26 #26_4 "Ведьмы и я"

[Ольхен]

А подсмотреть можно? или там уже все закрыто на замок

Скинем Лишнее - Практикум-10 « Режим тишины или пищевая пауза»

Практикум-10 « Режим тишины или пищевая пауза» Предлагается всем желающим принять участие в Практикуме по внедрению в жизнь принципа питания- Пищевая Пауза. Так называемое- ПП ( прерывистое питание). Упрощенный аналог ПГ (периодическое голодание). Старт Практикума 01.06.2020 Окончание...

ne-kurim.ru

 

[Ольхен]

Кого??

Nensy132007

 

[Ирина Морозова]

Много было попыток бросить? Сейчас как планируешь бросать.на силе воли или с мед.препаратами для отказа ?

Попыток было много.последний раз бросала тоже в чате бросающих. Продержалась 10 месяцев. Теперь так стыдно, что всех подвела. Медпрепаратами никогда не пользовалась, когда то давно табекс пробовала, но мне не помогло. Считаю, что все в голове и можно с этим справиться. Нужна поддержка и мотивация.

 

[Андрей Мирный]

и я
Какой округ?
Я ВАО

У меня СЗАО, Митино

 

[Рыжая Бестия]

@Nensy132007
Приветик
Меня зовут Светлана
Я зам.кэпа и Ведьма?
Здесь твоя команда
Как зовут? Откуда ты?
Куришь сейчас?

 

[Ольга И.]

Добрый день! Сказать, что я запуталась - не сказать ничего. В любом случае, хотелось, чтобы мы все достигли желаемого и бросили курить! Буду очень признательна тем, кто сможет мне подсказать, что куда писать и т.д., потому что я плутаю на форуме, с трудом соображая, что и как

 

[Ирина Морозова]

Последнюю надо выкурить неспеша, с мыслью, что именно она последняя
Я так и сделала

Обязательно так и сделаю)

 

[Хоккеист]

Я конечно тоже хочу,но пока не могу,что нибудь одно!скоро буду 90 60 90 ток в шеи

Ох работы Физрук ох работы Табаты на вас нет)))

 

[Ольхен]

Попыток было много.последний раз бросала тоже в чате бросающих. Продержалась 10 месяцев. Теперь так стыдно, что всех подвела. Медпрепаратами никогда не пользовалась, когда то давно табекс пробовала, но мне не помогло. Считаю, что все в голове и можно с этим справиться. Нужна поддержка и мотивация.

Твоя команда и будет тебе поддержкой! Не стесняйся приходить и жалиться,ныть..мы все такие же,так же бросаем курить и как никто тебя поймем.
Плюс будем делиться мотивацией.

 

[Ольхен]

Ох работы Физрук ох работы Табаты на вас нет)))

Хокки,просить тебя поставить аватару-дохлый номер?)

 

[Ольхен]

@Nensy132007
Привет! Давай знакомиться?

 

[Ирина Морозова]

Твоя команда и будет тебе поддержкой! Не стесняйся приходить и жалиться,ныть..мы все такие же,так же бросаем курить и как никто тебя поймем.
Плюс будем делиться мотивацией.

Спасибо. Я здесь как раз за этим.

 

[Хоккеист]

А ему и не обязательно знать то ?

Ну ведьмы))

 

[Ольхен]

Добрый день! Сказать, что я запуталась - не сказать ничего. В любом случае, хотелось, чтобы мы все достигли желаемого и бросили курить! Буду очень признательна тем, кто сможет мне подсказать, что куда писать и т.д., потому что я плутаю на форуме, с трудом соображая, что и как

Оля,привет! Добро пожаловать в команду! Я твоя тезка,тоже Оля и ваш наставник!
Там где ты сейчас пишешь,а я отвечаю,это и есть тема(чат) твоей команды.
Здесь мы будем общаться и отмечаться ежедневно.
Что запуталась,не страшно,мы поможем тебе освоиться..

 

[Ольга И.]

Большое спасибо!

 

[Ольхен]

Спасибо. Я здесь как раз за этим.

Вернись на первую страницу этой темы,там очень много полезной информации. МНого инфы спрятано под спойлерами,раскрывай их. Если что то не поняла,спрашивай нас.

 

[Хоккеист]

Там не только пауза,есть еще несколько сопутствующих условии
Я пока все выполняла,худела...а потом лениться начала..и вес встал

Через месяц будете у меня как тростиночки все если не халявить. Это я вам как Физрук говорю. Ну и подженим парочку ведьм)))

 

[Рыжая Бестия]

У меня СЗАО, Митино

Как погодка в Митино ??
У меня в ВАО жара ?

 

[Рыжая Бестия]

Ох работы Физрук ох работы Табаты на вас нет)))

Тайбо вот вещь ?✌

 

[Ольхен]

Большое спасибо!

Оля,если хочешь ответить конкретно какому то человеку,то под его постом нажимай вот сюда