Поль, ну вот не согласна. Для свершения любого действия нужна цель. Идёшь в магазин - для того, чтоб скупиться, читаешь книгу - чтоб получить информацию или удовольствие, спортом занимаешься - чтоб в форме быть...
Ты ж не проснулась однажды утром и не подумала, мол, а непокурю ка я сейчас. Ну вот просто так, потому что мне лень или я не хочу. Нет, ты предпринимала определенные действия, чтоб бросить. Да даже элементарная работа с головой, регистрация на форуме - это уже действие. А для чего? Для того чтоб освободиться, поправить здоровье, доказать себе и всем...