#21_4 Остров Свободных

[Tr_Al]

САшуль, ты лучше расскажи, как тебе сейчас бросается, во второй раз, сложнее? Сам или на вспомогашках: Табекс, Никоретто?

Да нет не сложнее. Что я там два месяца прокурил- абстиненции почти никакой не было, сам бросаю. Я уже сейчас и забывать начал про срыв про этот не было его и все я почти год не курю))) Те кто меня видят пореже так и думают)))

 

[Tr_Al]

Ну было где то дней 200 с чем то...

И у меня почти так же- чуть поменьше дней 170-180, около полугода.

 

[Ksendria]

Ну было где то дней 200 с чем то...

Понятно, около полугода... Говорят это кризисный момент, да и у меня он тоже был и пока последний такой достаточно сильный...

 

[Ksendria]

Да нет не сложнее. Что я там два месяца прокурил- абстиненции почти никакой не было, сам бросаю. Я уже сейчас и забывать начал про срыв про этот не было его и все я почти год не курю))) Те кто меня видят пореже так и думают)))

Ну и правильно!!! Молодец!

 

[I_R_I_N_A_09]

@I_R_I_N_A_09, привет! Давай общаться....

Привет!!! Сегодня целый день сижу на эл.сигарете. Купила афобазол и супрадин, может не получится как в прошлый раз

 

[Ksendria]

И у меня почти так же- чуть поменьше дней 170-180, около полугода.

А ты все так же работаешь без выходных?

 

[Ksendria]

Привет!!! Сегодня целый день сижу на эл.сигарете. Купила афобазол и супрадин, может не получится как в прошлый раз

Давай, подробнее, как было в прошлый раз, когда планируешь эту гадость, хоть и электронную бросить

 

[Tr_Al]

А ты все так же работаешь без выходных?

Почти- суббота это всегда рабочий день, воскресенье как повезет, но пока последнее время выходной))) Шестидневка стабильно.

 

[I_R_I_N_A_09]

Давай, подробнее, как было в прошлый раз, когда планируешь эту гадость, хоть и электронную бросить

Стар же 9 марта, вот тогда и планирую)))

 

[Ksendria]

Почти- суббота это всегда рабочий день, воскресенье как повезет, но пока последнее время выходной))) Шестидневка стабильно.

Ну и как ты? Устаешь? Отдыхать-то хоть, домашние дают?

 

[Ksendria]

Стар же 9 марта, вот тогда и планирую)))

Ну да... а че ждать-то, представляешь, а к старту ты уже почти 2 недели как свободна....

 

[MAFA]

@Schastlivay8, Наташа!
Красивый счетчик ты установила, умница!
Теперь давай дневник сделаем.
Переходи по ссылке, нажимай желтое окошечко -создать тему. И дальше пишешь название и начинай вести.

Старт

Стартовый раздел для дневников бросающих курить. Ваша основная задача — перейти в следующий раздел.

ne-kurim.ru

Когда дневник сделаешь, скопируй ссылку (1) и вставь в информацию у себя (2,3) в раздел дневник

 

[Tr_Al]

Ну и как ты? Устаешь? Отдыхать-то хоть, домашние дают?

Всяко бывает))) У меня на крайняк есть моя каморка папы карло- спальня 8 м2 где двухспальная кровать и шкаф только убираются, закрываешься там и дрыхнешь))))

 

[Ksendria]

@Schastlivay8, Наташа! Да Дневничок это важно, а мы к тебе придем и будем всякие пожелания говорить, это как бы твой домик.... ТАм можно писать свои мысли, как бросается, как чувствуешь ...

 

[Ksendria]

Всяко бывает))) У меня на крайняк есть моя каморка папы карло- спальня 8 м2 где двухспальная кровать и шкаф только убираются, закрываешься там и дрыхнешь))))

Ну и правильно, молодец! Иногда и хочется и нужно побыть одному с самим собой....

 

[I_R_I_N_A_09]

Ну да... а че ждать-то, представляешь, а к старту ты уже почти 2 недели как свободна....

Я заводила здесь тему : Чем дальше влез, тем ближе вылез

 

[Schastlivay8]

Наташенька, а чем ты занимаешься?

Работаю, сына воспитываю, вот сейчас ещё собаку завела. У меня на работе очень тяжело держаться, все курчт

 

[Ksendria]

Я заводила здесь тему : Чем дальше влез, тем ближе вылез

Ок, щас почитаю... пошла

 

[I_R_I_N_A_09]

Давай, подробнее, как было в прошлый раз, когда планируешь эту гадость, хоть и электронную бросить

Как скопировать ссылку не знаю(((

 

[Ksendria]

Работаю, сына воспитываю, вот сейчас ещё собаку завела. У меня на работе очень тяжело держаться, все курчт

Слушай, ну давай так, как только на работе все на перекур, а ты сюда... еще очень хорошо упражнения на дыхание делать, а я так вообще "курила" на балконе вместе с мужем (брала ручку, а вместо стержня ушную палочку, ну и курила ее прям взатяг, мозг хавал)... А это было упражнение, по сути, на дыхание...