#37.2 Театр "ЦМОК и синий заяц в пиНДЖаке"

[Aiss]

Вес стоит пока. Не хочу садиться на контроль калорий. Мне плохо на нем.

Да я помню, ты писала ранее. Все наладиться

 

[Dia]

Да я помню, ты писала ранее. Все наладиться

Да, я вообще наивно ожидаю, что вес сам рассосется.
В прошлый раз так было. Но через год, не сразу.

 

[Dia]

Да я помню, ты писала ранее. Все наладиться

И мне, наверное, понравилось не есть 2 дня.

Не скажу, что не ела впервые. Но впервые за последние лет пять не ела здоровой.
Попробую еще попрактиковать, наверное.

 

[Aiss]

Да, я вообще наивно ожидаю, что вес сам рассосется.
В прошлый раз так было. Но через год, не сразу.

Хорошо бы что б так и было

 

[Aiss]

И мне, наверное, понравилось не есть 2 дня.

Не скажу, что не ела впервые. Но впервые за последние лет пять не ела здоровой.
Попробую еще попрактиковать, наверное.

А если кета, только раз в день ?пробовала ?

 

[Katerina_Sh]

Вес стоит пока. Не хочу садиться на контроль калорий. Мне плохо на нем.

Лучше объёмы смотреть. более показательно
Да и я готова весить 90 кг при фигуре 90/60/90 и ростом 170см

 

[Katerina_Sh]

Хотела не есть пиццу, в итоге сб да 3 куска

 

[Dia]

А если кета, только раз в день ?пробовала ?

В смысле? В смысле есть раз в день или в смысле кета?

Кето вообще не для меня, я на низкобелковой диете, без мяса и с минимумом животных жиров.

Питание раз в день? Лет 10 назад на продолжительном стрессе я годи или полтора ела раз в день (в обед на работе, больше не ела) Потом долго лечила жкт. Я от природы питаюсь так, и не считаю данное питание настолько хорошим, насколько его сейчас рекламируют. То, что сейчас вокруг ПП возвели, это чистый маркетинг на мой взгляд.

Смотри, по похудению все просто - ты худеешь если ешь калорий меньше, чем тратишь. Возможно с непривычки, перейдя на более редкое питание, по началу кто-то ест меньше на таком питании. Но так или иначе, организм начнет есть столько, сколько считает нужным. Я ем так годами, я съедаю свой калораж, а не меньше. Если я перейду на питание раз в день. Я все равно буду съедать свой калораж, просто за один раз. Но не хочу портить жкт.

По ПП

 

[Katerina_Sh]

Мелкий помогал, помидорами с пиццы кушал

 

[Dia]

Лучше объёмы смотреть. более показательно
Да и я готова весить 90 кг при фигуре 90/60/90 и ростом 170см

Да, я знаю. Я же та, у кого не было весов, я их к марафону покупала.

 

[Дарьюшка]

А я даже отголодала 2 дня.

Ты герой. Завидная тяга к цели. А я не смогу.

 

[Dia]

Ты герой. Завидная тяга к цели. А я не смогу.

Это не к похудению. Я просто пока не растеряла веру в то, что умеренный голод может быть полезен.

 

[Дарьюшка]

А что с ними делаешь?

Ножки отломаю,порежу, с луком перемешаю, пожарю. Смешаю с фаршем, начиню, в духовку на 20 минут и 200гр, а потом достану, сыром посыплю и ещё на 5 минут.

 

[Dia]

Ножки отломаю,порежу, с луком перемешаю, пожарю. Смешаю с фаршем, начиню, в духовку на 20 минут и 200гр, а потом достану, сыром посыплю и ещё на 5 минут.

 

[Дарьюшка]

У тебя не растет ни чего, может ты в.....ма ?

Ты фотку видел? Какую я Паше показывала? У меня уже все выросло дальше не куда

 

[Dia]

Ты фотку видел? Какую я Паше показывала? У меня уже все выросло дальше не куда

Это было нечестное фото!

 

[Дарьюшка]

Это не к похудению. Я просто пока не растеряла веру в то, что умеренный голод может быть полезен.

А. У меня от голода сразу поджелудочной грешит. 2 года назад перед операцией сутки голодала. А до этого сутки только немного кефира 1% и бульона можно было. Вот все прелести почувствовала. Живот, во рту ацетон и тд.

 

[Dia]

У меня от голода сразу поджелудочной грешит.

Ага.
И желчный может сбойнуть, и поджелудочная, и желудок.
У некоторых после голода начинается язва-гастрит-панкреатит или боли в желчном.
Тоже боюсь этого.

 

[Dia]

во рту ацетон

Это просто ацидоз, не поджелудочная.

 

[Дарьюшка]

Это было нечестное фото!

Ну вот. И ты мне не веришь