# 37-4 Взлётка-незалётка

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

После взлётки я пойду:

  • В следующую взлетку с другой командой/рандомно

    Голосов: 0 0,0%
  • Присоединюсь к Стодневному марафону

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    24
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Ребята, хоть не выходи из дома(
Чуть не сорвалась сейчас в магазине. Чудесный вечер с дочкой на катке провели, едем домой.
Накрывает одиночество и хочется курить
S.o.S ? какая-то слабачка
Дома спокойнее в четырёх стенах
 
Ребята, хоть не выходи из дома(
Чуть не сорвалась сейчас в магазине. Чудесный вечер с дочкой на катке провели, едем домой.
Накрывает одиночество и хочется курить
S.o.S ? какая-то слабачка
Дома спокойнее в четырёх стенах
Сколько не куришь?
 
А меня вот не накрывает уже. Ходил по улице, смотрел на курящих, в целом они особых эмоций и не вызывают.
Все больше укрепляюсь в мысли, что для меня психологическая зависимость в курении - самая сложная. Я вот этот план прослушивал и обдумывал, нащупал пару проблем психологических.
В плане отходосов - сегодня, на шестой день без сигарет, впервые получилось концентрированно поработать.
 
Ребята, хоть не выходи из дома(
Чуть не сорвалась сейчас в магазине. Чудесный вечер с дочкой на катке провели, едем домой.
Накрывает одиночество и хочется курить
S.o.S ? какая-то слабачка
Дома спокойнее в четырёх стенах
Ты отнюдь не слабачка, ты уже сильнее многих курящих. А накрывает всех поверь мне. Просто важно в этот момент вспомнить что это не твои мысли, это зависимость ищет лазейки что бы обманом заставить тебя покурить. Через это проходят все. Просто помни что ты не хочешь вернуться в прежнее состояние, ведь ради этого ты отказалась от никотинового яда.
 
Вера, ты вроде спать ушла)я думаю ну всё , сегодня одна буду не спать, а ты здесь:D
 
Ребята, хоть не выходи из дома(
Чуть не сорвалась сейчас в магазине. Чудесный вечер с дочкой на катке провели, едем домой.
Накрывает одиночество и хочется курить
S.o.S ? какая-то слабачка
Дома спокойнее в четырёх стенах
Держись! Дыхание+вода+отвлечение от грусти-скуки(любое дело приносящее удовольствие)!
 
Я сегодня сама была на волосок... Доктор озвучил очень неприятный диагноз?‍♀️ Не то, чтоб неожиданный, да и не смертельный, но проблемный. И вдруг показалось, что этого достойный повод закурить... И я на машине, одна, в городе(!). Прям звёзды сложились. Только голова не дала рукам действовать!!! Провела анализ и поняла, что счастливее я от сигареты не стану! Вот совершенно.
 
Я сегодня сама была на волосок... Доктор озвучил очень неприятный диагноз?‍♀️ Не то, чтоб неожиданный, да и не смертельный, но проблемный. И вдруг показалось, что этого достойный повод закурить... И я на машине, одна, в городе(!). Прям звёзды сложились. Только голова не дала рукам действовать!!! Провела анализ и поняла, что счастливее я от сигареты не стану! Вот совершенно.
Молодец что не поддалась минутному влечению:thumbsup:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу