23 #23_2 Крутые бобры

[Света Музыка]

Спойлер: Доброе утро

1. @Лона
2. @Саша Белый
3. @Ishik
4. @Аннуш - ка
5. @Leci
6. @Motmore
7. @Марат0178
8. @Алекс081177
9. @Natalyx
10. @Юльча86
11. @Алексей Дмитровский
12. @izuminka.O
13. @Ольгс
14. @Nastya _Lisa
15. @Maru.xia
16. @volodikilla
17. @Маша Тихонович
18. @Наталия555
19. @Rosa
20. @Виктория Геннадиевна
21. @Сахалин
22. @СветКа46
23. @Jana Vin
24. @Nadezhka
25. @Гармония
26. @Эдельвейс 79
27. @Аксинья
28. @Kot80
29. @oliatur
30. @Михаил К.
31. @pavelshavrov
32. @Janny26
33. @Рамзес 46
34. @Lidia
35. @Xenon
36. @Хлоргексидин
37. @татьяна тим
38. @ДмитрийF
39. @manama83
40. @Ekaterina0902
41. @Liliya32

Доброе утро команда! Как настрой? как
Борьба?
Вверху темы новая голосовалка на финальный тур голосования за название команды

 

[Zaйcom]

Доброе утро команда! Финальный тур голосования за название уже ждет ваших голосов!

Спойлер

@Лона
@Саша Белый
@Ishik
@Аннуш - ка
@Leci
@Motmore
@Марат0178
@Алекс081177
@Natalyx
@Юльча86
@Алексей Дмитровский
@izuminka.O
@Ольгс
@Nastya _Lisa
@Maru.xia
@volodikilla
@Маша Тихонович
@Наталия555
@Rosa
@Виктория Геннадиевна
@Сахалин
@СветКа46
@Jana Vin
@Nadezhka
@Гармония
@Эдельвейс 79
@Аксинья
@Kot80
@oliatur
@Михаил К.
@pavelshavrov
@Janny26
@Рамзес 46
@Lidia
@Xenon
@Хлоргексидин
@татьяна тим
@ДмитрийF
@manama83
@Ekaterina0902
@Liliya32
@Tankuz
@Аьексей

 

[Света Музыка]

Доброе утро! Да курю, особенно сложно договориться с собой по утрам.

Надо эти моменты перетерпеть. Это называется накат. Поесть, попить, форум полистать, с нами пообщаться. Будешь идти на поводу внутренней капризной себя, никогда не бросишь! Надо прекращать себя жалеть и начинать себя ломать, раз уже решила для себя избавиться от этого!

 

[Света Музыка]

Привет @Аьексей ! Меня зовут Света! Я и @Гали наставники этой команды! К нам ты можешь обратиться по любому вопросу! Добро пожаловать в команду! Давай знакомиться и общаться!

 

[Света Музыка]

Конечно, можно. Какие уж тут сантименты и реверансы, когда ещё куришь, а до старта четыре шага

Обещаешь, чтоо на старте у тебя поблизости не будет никакой сигареты? Это очень важно!

 

[Аьексей]

Обещаешь, чтоо на старте у тебя поблизости не будет никакой сигареты? Это очень важно!

Обещаю. Фигушку не держу

 

[Света Музыка]

Бросаю на день, два, а потом снова одну и понеслось. Не могу бросить навсегда(((( Боязнь какая-то(( не могу справиться

Это не боязнь, это зависимость! Надо брать себя в ежовые рукавицы и терпеть ломку. Каждый накат длится недолго, если его перетерпеть, то наступает попуск. А потом через время все сходит на нет.
Надо научится заполнять свое время вместо курения.
Для начала можно просто имитировать. Потому что мы курим не потому что дым вкусный, а потому что есть психологическая зависимость и так называемые якоря (привязка к месту, действию, ситуации).
Надо срочно менять привычки, можно избегать ситуаций связанных с курением, места, где раньше курил. Попробуй день, пять, неделю, 21 день, месяц. И ты вылечишся!

 

[Лона]

Ох быть нам бобрами. А так хотелось дитём солнца побыть.

 

[Света Музыка]

Обещаю. Фигушку не держу

Это так радостно читать

 

[Света Музыка]

Ох быть нам бобрами. А так хотелось дитём солнца побыть.

@Кеп, не расстраивайся, народ желает грысть зависимость бобриными крепкими зубами! Строить плотины между собой и зависимостью! И третье бобры _ добры и тоже дети солнца!

 

[Kot80]

Так с Урала мы, Пермского края, городок Березниками зовётся

Привет, Лёха. Я по отцу, царство небесное, с Кизела. Правда с 2010го не бывал в тех краях, как его не стало... Респект Уралу !)

 

[Света Музыка]

Я вам по секрету скажу во мне суровая Челябинская кровь Никогда там правда не была, но вся родня по отцу там. Челябинск, Озерск, Еманжелинск

 

[Света Музыка]

Мы не жалкие букашки, а бобриные некуряшки!

 

[Света Музыка]

Так пора мне из кровати перемещаться за комп!

 

[Лона]

@Кеп, не расстраивайся, народ желает грысть зависимость бобриными крепкими зубами! Строить плотины между собой и зависимостью! И третье бобры _ добры и тоже дети солнца!

Я не расстраиваюсь, бобры так бобры. Мне смешно, у меня первая взлётка называлась боевые еноты, теперь крутые бобры.?

 

[Света Музыка]

 

[Света Музыка]

Я не расстраиваюсь, бобры так бобры. Мне смешно, у меня первая взлётка называлась боевые еноты, теперь крутые бобры.?

Забавно Лона, это судьба!

 

[Глагоша]

Встречайте пополнение: @Хоккеист! Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.

 

[Света Музыка]

Привет @Хоккеист ! Меня зовут Света я и @Гали наставники этой команды! К нам ты можешь обратиться по любому вопросу!
Добро пожаловать!
Судя по нику ты связан со спортом! А нам в команду как раз нужен физрук! Не хочешь ли занять эту должность?

 

[Лона]

Забавно Лона, это судьба!