какой-то спец топик и штанишки, как они там называются. Из спортивной именно одежды, чтобы отводили там влагу, еще что-то.

Тоже думаю о спец. одежде, наверное хлопковая майка для спорта это не то. С меня тоже течет прям уже на дорожке.

 

[Phoenix_Andrey]

Фу, окно открыто, кто-то курит... прямо реально противно, аж тошнит. Окно закрыла, но все равно воняет...

Меня сосед так бесить начал. Когда я курил, он не курил. Потом ребенок родился, начал выпивать и по 1-2 со мной выкуривать, когда ловил меня на общем балконе. Теперь видимо вовсю уже курит (в то время как я бросил) и видимо курит с балкона комнаты, смежной с нашей. Перед сном открываешь окно проветрить, а эта зараза там курит и все к нам несет.

 

[Phoenix_Andrey]

Тоже думаю о спец. одежде, наверное хлопковая майка для спорта это не то. С меня тоже течет прям уже на дорожке.

Зайди в спортмастер какой-нибудь. Спроси прям у консультанта, что нужна для занятий одежда, чтобы и дышало тело и отводило влагу хорошо. Не думаю что она стоит космических денег.
Мне-то моей майки и шорт хватает, но я и занимаюсь 20 минут всего.

 

[Natalis]

Зайди в спортмастер какой-нибудь. Спроси прям у консультанта, что нужна для занятий одежда, чтобы и дышало тело и отводило влагу хорошо. Не думаю что она стоит космических денег.
Мне-то моей майки и шорт хватает, но я и занимаюсь 20 минут всего.

Надо, а то я все экономлю на спортивной одежде... То духи дорогие куплю, то еще чего-нибудь. Вот вместо этих таблеток дорогущих куплю)

 

[Phoenix_Andrey]

6 месяцев!
У тебя прекрасно получается! Очень рад!
Сердечно поздравляю тебя с этой датой!

 

[Natalis]

6 месяцев!​

У тебя прекрасно получается! Очень рад!
Сердечно поздравляю тебя с этой датой!

Спасибо!)

 

[Сулпан]

@Natalis Наталья, поздравляю с достижением и пересечением экватор. Желаю не свернуть с верного пути.
это лапа дружбы

хорошего осеннего настроения

как же кофе без макарошек