#40_2 Солёная Карамель

[Pa$hok]

Да, Пашуля уже на работе)Что ж это за бессонница,тут на нас всех нападает

Не знаю, что это такое, если бы знать что это, но я не знаю ?
Вирус какой может тут гуляет, всех бессонницей заражает?

 

[Aiss]

Доброе утро всем!Посмотреть вложение 1611208

Доброе Женечка

 

[Pa$hok]

Всем привет я не курю 9 дней 10 часов

Я начал отказ от сигарет немного раньше сегодняшнего старта ,выдержал первые дни без сигареты и не умер ???

Поэтому как назначенным ответственным за питания для Вас, рекомендую помимо просто отказа от курения , произвести полное перестроение организма на активную работу в пользу красоты и молодости .
Мне понравилась одна фраза в каком-то из первых шагов , смысл которой заключался в том , что , если Вас что-то раздражает , вы противитесь этому в стиле «да все это глупость»- это включается барьер и несимпатия к чему-то или кому-то активному или позитивному, это говорит сигарета в Вас . Она сопротивляется .
И теперь каждый раз , как меня кто-то бесит или мне что-то не нравится , я назло сигарете нахожу в себе позитив полюбить это .
К тексту прикрепляю стимулирующие детоксикацию организма первые рецепты напитков. Ещё раз повторюсь, у кого нет блендера - это не повод для отказа. Рубите ножом ! А также общее принципы Антиэдж питания.
Действующий на меня способ блокировки желания закурить в первые дни был имбирь.

С утра порубил кусочки имбиря (можно с кожей) . Заварил чаем (ромашка, мята, ройбуш …. Все что угодно) на пол часа или более. Завернул имбирь в фольгу и взял с собой . При остром желании - жуй!

В первые дни я настолько выработал схему :

Желание закурить - имбирь, что
Уже сегодня мой мозг в коалиции с организмом , поняли мою систему и обходятся без острых желаний перекусить имбирем ?



Не жуйте сырой имбирь !!! Он из чай тоже ядреный .



———-



Кто хочет, капитально заняться очисткой организма , основы положены с лечебном питании стол N5 ( при интоксикации печени или жировом отравлении) . В Яндексе можно найти кучу вариантов меню.
От себя добавлю:

Исключите сахар, подсолнечное масло и молоко в чистом виде на период детоксикации , рыбу можно и нужно . Глютен исключить в идеале

Важна термическая обработка !
Прикрепляю вам полезные скрин-шоты ??
Мы справимся вместе !

Мне очень помогает писать все, что я думаю.

Привет, Женя!
Спасибо за полезный пост, советы)
Ты молоток! Так держать!

 

[Pa$hok]

Доброе утро, соседи?. Пламенный ( а какой ещё, от Огнедышащих ?) привет Вам.

Доброе утро сосед)

 

[Stephanie]

привет Стефа чего это здесь со сном творится, колыбельные надо петь или овец ходить считать

Да ,что то тут не понятно)))Куда сон пропал))

 

[Aiss]

Всем привет я не курю 9 дней 10 часов

Я начал отказ от сигарет немного раньше сегодняшнего старта ,выдержал первые дни без сигареты и не умер ???

Поэтому как назначенным ответственным за питания для Вас, рекомендую помимо просто отказа от курения , произвести полное перестроение организма на активную работу в пользу красоты и молодости .
Мне понравилась одна фраза в каком-то из первых шагов , смысл которой заключался в том , что , если Вас что-то раздражает , вы противитесь этому в стиле «да все это глупость»- это включается барьер и несимпатия к чему-то или кому-то активному или позитивному, это говорит сигарета в Вас . Она сопротивляется .
И теперь каждый раз , как меня кто-то бесит или мне что-то не нравится , я назло сигарете нахожу в себе позитив полюбить это .
К тексту прикрепляю стимулирующие детоксикацию организма первые рецепты напитков. Ещё раз повторюсь, у кого нет блендера - это не повод для отказа. Рубите ножом ! А также общее принципы Антиэдж питания.
Действующий на меня способ блокировки желания закурить в первые дни был имбирь.

С утра порубил кусочки имбиря (можно с кожей) . Заварил чаем (ромашка, мята, ройбуш …. Все что угодно) на пол часа или более. Завернул имбирь в фольгу и взял с собой . При остром желании - жуй!

В первые дни я настолько выработал схему :

Желание закурить - имбирь, что
Уже сегодня мой мозг в коалиции с организмом , поняли мою систему и обходятся без острых желаний перекусить имбирем ?



Не жуйте сырой имбирь !!! Он из чай тоже ядреный .



———-



Кто хочет, капитально заняться очисткой организма , основы положены с лечебном питании стол N5 ( при интоксикации печени или жировом отравлении) . В Яндексе можно найти кучу вариантов меню.
От себя добавлю:

Исключите сахар, подсолнечное масло и молоко в чистом виде на период детоксикации , рыбу можно и нужно . Глютен исключить в идеале

Важна термическая обработка !
Прикрепляю вам полезные скрин-шоты ??
Мы справимся вместе !

Мне очень помогает писать все, что я думаю.

Ну ты молодец

 

[Aiss]

Доброе утро карамельки к старту готовы?

Доброе утро

 

[Stephanie]

Не знаю, что это такое, если бы знать что это, но я не знаю ?
Вирус какой может тут гуляет, всех бессонницей заражает?

Может и вирус))

 

[Карамелькa]

Доброе утро

Доброе утро старт в 10.00?

 

[@Polina]

Не знаю, что это такое, если бы знать что это, но я не знаю ?
Вирус какой может тут гуляет, всех бессонницей заражает?

Пашуля, на авке огонь!
Привет что ли, или не Привет?

 

[Pa$hok]

Может и вирус))

Надо антисептиком всё обработать))
И маски носить ?

 

[Aiss]

Доброе утро, соседи?. Пламенный ( а какой ещё, от Огнедышащих ?) привет Вам.

Привет Дракоша

 

[Aiss]

Доброе утро старт в 10.00?

Вроде как да, но обычно в 10-03

 

[Pa$hok]

Пашуля, на авке огонь!
Привет что ли, или не Привет?

Спасибо ?
Не только привет
Доброе утро ?
Как ты?

 

[Stephanie]

Надо антисептиком всё обработать))
И маски носить ?

Сейчас этим займусь))

 

[@Polina]

Спасибо ?
Не только привет
Доброе утро ?
Как ты?

Я сегодня ВЖИК???
Всё надо успеть ?

 

[Stephanie]

Я сегодня ВЖИК???
Всё надо успеть ?

Привет Полинушка)Сегодня пироги печешь?

 

[Busya]

Да ,что то тут не понятно)))Куда сон пропал))

Ко мне ушёл))) готова спать круглыми сутками. Ладно в выходные, но сейчас работать надо, а меня так и тянет прилечь ?

 

[@Polina]

Привет Полинушка)Сегодня пироги печешь?

Пока не думала???
Приветик, Стефа ???

 

[Aiss]

464