- @Кристина888
- @Made of ice
- @Elizaveta22
тут есть такой нюанс, занять свои мысли, надо научиться отвлекаться, а форум очень в этом помогает. Мы пишем все - от еды - до прогулок и снов и статистика показывает, что получается победить заразу активным, а почему? Да потому, что, когда нам плохо мы бежим сюда и кричим - SOS помогите и мы все прибегаем и протягиваем свои руки и таким образом учимся "переключаться"