Скучный дневник

[Пияффка]

Привет. Мне 43 года. Курю с 17 лет. Получается, 26 лет. Пару лет назад инсульт. Но все норм. Попросила мужа подарить мне на НГ чампикс. Может, с ним брошу. Чампикс пью уже 3 дня. Схемка на фото. Утром начну уже два раза по 0,5. Пока ощущений никаких. Может, и меньше курю - не знаю, не считала. Решила не думать об этом и не ограничивать себя, чтобы всё само-само.
Буду постепенно рассказывать о своих прежних мыслях-попытках-думах.

 

[Ksendria]

Привет. Мне 43 года. Курю с 17 лет. Получается, 26 лет. Пару лет назад инсульт. Но все норм. Попросила мужа подарить мне на НГ чампикс. Может, с ним брошу. Чампикс пью уже 3 дня. Схемка на фото. Утром начну уже два раза по 0,5. Пока ощущений никаких. Может, и меньше курю - не знаю, не считала. Решила не думать об этом и не ограничивать себя, чтобы всё само-само.
Буду постепенно рассказывать о своих прежних мыслях-попытках-думах.

А почему такое название? МОжет давай его сменим? Я понимаю, что сейчас у тебя настроение такое, поскольку ты на пороге смены жизни и это серьезно и важно. Как ты думаешь? А то ведь говорят, что как назовешь корабль, так он и поплывет....

 

[nachtigal]

@Пияффка, привет!
С почином!
Отличное решение.
Принимай чампикс по инструкции. Хороший препарат. Советую всё же контролировать, сколько ты куришь и фиксировать положительные моменты некурения.
Меня Лена зовут.
Давай знакомиться)

 

[Ksendria]

И я позову свою знакомую тут, на Форуме, она тоже с Чампиксом бросала. @Elen), Леночка, расскажи нам о своём опыте бросания с Чампиксом

 

[nachtigal]

A я Максима позову. Он наш помощник и специалист по чампиксу
@BigMaxSTeR

 

[Пияффка]

ой, как вас много спасибо за дружную встречу! очень приятно.

 

[Пияффка]

А почему такое название? МОжет давай его сменим? Я понимаю, что сейчас у тебя настроение такое, поскольку ты на пороге смены жизни и это серьезно и важно. Как ты думаешь? А то ведь говорят, что как назовешь корабль, так он и поплывет....

Обязательно сменим. Попозже. Про настроение - не скажу, что плохое. Пока ничего интересного не происходит, поэтому, ждем-с. Как раз пока голову не хочу подключать, иначе будет: "назло маме отморожу уши". чем меньше обращаю на что-то внимание или думаю, тем лучше будет.

 

[Crazy Fan]

Успехов в начинании!)

 

[Ksendria]

Обязательно сменим. Попозже. Про настроение - не скажу, что плохое. Пока ничего интересного не происходит, поэтому, ждем-с. Как раз пока голову не хочу подключать, иначе будет: "назло маме отморожу уши". чем меньше обращаю на что-то внимание или думаю, тем лучше будет.

Ну, первое время без сиг лучше вообще о них не думать, а отвлекаться.

 

[Пияффка]

в воспоминаниях будет сумбур, +/- разные года, даты. Если о чампиксе, то посоветовал его ну уж очень интересный человек. Стоим на станции в Беларуси (срочно из санатория пришлось сорваться домой, в Москву), муж бурчит (он не курит) как всегда: вооот, опять сигаретааааа...
так вот, подходит дедушка (деревенский такой, прожженный жизнью) и говорит, мол, курил с 6-и лет всю жизнь и чампикс помог. вот она, народная реклама!!! не картинки по ТВ, не глянцевая фотка, а сам дедуля!
это был 2017 год. муж тогда себе в вотсапп записал и всё. тогда еще не созрела.

 

[Пияффка]

Ну, первое время без сиг лучше вообще о них не думать, а отвлекаться.

пока курю. не ущемляю свои "права" курильщика. надеюсь, чампикс меня ущемит.

 

[Mish_ka]

Привет. Мне 43 года. Курю с 17 лет. Получается, 26 лет. Пару лет назад инсульт. Но все норм. Попросила мужа подарить мне на НГ чампикс. Может, с ним брошу. Чампикс пью уже 3 дня. Схемка на фото. Утром начну уже два раза по 0,5. Пока ощущений никаких. Может, и меньше курю - не знаю, не считала. Решила не думать об этом и не ограничивать себя, чтобы всё само-само.
Буду постепенно рассказывать о своих прежних мыслях-попытках-думах.

@Пияффка привет! Добро пожаловать!!!! Молодец! Главное желание!!!!

 

[Пияффка]

двое детей. и ни разу не бросала курить. наоборот, во время беременностей еще больше хотела курить, как одержимая. слава Богу, дети норм, уже большие.

 

[Ksendria]

пока курю. не ущемляю свои "права" курильщика. надеюсь, чампикс меня ущемит.

Ущемит? Вообще-то Чампикс помогает бросать, облегчает накаты, тягу, но это поможет, если настрой у человека сильный .... Когда способы разные ищет, чтобы помочь, облегчить себе участь, ведь знает, что путь к свободе тернист и труден....

 

[Пияффка]

летом 2017 участвовала в проекте по бросанию курить. желание было искреннее, чистейшее. но, т.к. проект оказался "для своих" и показухой, то сработало "назло маме". понимаю, детский сад, но вот так. смешно было, когда эти "свои" писали причины, из-за которых хотят бросить, как под копирку, чужие слова: воняет, пепельница изо рта, одышка. у меня такого нет. на 10-й этаж легко поднимаюсь без одышки. про воняет, - да плевать мне на то, что воняет изо рта, - зубы чистим и делов-то. короче, курить даже не бросила.

 

[Пияффка]

Ущемит? Вообще-то Чампикс помогает бросать, облегчает накаты, тягу, но это поможет, если настрой у человека сильный .... Когда способы разные ищет, чтобы помочь, облегчить себе участь, ведь знает, что путь к свободе тернист и труден....

думаю, если настрой сильный, то человек раз - и отказался. если не отказался сам, то настрой не такой уж и сильный. но это мое личное мнение.

 

[Пияффка]

@Пияффка, привет!
С почином!
Отличное решение.
Принимай чампикс по инструкции. Хороший препарат. Советую всё же контролировать, сколько ты куришь и фиксировать положительные моменты некурения.
Меня Лена зовут.
Давай знакомиться)

постараюсь завтра контролировать. Спасибо за подсказку, Лена

 

[Ksendria]

думаю, если настрой сильный, то человек раз - и отказался. если не отказался сам, то настрой не такой уж и сильный. но это мое личное мнение.

Понимаешь, настрой, вещь очень изменчивая... Сегодня он есть, а завтра ослабился... У всех по-разному, люди же индивидуальны... Я могу только по себе сказать, я настроилась и вооружилась всевозможными вспомогашками: Табексом, Холсом, ручку-выручалочку, масло Эвкалипта... Короче, все что на Форуме советовали для облегчения, я все пробовала и то что мне подошло оставила и помогло мне все это... я всем этим пользовалась... Вот что это - настрой?

 

[Mish_ka]

думаю, если настрой сильный, то человек раз - и отказался. если не отказался сам, то настрой не такой уж и сильный. но это мое личное мнение.

Вот у меня не было никакого настроя. И я,собственно, курить не собиралась бросать. Меня все устраивало. Сестрица позвала на форум. Мы с ней записались на взлетку. И я впервые в жизни за 38 лет курения перестала курить. Вот пришла сюда,назначила день и всё!
Да, я использовала препараты для снижения тяги, здесь из называют "костыли". Так они мне помогли!
А ещё внимательно изучила и прошла шаги Сергея Князева.
И вот я 80 с хвостиком дней не курю. И если честно, горжусь собой. Ну так втихаря

 

[Пияффка]

Понимаешь, настрой, вещь очень изменчивая... Сегодня он есть, а завтра ослабился... У всех по-разному, люди же индивидуальны... Я могу только по себе сказать, я настроилась и вооружилась всевозможными вспомогашками: Табексом, Холсом, ручку-выручалочку, масло Эвкалипта... Короче, все что на Форуме советовали для облегчения, я все пробовала и то что мне подошло оставила и помогло мне все это... я всем этим пользовалась... Вот что это - настрой?

холс, ручка, масло эвкалипта - для чего это?