#39_2 Свидетели Холодильника

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Взлётка подходит к завершению. Куда пойдём дальше?

  • В следующую взлётку с другой командой.

    Голосов: 0 0,0%
  • Буду принимать участие в других марафонах.

    Голосов: 0 0,0%
  • Пойду в наставники

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    30
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
У меня есть вариант, что он и до Алины курил, но скрывал. Сразу не сказал, а потом стыдно было. Со мной так раз было
Интересно. А я думала, чтобы показать Алине пример, как он легко бросит, а оно раз... и не вышло.
 
У меня есть вариант, что он и до Алины курил, но скрывал. Сразу не сказал, а потом стыдно было. Со мной так раз было
Может и пробовал, а так там на спорте двинутый был, а с сигаретами совсем не та дыхалка, если и скрывал, то и от всей семьи и друзей, т.к. все в шоке были, что курить стал
 
Ну не знаю, не знаю....
Я себе очень плохо представляю бросать без препаратов и говорить через два дня некурения, что ощущения, будто и не курила. У меня в дневнике отмечены накаты по 90 штук на день с силой 8-10 из 10.
:unsure:
Ну да у меня были начаты только в 1 и 2 день не курения.
Сейчас уже 20 дней как не курю, начиная с 14 дней вообще забыла о сигаретах.
На 10 день стояла рядом с курящими и не было желаний и тяги.
Но бывает иногда откуда не возьмись агрессия и раздражительность минут 20, а потом проходит и опять все хорошо.
Сегодня у меня закончился курс табекса посмотрим, что будет дальше
 
Ощущение было примерно таким, как если очень хочется есть, и давно не ел, но вот этот переход на голод не включился, есть оооочень хочется, и перед носом лежит еда, но терпишь и не ешь, но думаешь о еде 24*7. И голод не отпускает, и снова терпишь, и стараешься не думать, но невозможно не думать. Ну вот так неделя точно. Потом плотность ощущений на треть где-то сократилась, и еще неделя.
Вот когда у меня сейчас накат, я что-то очень похожее испытываю
 
Ну да у меня были начаты только в 1 и 2 день не курения.
Сейчас уже 20 дней как не курю, начиная с 14 дней вообще забыла о сигаретах.
На 10 день стояла рядом с курящими и не было желаний и тяги.
Но бывает иногда откуда не возьмись агрессия и раздражительность минут 20, а потом проходит и опять все хорошо.
Сегодня у меня закончился курс табекса посмотрим, что будет дальше
Не расслабляйся, еще будут. И через месяц и через два
 
Последнее редактирование:
Не расслабляйся, еще будут . и через месяц и через два
Я всегда про наркоманов говорила, что со 100%-ой уверенность сказать "я завязал" можно только перед смертью, сорваться можно в любой момент, теперь я так и про курильщиков думаю
 
Последнее редактирование:
Screenshot_20210615_230513.jpg
 
Дело вообще не в них, они помогают тягу не испытывать, вот это ощущение, когда физически хочется курить, а так все в нашей голове. Сколько народу, как таблетки пить перестают, снова за сиги хватаются? Море
Я об этом и говорю.)
Мне тут сон недавно приснился, что я стаю рядом с курящими и ругаю их, что они курят и говорю, вот я уже не курю)
Похоже даже подсознание против )
 
Я вот понимаю про что ты, ты описываешь то, как было у меня в первую долгую (8 мес. ) попытку, мне как будто стёрли файл в голове "Курение", я не хотела никогда, ни в каком состоянии, вокруг меня все курили, мой мужчина курил не переставая, были Турции-Египты-вечеринки- майская рыбалка, алкоголь опять же - мне было всё равно. Один единственный раз мне прихотнулось- месяца через два, я взяла и покурила, переплевалась и дальше продолжила некурить ...
Во во похоже)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу