Табекс Много было попыток. Но пока просто не курю.

А черный лес это место, где были разбиты германцами легионы Варра?
 
20200731_203620.jpg
 
Добрый день. Сегодня четверг и по этому перелистну еще одну недельку некурения. Как же хочется забыть про курение. Но оно рядом и нужно всегда быть готовым, что бы осознанно дистанцироваться от процесса курения. Саму структуру зависимости перебороть быстро не удастся. Но 19 недель тоже хорошо. Последние рабочие дни года достаточно суматошные. Хочется успеть побольше.
 
С наступающим Новым годом,Максим!
Желаю здоровья и счастья тебе и твоим родным!
cc6bcd78041bdee341fc5f5f0cb6b68b.gif
 
Двадцать недель, и они совпадают с Новым годом. Учимся жить дальше.
 
Поездка загород. Снег перекидан и можно отдохнуть.
IMG_20210102_142248.jpg
 
Позади 21 неделя не курения. Уже не в первый раз организм подбрасывает неприятные сюрпризы. Каким то образом в организме закрепилась память о том что почти каждый НГ я бросал курить. И в итоге все новогодние праздники я прожил с дискомфортом и желанием курить. Ощущение праздника было смазано этим состоянием. Все не очень критично. Но внутри состояние полного разбалансирования. Приходиться держать себя в руках. Помогает работа. С 3 января уже на работе. В немногочисленные выходные развлекаемся и отвлекаемся.
 
Добрый день, Максим!
Мне в таком состоянии помогают медитации
Йога хорошо уравновешивает. Но я ленивая для йоги.
 
Спасибо Лена. Сам виноват что загнал себя в эту ситуацию. Старый опыт. Плюс на работе забрали планку вверх. Тоже немного в стрессе. Так что медитацию делаю но не всегда получается.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу