Восходящие

[Suzana]

Добро пожаловать! Вместе весело бросать!

так я не поняла тут набор или уже стартовали или что вообще? если набор то когда старт? а если уже стартовали то я опоздала .

 

[Владимир Файб]

так я не поняла тут набор или уже стартовали или что вообще? если набор то когда старт? а если уже стартовали то я опоздала .

У нас восхождение, идем друг за другом, кто то на вершину зайдет первым, кто то на следующий день, кто то через неделю. Так что настраивайся и в путь!

 

[Suzana]

У нас восхождение, идем друг за другом, кто то на вершину зайдет первым, кто то на следующий день, кто то через неделю. Так что настраивайся и в путь!

ага спасибо)))

 

[Эндрю]

Не поленитесь смотреть-найдите время...

Спасибо! Сейчас и отсмотрим! Как дела идут? Если не задалось - ничего страшного! Мы тут все не святыеВсе, наверное, оступались. И становились сильнее

 

[Эндрю]

Всех присоединившихся - с праздником! С началом пути к здоровью, хорошему самочувствию, чистоте тела и душиЭтот славный и непростой путь мы ещё будем вспоминать с благодарностью... и даже ностальгией Но это не повод проходить его снова и снова Забравшись - не срываться! А двигаться дальше

 

[Эндрю]

Мой второй день. Недавно истекли вторые астрономические сутки моего пути. Сегодняшний день, не скрою, был тяжёл. Как я писал тут утром: give me more! Попросил - получил Накатывало сильно. Был сильно раздражён. Расслаблялся как мог на рабочем месте Даже выйти прогуляться не было возможности. Так что можете представить, каким я был сегодня паровым котлом высокого давления Выпил флуоксетин ланнахер. Не хотелось ни общаться, ничего... Уходил в работу, но и там волочился еле-еле. Время тянулось бесконечно... Вечером все успокоилось, но очень хотелось спать.
В общем, нормально день прошел. По-боевому Главное - я смог! А значит - стал сильнее! И теперь - мне хорошо!

 

[Ольчик Колокольчик]

Отчитываюсь.
Немного раздражения. Много голода. 1 сигарета. Головная боль. 2 таблетки анальгетика. Мысли. Видео. Много жидкости. Ванна. Пена. Всякие пахучие лосьоны. Расслабление. Жду крепкого сна.

 

[Эндрю]

Упоминается худ фильм по реальным событиям, "Свой человек" (1999). Известный, но я не видел. С Расселом Кроу=) Посмотрю перед сном

 

[Эндрю]

Отчитываюсь.
Немного раздражения. Много голода. 1 сигарета. Головная боль. 2 таблетки анальгетика. Мысли. Видео. Много жидкости. Ванна. Пена. Всякие пахучие лосьоны. Расслабление. Жду крепкого сна.

Класс! Romantique

 

[Эндрю]

Отчитываюсь.
Немного раздражения. Много голода. 1 сигарета. Головная боль. 2 таблетки анальгетика. Мысли. Видео. Много жидкости. Ванна. Пена. Всякие пахучие лосьоны. Расслабление. Жду крепкого сна.

Мы идём след в след. Сигарета... Она может лишь мешать. Даже одна. Она будит никотиновый аппетит. Лучше без. Завтра.

 

[Ольчик Колокольчик]

Что самое забавное насмотревшись вчера фильмов о курении думала не усну.
Ан нет.
Спала как дитя.

 

[Ольчик Колокольчик]

Для меня сон очень важен.
И в каждом моем бросании я мучилась именно в плане сна. То не уснуть...то среди ночи глаза открываю...то просыпаюсь на каждый звук как пес сторожевой. Что конечно сказывалось на самочувствии в течение дня

 

[Ольчик Колокольчик]

Спасибо Эндрю за правильные слова!
Я фильм тоже буду смотреть.
Никогда о нем даже не слышала

 

[Хрустальный Ёжик]

Спасибо что приняли , что делать будем?

 

[Хрустальный Ёжик]

Для меня сон очень важен.
И в каждом моем бросании я мучилась именно в плане сна. То не уснуть...то среди ночи глаза открываю...то просыпаюсь на каждый звук как пес сторожевой. Что конечно сказывалось на самочувствии в течение дня

А вы чай с молоком и медом на ночь пейте, можно просто теплое молоко и ложечку меда вприкуску. Я вот релакс музыку на ночь слушаю и конечно успокоительные принимаю проблем со сном уже нет

 

[Ольчик Колокольчик]

Какое успокоительное?

 

[Хрустальный Ёжик]

Вообще тенотен помогает очень, но каждому индивидуально подбирать нужно, кому-то новопассит помогает, а меня не берет. Я серьезный антидепрессант пью, Эсциталопрам, он дорогой, но очень действенный, мне его врач назначил.

 

[Владимир Файб]

@Хрустальный Ёжик:), с неделькой!!!!

 

[Владимир Файб]

1. 17.04.15 @Suzana, 0 дней!!! https://ne-kurim.ru/forum/threads/dnevnik-sjuzanny.26634/
2. 15.04.15 @Ольчик Колокольчик, 2 дней!!! https://ne-kurim.ru/forum/threads/xochu-byt-zdorovoj.5760/
3. 14.04.15 @Эндрю, 3 дней!!! https://ne-kurim.ru/forum/threads/osvobozhdenie.15915/
4. 12.04.15 @Ана Банана, 5 дней!!! https://ne-kurim.ru/forum/threads/vmeste-veselo-shagat-po-prostoram.30502/
5. 10.04.15 @Хрустальный Ёжик:), 7 дней!!! https://ne-kurim.ru/forum/threads/i-snova-zdorovo.30465/

 

[Хрустальный Ёжик]

@Хрустальный Ёжик:), с неделькой!!!!

Спасибо-приспасибо !!! А как дневник перенести?