#39_3 Зебры в клеточку!

[Painkiller88]

Как создать дневник ? ссылка:

https://ne-kurim.ru/forum/forums/1-month/

Я уже создала)

 

[Кармен]

Как создать дневник ? ссылка:

https://ne-kurim.ru/forum/forums/1-month/

Инга, огорчу, наверное, если не всех, то многих. Я не смогу пойти на вторую взлётку. Уедем на месяц в Тверскую область, на её окраину. Там телефон с горки только берёт. Интернет как бы есть, но далеко не каждый день. Уедем где-то 22-23 апреля. Вернёмся в конце мая. Узнала только сегодня утром. У сестры проблемы, нужно ехать помогать. Не зря говорили наши предки - "Человек предполагает, а Господь располагает..." Живёшь, и не знаешь, что у тебя завтра грянет. Я ведь потом, по возвращении, смогу на взлётку пойти? А, может быть, и не нужно уже будет. Если главная цель будет достигнута.

 

[Painkiller88]

Смотри, если ты сейчас уже не куришь и не будешь до взлётки ( это всего 10 дней)
Как я понял для тебя это ерунда ?

Да, я это могу. Главное не забивать себе голову про раз и навсегда.. моя мечта это 100 дней. Надеюсь этого срока будет достаточно для восстановления дофамина. ( Пишут за три месяца он восстанавливается). Спасибо большое за поддержку и советы!

 

[Инга@]

Девочки и мальчики!
Команда 39_3

Спойлер: Команда 39_3

1. @Ксения511
2. @Витьбас
3. @Кирагаз
4. @Evgen14
5. @nastenka-w
6. @Олег@
7. @Анастасия84
8. @Илья_З
9. @Rostislav
10. @Ylishna
11. @gombadorg
12. @Vlad_K
13. @Кармен
14. @Donna22
15. @Irinka1979
16. @Yuliya7
17. @Лика Я
18. @Лапша
19. @♡Elena♡
20. @dinga13
21. @Yuliya_m
22. @Андрюшкин
23. @Nikolas12
24. @Тихоня

Кто первый раз на форуме и у кого нет дневничков ? даю ссылку для его создания.

https://ne-kurim.ru/forum/forums/1-month/

Дневник - это маленький ваш домик, в котором вы будите отражать все свои мысли, чувства, переживания, задавать вопросы вас интересующие в период избавления от зависимости.
Так же к вам будут приходить форумчане и делиться своим опытом, советами для облегчения вашего состояния.

 

[Андрюшкин]

Да, я это могу. Главное не забивать себе голову про раз и навсегда.. моя мечта это 100 дней. Надеюсь этого срока будет достаточно для восстановления дофамина. ( Пишут за три месяца он восстанавливается). Спасибо большое за поддержку и советы!

Исходя из своего опыта в 101 некурящий день - могу сказать, что на этом сроке полностю, 100% восстанавливаются запахи и дым сигарет начинает вызывать отвращение. Ну а расслабляться нельзя и на таком сроке, как показала практика??‍

 

[Инга@]

Инга, огорчу, наверное, если не всех, то многих. Я не смогу пойти на вторую взлётку. Уедем на месяц в Тверскую область, на её окраину. Там телефон с горки только берёт. Интернет как бы есть, но далеко не каждый день. Уедем где-то 22-23 апреля. Вернёмся в конце мая. Узнала только сегодня утром. У сестры проблемы, нужно ехать помогать. Не зря говорили наши предки - "Человек предполагает, а Господь располагает..." Живёшь, и не знаешь, что у тебя завтра грянет. Я ведь потом, по возвращении, смогу на взлётку пойти? А, может быть, и не нужно уже будет. Если главная цель будет достигнута.

Танюша, конечно! Надо ехать, значит надо! Тебе удачи, успехов во всём!
И помни наше правило, аксиому: «Тупа не курить!!! Одной штучки для нас не бывает!!!»

А про Взлётку, да когда приедешь можешь записаться на следующую. Как тебе будет удобно! И ещё, если какие-то вопросы, переживания, сомнения, бегом к нам! Открываешь дневник и пишешь, пишешь и пишешь! Слова поддержки и помощь форумчан ты всегда можешь найти здесь!

