А объясните, пожалуйста, как нежральня работает...
Я начала читать, там написано было интервальное голодание. Нет, думаю, я не сторонник.
А потом раз и есть марафон по отказу от каких то пищевых привычек. Вот это уже интересно, нравится мне.
Я бы ещё полезными рецептами делилась.
И подсчётом ккал занялась
И какой нибудь отчёт по зарядке, чтобы стимул был
Есть тут. Может быть, что то такое?
Большой мир форума, чувствую себя муравьишкой