Спасибо Катя! ? Мой прогресс должен поблагодарить накаты, от которых спасаюсь бегом и ребят, за которыми хочется успеть.)))Всем привет!
Оля, а в табличке 5,36 за это число. Ты, похоже, два раза случайно занесла.
А в табличке 6 вместо 8,83!))
А в табличку забыла занести! Мне нравится, Лена, наблюдать за твоим прогрессом
В отчетной таблице нет даннах за этот день!))
Сейчас поправлю все ваши забывалки.
Привет! Видимо, никто здесь не пользовался такими, раз не ответили.
Таня, выздоравливай!
Красота же! Всё белым бело - нарядно! У нас тоже снег и похолодание. Снегу я очень радуюсь: люблю зиму!
Ты про скандинавскую ходьбу, Оля? У меня мама ходит как любитель. А на самом деле - это самый настоящий вид спорта; и вообще - суперполезно! В нашей стодневке не слышала про тех, кто ходит с палками.
Серёжа, спасибо, что поделился!
Спасибо, Андрей!Привет.Итоги недели 2-8 ноября:@Batleika
@Утро
@MrNobody
@Дед Кондрат
@Olga 22
@victor62
@Святой Падлик
@Рыжая Бестия
@Диона
@Sophia13
@NSSerg
@Татаэтоя
@Ooooole4ka
@Alex2020
@ВоваНТ
@Селена13
@Зелёныйчай
@mishgan
@каляда
@Виктор@@@80
@игоряшкаNS
@Ильдус
@Iramiska
@Карина Сладковская
@ilvyz
@Анна Ф
@volukaba_aas
@Marisabel95
@Riksi
@Я познаю дзен
@Мелисса
@Re-Rina
@Metsy
@I believe
@Veritas
@Nicety
@Лариса 29
Первые среди мужчин:
1) @ВоваНТ 113.8 км.
2) @игоряшкаNS 48.01 км.
3) @victor62 33.8 км.
Первые среди женщин:
1) @Nicety 81.59км.
2) @Marisabel95 80.47 км.
3) @I believe 43.9км.
Поздравляю победителей.
Пы.сы.Winter coming- выпал снег.
Карина, ты просто супер!
Как мы могли тебя забыть, Марина? Благодаря Володе регулярно следили за твоим бегом!))
На колу мочало. Наша песня хороша, начинай сначала (с))))
я только у дежурного врача был на след день после КТ,она мне прописала колоть дексаметазон,а у меня он с зимы ещё остался,пол коробки,это глюкокортикостероид,отменила НПВС,оставила ещё только мидокалм,а и опять назначила витамины группы В,но уже в таблетках нейробион,хотя перед этим же сказала,что витамины больше не нужны,так как только что комбилипен проколол 10 дней(он же мильгама).....в общем их вообще не поймёшь......врач со скорой вколол мне кетопролол вместе с кортикостероидом,а щас его получается отдельно колют.....мне ещё прописывали с месяц назад хондопротектор колоть,но я тогда не стал,но вот 21-го мне к неврологу,спрошу у неё,нужно ли их колоть,ну и вообще послушаю что скажет,полтора месяца уже прошло,я измучился конечно,эти почти бесконечные боли,скованность движений.....в склиф без направления из поликлиники не попасть оказалось,причём дежурный врач такого направления даже и не дала,сказала,что надо записываться к участковому терапевту и возможно она даст направление,а это за 2-3 недели надо записываться,но я вот думаю,может невролог может дать туда направление.....
Пожалуйста
Супер!
