#некурю 28.10
Всем доброй ночи?
Сегодня была очень стрессовая ситуация и захотелось покурить, но я успокоилась и подумала, что если закурю, то лучше от этого не станет и спокойнее тоже, а будет только хуже. Занялась другими делами и стресс практически прошёл.. даже похвалила себя и на душе стало легче, ведь я позаботилась о себе и смогла изменить свои мысли)
Верьте себе и в себя❤