А мне нравится айфон, считай и бренд, и удобство для меня. Два зайца одним выстрелом.
А попа это ещё легче. Берешь сумку, накидываешь туда веса, и приседаешь. 2 через 2, постепенно добавляя вес. (По самочувствию)
Не хуже фитоняшек будешь.
Я кстате был удивлен, когда увидел в зале только-только пришедшую девочку, техники не знает, не приседала никогда ,кроме уроков физкультуры в школе (это я у тренеров разведал) , лет ей где-то под 20, но попа красивая. Вот как она это сделала, осталось загадкой для меня.
Кстате сейчас она у неё, стала ещё лучше 
