#39_1 Космические пингвины

[Shannara_dharma]

Ну я в принципе хочу попробовать, если никто против не будет

я поддержу ?

 

[vidmin1979]

Привет, Команда!

1.Как тебя зовут.
Зовут меня Ольга, Оля, Олечка, Олюньчик, Олененок... и... Леля. Можно еще Принцесса, Ваше Высочество, Ваше Величество, Ваше Превосходство и так далее

2.Стаж курения - 17 лет, бросила курить перед началом прошлой взлетки.

3.Кол-во попыток бросить - хренова тонна попыток. Сколько курила, столько бросала.
4.Какие способы отказа использовались - сила воли, Аленн Карр и так далее, вплоть до ритуалов с обмакиванием сигарет в собственной крови, высушиванием и выкуриванием.

5.Максимальный срок без сигарет - больше года

6.Почему были срывы? - Нервишки лечить надо было, и самое главное - правильный настрой "я сделаю это легко"
7.Твои предложения по названию
Фиолетовые Медведи, Космические Пингвины, Пятнистые Мармозетки

Надо было в молоке на мочить и высушить, эффект 100%))

 

[Kosmos]

я поддержу ?

Посмотрела на тебя в наушниках, название команды родилось
@Дарьюшка
Шаманские бубны
Шаманские будни

 

[vidmin1979]

@vidmin1979 @Kosmos @Lenka--penka @Дарьюшка @nachtigal


Про командный состав уже думали?????

Уже решено!

 

[vidmin1979]

Ну я в принципе хочу попробовать, если никто против не будет

А ты до финиша дойдёшь 100%?

 

[Kosmos]

А ты до финиша дойдёшь 100%?

 

[Kosmos]

А ты до финиша дойдёшь 100%?

Кто в этом может быть уверен на 100 %?

 

[gpp]

@gpp привет Гена! Как у тебя делишки?

Привет, Дима!
У меня все нормально, гуляю по 3 км и работаю!

 

[Shannara_dharma]

Спойлер: Команда, привет!!!

@Дарьюшка @nachtigal @Олеся Н @Kosmos @SweetLana @Надя См @KEHKE @KVLikhaya @Линар @Дмитрий В @olevelo @Паблос @Мизантроп-ка @Лика2022 @Мечтательница @vidmin1979 @Lenka--penka @buscar @tabixan @Петр Юрьевич @Валентина777 @СашаДзен

Дорогие, рада всем вам и каждому в отдельности!

Меня зовут Оля, и я рада быть с вами в одной команде 39 Взлетки марафона бросающих мерзкую гадость под названием никотин.

тем, кто уже не курит - ребятки, это круто!!! Продолжайте в том же духе ?

тем, кто бросил недавно - помните, настрой очень важен. Ищите хорошее вокруг себя каждый день. Вы сильнее никотина!!!

тем, кто еще курит и морально готовится бросать:

как вы яхту назовете, так она и поплывет. Настраивайте себя на то, что отказаться от мерзотного яда, который не дает вам абсолютно ничего, а забирает так много, это просто.

Это легко, так же легко, как пойти выбросить завонявший мусор.

У вас все получится! А форум помогает не срываться. Вместе мы сильнее!!!

Верьте в свои силы и способности! Вы разумны. Вовсе не нужно ломать себя об колено. Настройтесь на яркую, полную событий жизнь, когда вам на сигареты вообще фиолетово. Представляйте себе эту жизнь каждый день, и она придет
Вспомите себя ДО того, как начали курить. И держите это состояние, эти воспоминания рядом. Тогдатоже были стрессы и переживания, но у вас и мысли не было закуривать проблему. И вы можете это вернуть ?

 

[vidmin1979]

Привет, Дима!
У меня все нормально, гуляю по 3 км и работаю!

Очень рад за тебя Гена ?

 

[Shannara_dharma]

Надо было в молоке на мочить и высушить, эффект 100%))

Димочка, так я тоже делала ? а оказалось, что ларчик просто открывался - выкинул и забыл/забил...

прлсто перестать носится с сигаретами как с писанной торбой ?

 

[Kosmos]

Спойлер: Команда, привет!!!

@Дарьюшка @nachtigal @Олеся Н @Kosmos @SweetLana @Надя См @KEHKE @KVLikhaya @Линар @Дмитрий В @olevelo @Паблос @Мизантроп-ка @Лика2022 @Мечтательница @vidmin1979 @Lenka--penka @buscar @tabixan @Петр Юрьевич @Валентина777 @СашаДзен

Дорогие, рада всем вам и каждому в отдельности!

Меня зовут Оля, и я рада быть с вами в одной команде 39 Взлетки марафона бросающих мерзкую гадость под названием никотин.

тем, кто уже не курит - ребятки, это круто!!! Продолжайте в том же духе ?

тем, кто бросил недавно - помните, настрой очень важен. Ищите хорошее вокруг себя каждый день. Вы сильнее никотина!!!

тем, кто еще курит и морально готовится бросать:

как вы яхту назовете, так она и поплывет. Настраивайте себя на то, что отказаться от мерзотного яда, который не дает вам абсолютно ничего, а забирает так много, это просто.

Это легко, так же легко, как пойти выбросить завонявший мусор.

У вас все получится! А форум помогает не срываться. Вместе мы сильнее!!!

Верьте в свои силы и способности! Вы разумны. Вовсе не нужно ломать себя об колено. Настройтесь на яркую, полную событий жизнь, когда вам на сигареты вообще фиолетово. Представляйте себе эту жизнь каждый день, и она придет
Вспомите себя ДО того, как начали курить. И держите это состояние, эти воспоминания рядом. Тогдатоже были стрессы и переживания, но у вас и мысли не было закуривать проблему. И вы можете это вернуть ?

Оля, ты у нас бесценный шаманенок
Может ты попробуешь капитаном? К тому же у тебя уже серьёзный стаж

 

[Kosmos]

Уже решено!

Как решено?
Я что то пропустила?)

 

[Shannara_dharma]

Оля, ты у нас бесценный шаманенок
Может ты попробуешь капитаном? К тому же у тебя уже серьёзный стаж

а вот хренушки, ты сорвалась в прошлый раз, а в этот не сорвешься. Поставим впереди команды, на тебя народ ровняться станет ??? ответственность повышается, список "ЗАЧЕМ я хочу бросить курить" растет ??

так что давай-давай, выдвигаем твою кандидатуру, не оставим твоей зависимости ни единой лазейки, ни одного шанса

 

[vidmin1979]

Как решено?
Я что то пропустила?)

Расслабьтесь (шутка)

 

[vidmin1979]

@Лика2022 проходи Общайся, как делишки?

 

[Kosmos]

а вот хренушки, ты сорвалась в прошлый раз, а в этот не сорвешься. Поставим впереди команды, на тебя народ ровняться станет ??? ответственность повышается, список "ЗАЧЕМ я хочу бросить курить" растет ??

так что давай-давай, выдвигаем твою кандидатуру, не оставим твоей зависимости ни единой лазейки, ни одного шанса

Да, в этот раз мне сорваться будет супер стыдно
Бросать то все равно придётся, я хочу дальше двигаться. Поэтому в этот раз я в себе более уверенна. Табек начала пить, по ходу настраиваюсь на позитивный отказ. Не буду, как в прошлый раз торопиться.
А вообще я наверное год шла к этому шагу, лет 5-6 вообще мыслей не было, чтобы бросить. Финансы стала считать. Так что в голове у меня уже приличный настрой на успех.

 

[Shannara_dharma]

Да, в этот раз мне сорваться будет супер стыдно
Бросать то все равно придётся, я хочу дальше двигаться. Поэтому в этот раз я в себе более уверенна. Табек начала пить, по ходу настраиваюсь на позитивный отказ. Не буду, как в прошлый раз торопиться.
А вообще я наверное год шла к этому шагу, лет 5-6 вообще мыслей не было, чтобы бросить. Финансы стала считать. Так что в голове у меня уже приличный настрой на успех.

И это, я те в личку свой номер телефона скину, захочешь закурить, когда бросишь - прям пиши-звони в любое время дня и ночи, не стесняйся, будем разговаривать.

Я еще молитву Джозефа Мерфи нарою на бросание курить, как настройка - супер помогает. Чтобы психологическое желание отбить.

 

[Shannara_dharma]

ненене, настраиваемся на результат! Мотивашки по утрам смотри, я стараюсь хорошие подбирать, буду спецом сюда выкладывать. На сей раз нам нужна только победа!

 

[Shannara_dharma]

Посмотрела на тебя в наушниках, название команды родилось
@Дарьюшка
Шаманские бубны
Шаманские будни

Космические шаманята? ?