27 #27_4 На районе!

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Куда вы пойдёте после окончания этой взлетки?

  • В следующую взлетку с другой командой

    Голосов: 0 0,0%
  • Пойду в небухашки,нежральню и все

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    25
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
и я ведь иду вне конкурса)
не могу же я сама себе приз дарить))
Это мой конкурс, тут только я вне конкурса, все остальные в конкурсе, так что давай думай о 4х минутах к пятнице.
 
Сейчас да! а потом наверное и забудем что курили. Но, однозначно стоит не курить, чтобы столько прожить. Вот мне 40,жизнь, как известно, только начинается! Вы с Игорем курили дольше, чем я живу:eek: .Полжизни я курила, а теперь перестала и прям сейчас должен организм помолодеть у меня. И к твоим 60,Оль, я буду Моника БелуччиПосмотреть вложение 1291261
Вот через 20 лет и спишемся. Думаю этот форум будет существовать вечно
 
@Ольхен после таких результатов, чё ты там в четвертом упражнении не можешь то? Попу от пола потихоньку открываешь и все, оно вообще не на силу, может неправильно делаешь?
 
У меня сегодня была тренировка подтягивания и пресс. Бегаю как сумасшедший по кухне, а жена в крутой фитнесс в бассейн пошла ей на кухне плавать не фэншуйно))
 
Ну ведь правда болит, сейчас только с улицы пришла, 30 минут и все. Всех здесь жалеют, только Настеньку никто???. Злые вы, уйду я от вас
Уходи . Только не далеко и не надолго )
 
Ну ведь правда болит, сейчас только с улицы пришла, 30 минут и все. Всех здесь жалеют, только Настеньку никто???. Злые вы, уйду я от вас
Стоять, иди за ухом почему))
 
@Ольхен после таких результатов, чё ты там в четвертом упражнении не можешь то? Попу от пола потихоньку открываешь и все, оно вообще не на силу, может неправильно делаешь?
так в планке то я передом ,на руках..
а в том упражнении надо со спины оторвать оппочку,у меня руки не выворачиваются так..
может я неправильно их ставлю
 
Девченки у кого какие татухи? Моя пошла себе цветочек на запястье колоть)
У меня нет, таких чудес,не люблю,на племянницу смотрю девки 19 лет а её в этом плане не остановишь......
 
так в планке то я передом ,на руках..
а в том упражнении надо со спины оторвать оппочку,у меня руки не выворачиваются так..
может я неправильно их ставлю
Просто сидишь на полу, ладони уперев в пол, пальцы смотрят вперёд. Опираешься на руки, ноги сгибаешь чуть и ставишь ступни на пол. Потом просто голову назад запрокидываешь и ноги в коленях сгибаешь.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу