#42_2 Восстание миньонов

После этой взлётки я пойду....


  • Всего проголосовало
    22
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Ты уж за все сразу не хватайся. Или перерывы почаще делай, а то силы-то надо беречь, тебе их зачем дали, чтоб дома убираться что ли? ;)
Следующий праздник закатим на месяц!
Мужа только звать не буду, а то плохо себя ведет.
Зато готовит здорово!
BDNF.gif
Спс за заботу, я тока холодильник разморожу и залягу... наверное... :wub:
 
Ну что, все готовы?

Позвольте несколько напутственных слов перед стартом:

- Всё дело в привычке. Первое время старые связки еще будут о себе напоминать, однако все эти мосты, типа, сигарета после обеда, вечером перед сном и пр., рушатся очень быстро. Буквально раз или два каждый эпизод - и вот у вас уже и мысли не вызывает, что вы чего то хотите.

- Накаты. Это противная штука. Здесь важно отвлечься, не думать. Ну а если не получается, то просто перетерпеть. Любые накаты проходят, и остается гордость за очередную победу. Дальше пройдут и они. И останутся только две возможные причины чтобы закурить: стресс и любопытство. Однако в такие моменты помните о форуме, здесь шанс избежать срыва повышается в разы, а борьба с накатами протекает легче и быстрее.

- Игры разума. Иногда кажется, что только глубокая затяжка поможет успокоиться, но это не так. Это память рисует картинку. В реальности будет по-другому. Затяжка - помойка во рту, вата в голове и в ногах, куча сожалений о содеянном в добавок к стрессу, самобичевание, разочарование в себе, падение самооценки и веры в себя. Вы не успеете оглянуться, как снова курите так же как и не бросали, а чаще и в 2 раза интенсивнее. Вам снова нужно проходить через сложности бросания, первые дни отказа. Отныне вы качельщик. И хорошо если разово.

- Любопытство губит ещё больше! Одна затяжка и все - вы в строю курильщиков. И дальше по накатанной... Порой, выдержав длительный срок в голову закрадывается мыслишка: «всего одна сигарета, она же не навредит». И именно эта сигарета может сломать все то, чего удалось добиться с таким трудом, она снимет все тормоза и вы станете снова курящим. Берегитесь ее, всего одной! Ее не бывает.

- Алкоголь – Сильная и частая связка, которая сгубила многих. Но с Вами же этого всего не будет, правда? Избегайте чрезмерного употребления, особенно в курящих компаниях. При поступлении градуса в организм наша воля и мотивация ослабевают, что является благодатной почвой для появления червя сомнений и соблазнов. Есть и другая сторона. Не пытайтесь заменить сигарету алкоголем, не меняйте одну зависимость на другую.

- За двумя зайцами. Как часто мы хотим разом поменять свою жизнь, ее образ, и себя самого. Но не торопитесь браться за все и сразу, не совмещайте бросание курить с жесткими диетами, началом активных силовых тренировок, усиленным похудением. Есть опасность взвалить на себя непосильную ношу и сломаться. Расставьте приоритеты правильно, сейчас ваша задача расстаться с сигаретами навсегда, все остальное - после. Внимательно слушайте свой организм, он сам вам подскажет, как действовать и когда.

Итак……От всей души, от своего имени и от всей команды форума, желаю вам всем дойти до конца, доказать себе, родным, близким, коллегам, что вы сильны, настойчивы, уверены в себе и вас ничто и никогда не остановит на пути к вашей заветной мечте!
Покажите всем и друг другу, что вами не управляет эта никотиновая зараза, что вы сильнее ее, что вы смогли разорвать эту цепь длиною в месяцы и годы!
И пусть эти 30 дней станут для кого-то трамплином в здоровую бездымную жизнь, для кого-то очередным подтверждением своей силы и уверенности!
Будьте друг другу поддержкой и опорой!

Еще раз желаю вам удачи и с нетерпением жду вас всех на финише вашей бездымного марафона!

До Старта 42-й Взлетки осталось 40 минут!
 
Надя!!!! @Калипсо!!!
Без названия.gif
Как ты это делаешь?
Посмотреть вложение 1665738
Согласно гороскопу на 5 августа 2022 года, всем представителям знаков зодиака рекомендуется делать добрые поступки, которые будут вознаграждены. В этот день хорошо проявить все свои самые лучшие черты характера и сохранять оптимизм. Благоприятно 5 августа для людей творческих профессий.

Гороскоп - Овен на 05 сентября 2022 года

Благоприятный день для дрессуры домашней живности - клопов, муравьёв, мух, паучков.

Не лучший день для покупки лошади. Да и крокодила сегодня лучше не покупать.

Сегодня не бросайтесь огрызками в проезжающие полицейские машины.

Гороскоп - Телец на 05 сентября 2022 года

Благоприятный день для того, чтобы научиться прыгать через лужи. Если не найдёте лужу, сделайте её сами.

Не позволяйте черным кошкам перебегать дорогу - опередите их!

Сегодня в основном помалкивайте - и вас будут считать умным и загадочным человеком.

Гороскоп - Близнецы на 05 сентября 2022 года

Хороший день для старта карьеры. И для финиша тоже.

Благоприятный день для того, чтобы выбросить телевизор - всё равно там ничего хорошего не показывают. Но не из окна!

Выходя из дома, берите зонтик - возможны сюрпризы от птиц.

Гороскоп - Рак на 05 сентября 2022 года

Благоприятный день для музыки. Перед сном поиграйте на скрипке. Если не умеете, хотя бы постучите ритмично минут пять палкой по трубам отопления.

Не посещайте сегодня сайты Правительства РФ.

Сегодня держитесь подальше от электрических вампиров! Они воруют энергию из батареи вашего мобильника!

Гороскоп - Лев на 05 сентября 2022 года

Благоприятный день для поиска кладов - покопайте перед домом; если ничего не найдете, посадите дерево.

Благоприятный день для того, чтобы объявить миру, что вы гений.

Избегайте ссор, драк, никого не бейте по голове батоном или шваброй.

Гороскоп - Дева на 05 сентября 2022 года

Благоприятный день, чтобы сойти с ума. Но лучше не надо.

Ни в коем случае не начинайте сегодня политическую карьеру! Да и вообще не надо...

Сегодня не крутите хвосты незнакомым собакам.

Гороскоп - Весы на 05 сентября 2022 года

Хороший день для покупки билета моментальной лотереи! Правда, для выигрыша не очень...

Не высовывайтесь из окон - это чревато неприятными сюрпризами сверху!

Сегодня возможно всё!

Гороскоп - Скорпион на 05 сентября 2022 года

Неблагоприятный день для борьбы с тараканами, особенно с теми, что в голове.

Неблагоприятный день для пробежки по улице в костюме мушкетёра.

Cегодня поменьше общайтесь - есть опасность заразиться коклюшем, энурезом и желанием стать депутатом.

Гороскоп - Стрелец на 05 сентября 2022 года

Благоприятный день для контактов с инопланетными цивилизациями - разожгите три костра на главной площади вашего города, это будет приглашение для посадки НЛО.

Не ковыряйте в зубах металлическими предметами, особенно если это зубы не ваши.

Не переходите сегодня улицу в сторону нечетных домов!

Гороскоп - Козерог на 05 сентября 2022 года

Сегодня космос заставит вас совершать странные и эксцентричные поступки. Постарайтесь гнать от себя желание повисеть на люстре под пристальным взглядом начальника и прекратите, наконец, заигрывать с его секретаршей. У нее, между прочим, от начальника скоро будет ребенок. Вечером можно принять душ, особенно если вы этого не делали несколько месяцев.

Гороскоп - Водолей на 05 сентября 2022 года

Звезды сегодня рекомендуют вам вообще не прислушиваться к мнению звезд. Смело выходите на cолнце с непокрытой головой, так как в этот день вы сами влияете на ситуацию, а не она на вас. Вечер лучше провести на конюшне и почистить, наконец, лошадь.

Гороскоп - Рыбы на 05 сентября 2022 года

Впереди у вас творческий подъем.

Заранее запаситесь альпинистским снаряжением.

Уже запаслись?.. Тогда полный вперед!

На покорение очередной высоты!... Только не кричите потом" "А-а-а-а-а-а-а.... почему я не стал шахматистом-о-о-ом?!"

Всем хорошего дня :kiss:

Гороскоп - Стрелец на 05 сентября 2022 года

Благоприятный день для контактов с инопланетными цивилизациями - разожгите три костра на главной площади вашего города, это будет приглашение для посадки НЛО.
:eek::bounce::wub::spin:Значится, нас уже ждут, в НЕКУРЯНДИИ?
 
Доброе утро, миньончики! Поздравляю с началом марафона!

@Leolev @Natale @AleksandrBAS
#не курю 05.09.22

Всем доброе утро!:thumbsup: Все некурящие, бросающие, и начинающие бросать с началом марафона!:thumbup: В общем - стартуем!:dance:

#Не курю 05.09.2022
Посмотреть вложение 1665674

Доброе утро, миньоны!
В добрый путь! Со стартом всех нас!
@Leolev, @AleksandrBAS, @Natale,
# Не курю, 05.09.22
Удачи!!!!

Доброе утро! И отличного дня!
@Leolev, @AleksandrBAS, @Natale,
#Не курю 05.09.22.
Отмечены)?
 
5 сентября

Международный день благотворительности

Цель Дня – привлечение внимания общественности к деятельности благотворительных организаций и отдельных лиц в преодолении нищеты и острых гуманитарных кризисов, и, конечно же, поощрение их работы и мобилизация людей, общественных организаций и заинтересованных сторон в мире для участия в волонтерской и благотворительной деятельности.

5 сентября в мире отмечается 19 праздников:
-
Международный день благотворительности

-День опозданий

-Праздник ухотрепальщиков

- Всемирный день пирожков "самоса"

-День капы для зубов

-Праздник католической святой Терезы Калькуттской

-Праздник сырной пиццы - США

-День учителя - Индия

-День Амазонки - Бразилия

-День труда - США, Канада

-День инженера - Египет

-День канонизации матери Терезы – Албания

- Праздник Аристотеля - Латвия

-День психоаналитика – США

-День скаутов - Аргентина

-День языков народа Казахстана

-"Рамдев Джаянти" – Индия

-День поднятия флага в честь военнослужащих - Дания

-Праздник Парад вест-индийской культуры - США.

А еще сегодня

ОРАНЖЕВЫЙ ДЕНЬ​


Этот день необычайный! Он наполнен апельсиновым свечением в виде пузырьков солнца, тихим шуршанием стелющейся дороги и запахами рыжей листвы. Пусть этот день для вас станет умиротворением и солнечным воспоминанием, плавно перетекающим в оранжевое свечение фонарей. Это праздничный день 5 сентября пусть будет для вас днем нежной Любви и огненной страсти.
способ-леса-осенью-кленовые-листы-оранжевого-цвета-дерева-197041434.jpg
 
Последнее редактирование:
Всем привет!:kiss:
05.09.22г. #не курю
Люси,ну где ж ты ходишь...
Занимай места...
Мы тут изволновались уже.

Боялись,что опоздаешь?.
Хреновину взяла с собой?
Перекусим
 
Последнее редактирование:
5 сентября

Международный день благотворительности

Цель Дня – привлечение внимания общественности к деятельности благотворительных организаций и отдельных лиц в преодолении нищеты и острых гуманитарных кризисов, и, конечно же, поощрение их работы и мобилизация людей, общественных организаций и заинтересованных сторон в мире для участия в волонтерской и благотворительной деятельности.

5 сентября в мире отмечается 19 праздников:
-
Международный день благотворительности

-День опозданий

-Праздник ухотрепальщиков

- Всемирный день пирожков "самоса"

-День капы для зубов

-Праздник католической святой Терезы Калькуттской

-Праздник сырной пиццы - США

-День учителя - Индия

-День Амазонки - Бразилия

-День труда - США, Канада

-День инженера - Египет

-День канонизации матери Терезы – Албания

- Праздник Аристотеля - Латвия

-День психоаналитика – США

-День скаутов - Аргентина

-День языков народа Казахстана

-"Рамдев Джаянти" – Индия

-День поднятия флага в честь военнослужащих - Дания

-Праздник Парад вест-индийской культуры - США.

А еще сегодня

ОРАНЖЕВЫЙ ДЕНЬ​


Этот день необычайный! Он наполнен апельсиновым свечением в виде пузырьков солнца, тихим шуршанием стелющейся дороги и запахами рыжей листвы. Пусть этот день для вас станет умиротворением и солнечным воспоминанием, плавно перетекающим в оранжевое свечение фонарей. Это праздничный день 5 сентября пусть будет для вас днем нежной Любви и огненной страсти.
Надюшка спасибо ?
 
5 сентября

Международный день благотворительности

Цель Дня – привлечение внимания общественности к деятельности благотворительных организаций и отдельных лиц в преодолении нищеты и острых гуманитарных кризисов, и, конечно же, поощрение их работы и мобилизация людей, общественных организаций и заинтересованных сторон в мире для участия в волонтерской и благотворительной деятельности.

5 сентября в мире отмечается 19 праздников:
-
Международный день благотворительности

-День опозданий

-Праздник ухотрепальщиков

- Всемирный день пирожков "самоса"

-День капы для зубов

-Праздник католической святой Терезы Калькуттской

-Праздник сырной пиццы - США

-День учителя - Индия

-День Амазонки - Бразилия

-День труда - США, Канада

-День инженера - Египет

-День канонизации матери Терезы – Албания

- Праздник Аристотеля - Латвия

-День психоаналитика – США

-День скаутов - Аргентина

-День языков народа Казахстана

-"Рамдев Джаянти" – Индия

-День поднятия флага в честь военнослужащих - Дания

-Праздник Парад вест-индийской культуры - США.

А еще сегодня

ОРАНЖЕВЫЙ ДЕНЬ​


Этот день необычайный! Он наполнен апельсиновым свечением в виде пузырьков солнца, тихим шуршанием стелющейся дороги и запахами рыжей листвы. Пусть этот день для вас станет умиротворением и солнечным воспоминанием, плавно перетекающим в оранжевое свечение фонарей. Это праздничный день 5 сентября пусть будет для вас днем нежной Любви и огненной страсти.Посмотреть вложение 1665803
Как интересно и красиво!!! 1lis1L
Пасибо!!!
 
всем салам! я нашла, я выяснила ,, тягу,. к сигаретам, прям острую...причину.... нелады у дочек студенток ,находящихся в другой стране( в россии, ) , и нет моей возможности нахождения рядом...поддержки так сказать.....прям рука потянулась к месту, где всегда лежалИ сигареты.....хорошо, что сейчас их там нет)))), держусь... всем легкого понедельника
 
всем салам! я нашла, я выяснила ,, тягу,. к сигаретам, прям острую...причину.... нелады у дочек студенток ,находящихся в другой стране( в россии, ) , и нет моей возможности нахождения рядом...поддержки так сказать.....прям рука потянулась к месту, где всегда лежалИ сигареты.....хорошо, что сейчас их там нет)))), держусь... всем легкого понедельника
Надя, Алексеевна, доброе утро! Причину нашла, но и осознание, что если б закурила, ничем бы не помогла...доченькам...
Сколько дочам учиться?
Все познаётся в сравнении, есть видео связь, быстрые переводы, ну при необходимости, общение не как раньше-письма и посылки.
Всех нюансов не знаю, но сигареты однозначно не решили бы проблем:)Удачи в бросании!
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу