#44_4 Великолепные четвёрки

[Tuma]

Спойлер: Великолепные 444!!!!

СПИСОК УЧАСТНИКОВ:
@Наталья Шабаева
@Olia7
@Toni
@nekyrim
@Карл
@Bondaolga
@Vittel
@Лаван
@ilyahves
@Мария009
@mta-73
@Сладкая Булочка
@Семён Н.
@Pani_unika
@МарияС
@OlyaNa
@Kasseta
@Анчоус
@Атенаис
@Sabai
@Салик
@Katia4407
@Nadiia
@Эллизис
@anvantiura
@Анастасия808
@Anastasia_Saleeva
@Ig
@Lena-1234567
@Dvoinaya1996
@Luciole
@Ingaga
@Спирина Галина

Всем ещё раз привет!
Завтра у нас старт! Стартует на 30 дневный марафон по отказу от курения!
Что это значит? Это значит что завтра, те кто ещё не отказался от курения должен отказаться. В течение месяца нельзя курить ничего- сигареты, айкосы, электронки, в том числе нулевки, кальяны, травяные сигареты и прочее.
Ребята очень прошу вас заходить в команду- общаться, пожаловаться, порадоваться, поддержать других. Как ни странно но вот этот коллективизм работает!!! В команде реально легче! Здесь все такие, у нас один диагноз и мы понимаем друг друга!!!!
Помимо поддержки, мы тут будем развлекаться- в понедельник откроется игровая
Каждую неделю будут проводиться конкурсы! На третью неделю будет Самоделкин!
Вообще этот месяц пролетит легко и быстро!

 

[Tuma]

Спойлер: Великолепные 444!!!!

СПИСОК УЧАСТНИКОВ:
@Наталья Шабаева
@Olia7
@Toni
@nekyrim
@Карл
@Bondaolga
@Vittel
@Лаван
@ilyahves
@Мария009
@mta-73
@Сладкая Булочка
@Семён Н.
@Pani_unika
@МарияС
@OlyaNa
@Kasseta
@Анчоус
@Атенаис
@Sabai
@Салик
@Katia4407
@Nadiia
@Эллизис
@anvantiura
@Анастасия808
@Anastasia_Saleeva
@Ig
@Lena-1234567
@Dvoinaya1996
@Luciole
@Ingaga
@Спирина Галина

Ребята вам в помощь шаги Князева. Для многих стали реальной помощью!
Отвечать можно прям там же в теме.
Кто пройдет все 7 шагов помимо того что проработает свою зависимость, ещё и принесет команде 1 балл)
Шаги Здесь

 

[Tuma]

Здравствуйте. К вам, участникам 44.4, обратилась Маска. Давайте же выслушаем ее.

Человек бросил курить, но не сменил круг общения (разумеется, меняют круг общения, как правило, только лишь избавляясь от более "разрушительных" зависимостей: алкоголизма и наркомании). И от "бывших сокурильщиков": и от коллег, и от друзей регулярно поступает один и тот же вопрос: "А зачем ты это делаешь?" (зачем отказался от курения) Разумеется с этими людьми портить отношения не хочется, поэтому огрызнуться не получится. Однако, вообразите себе: некурящему человеку на полном серьезе приходится отчитываться перед курильщиками, обосновывая свою адекватность?! Это нонсенс. Это абсурд. И если бы это было один-два раза, то еще бы куда не шло. Однако, подобные вопросы задаются на регулярной основе совершенно разными людьми. Мне просто даже как-то неловко говорить об очевидных преимуществах некурящего человека перед курильщиком, поэтому в последние разы я использую несколько некорректный "еврейский" ответ вопросом на вопрос - вместо ответа на их вопрос парирую: "А что, собственно, курение дает вам?"

Сталкивались вы с подобным? Что делали?​

Ладно друзья знакомые... А если вся семья курит. Не уходить же от них. Надо отделить себя от ИХ курения. Иногда мне самой нормально постоять с курящими пообщаться. Иногда прохожу мимо со словами фу ?

 

[Tuma]

@Карл Юр, приветик как ты?

 

[Карл]

Доброе утро, великолепные!

 

[Карл]

@Карл Юр, приветик как ты?

Уже полегче! И простуда уходит, и ломки ушли почти!

 

[Tuma]

Уже полегче! И простуда уходит, и ломки ушли почти!

Я на третий день с ангиной слегла. Хотя я ангиной за всю жизнь болела пару раз прошла за 2 дня. Думаю это и не ангина была, а протест организмуса

 

[Tuma]

Уже полегче! И простуда уходит, и ломки ушли почти!

Витамином С ударяешь?

 

[Анчоус]

У кого какое утро? У нас хмурое, туманное, как будто даже дома прохладнее стало, в окно посмотришь и поеживаешься

Солнечное, но холодное , аж минус 9

 

[Анчоус]

@Анчоус Аня жми на дневниковеда, надо хранителям списки нести, вас на первую страницу приколотят

Готово

 

[Tuma]

Солнечное, но холодное , аж минус 9

У нас -5.
Как голова, Ань?

 

[Анчоус]

У нас -5.
Как голова, Ань?

Сегодня голова на месте пока)

 

[Tuma]

Сегодня голова на месте пока)

О! Голова послушалась - не болеть!

 

[Tuma]

@Мария009 Машунь приветик ? как настрой? Как дела? Завтра стартуем!

 

[Pingva]

Встречайте пополнение: @Komissar Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?

 

[Allа]

Всем

 

[Колибри)]

Привет. Привет. Наконец то я добралась до вас. Сегодня с утра сразу столько информации.
Если солнце - в душе, никакие тучи не испортят ваш день.

 

[Лапша]

@Komissar
Добро пожаловать в команду!
Я @Лапша Валера , @Tuma Люба наставники в
нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде !!!

 

[Анчоус]

https://yandex.ru/video/touch/preview/16086154761837262481 сегодня бабушка рок-н-ролла

 

[Inese]

Спойлер: Великолепные 444!!!!

СПИСОК УЧАСТНИКОВ:
@Наталья Шабаева
@Olia7
@Toni
@nekyrim
@Карл
@Bondaolga
@Vittel
@Лаван
@ilyahves
@Мария009
@mta-73
@Сладкая Булочка
@Семён Н.
@Pani_unika
@МарияС
@OlyaNa
@Kasseta
@Анчоус
@Атенаис
@Sabai
@Салик
@Katia4407
@Nadiia
@Эллизис
@anvantiura
@Анастасия808
@Anastasia_Saleeva
@Ig
@Lena-1234567
@Dvoinaya1996
@Luciole
@Ingaga
@Спирина Галина

Всем ещё раз привет!
Завтра у нас старт! Стартует на 30 дневный марафон по отказу от курения!
Что это значит? Это значит что завтра, те кто ещё не отказался от курения должен отказаться. В течение месяца нельзя курить ничего- сигареты, айкосы, электронки, в том числе нулевки, кальяны, травяные сигареты и прочее.
Ребята очень прошу вас заходить в команду- общаться, пожаловаться, порадоваться, поддержать других. Как ни странно но вот этот коллективизм работает!!! В команде реально легче! Здесь все такие, у нас один диагноз и мы понимаем друг друга!!!!
Помимо поддержки, мы тут будем развлекаться- в понедельник откроется игровая
Каждую неделю будут проводиться конкурсы! На третью неделю будет Самоделкин!
Вообще этот месяц пролетит легко и быстро!