Люблю! Целую! ? Обнимаю! ?

 

[Инга@]

Я уже создала)

Ксюша, я почему-то его в твоей визитной карточке не вижу…

 

[Лапша]

Я уже создала)

Тебе его нужно привязать, заходишь в аккаунт-информация-дневник и туда ссылку сохраняешь

 

[Кармен]

Танюша, конечно! Надо ехать, значит надо! Тебе удачи, успехов во всём!
И помни наше правило, аксиому: «Тупа не курить!!! Одной штучки для нас не бывает!!!»

А про Взлётку, да когда приедешь можешь записаться на следующую. Как тебе будет удобно! И ещё, если какие-то вопросы, переживания, сомнения, бегом к нам! Открываешь дневник и пишешь, пишешь и пишешь! Слова поддержки и помощь форумчан ты всегда можешь найти здесь!

Люблю! Целую! ? Обнимаю! ?

Спасибо, моя дорогая!!!

 

[Инга@]

Спасибо, моя дорогая!!!

Тебе спасибо, что ты у нас такая замечательная есть!!!

 

[Лапша]

Инга, огорчу, наверное, если не всех, то многих. Я не смогу пойти на вторую взлётку. Уедем на месяц в Тверскую область, на её окраину. Там телефон с горки только берёт. Интернет как бы есть, но далеко не каждый день. Уедем где-то 22-23 апреля. Вернёмся в конце мая. Узнала только сегодня утром. У сестры проблемы, нужно ехать помогать. Не зря говорили наши предки - "Человек предполагает, а Господь располагает..." Живёшь, и не знаешь, что у тебя завтра грянет. Я ведь потом, по возвращении, смогу на взлётку пойти? А, может быть, и не нужно уже будет. Если главная цель будет достигнута.

Таня, жаль конечно... Но вот почему есть уверенность что с сигаретами ты покончила. По возможности заходи, будем рады ?

 

[Инга@]

Валера @Лапша , а ты можешь собрать и написать сюда список новых названий команды , которые все сегодня накидали сюда. А я потом их занесу на рассмотрение.

 

[Лапша]

Валера @Лапша , а ты можешь собрать и написать сюда список новых названий команды , которые все сегодня накидали сюда. А я потом их занести на рассмотрение.

Могу, сейчас только крылья домариную ? писать неудобно...

 

[Инга@]

Могу, сейчас только крылья домариную ? писать неудобно...

Ок. Молодец ты наш!!! Хозяйственный мужчина!!!

 

[Андрюшкин]

Могу, сейчас только крылья домариную ? писать неудобно...

Ого! Шашлычок под коньячок?

 

[Ли_я]

Так давай определимся сейчас с этими названиями. Выбираем из всех те, кто набрал больше голосов. И пишите ещё какие нибудь названия, которые хотите видеть здесь. Тогда вывесим вторую голосовалку. С новыми названиями и добавим выбранные с первого тура.

Лёгкие без дыма
Максимум свободы
Дыхание весны
Восстанем из пепла

 

[Mik@]

Там телефон с горки только берёт. Интернет как бы есть, но далеко не каждый день.

я на дачу беру мобильный роутер летом, иначе дети не поедут(
Если будет инет появляться - заходи!

 

[Ли_я]

Всем привет) надеюсь, что сегодня не курю, вчера сорвалась ( возможно мое время ещё не пришло. Стыдно писать, но зато честно)

Не стыдно сорваться, срыв это путь к бездымной жизни, теперь надо сделать работу над ошибками и понять что тебя привело к срыву, и как это исправлять

 

[Андрюшкин]

Лёгкие без дыма
Максимум свободы
Дыхание весны
Восстанем из пепла

Дыхание весны...
Иришк, ты наверное стихи пишешь? А может песни?

 

[Йошкин Кот]

Неплохое начало для рэпа

Лёгкие без дыма
Максимум свободы
Дыхание весны
Восстанем из пепла