# 44_3 Декабристы ?

[vidmin1979]

Я сама себе финансирую. Ну их мужей этих. Лучше пусть не знают

как это ну их?

 

[Карамелькa]

Они почти переболели, и как всегда я последний заболел

здоровья тебе и сил посылаю. Лимон ешь и отдыхай по возможности

 

[Pa$hok]

Павел, можно вопрос. Вот не курю целый день. Днем накрывало, но не в плане покурить, а что-то эмоции пошли. Не знаю, может и от бросания. Мы с мужем разъехались, пока болеем, и он и я заболели, и я до этого старалась относится с пониманием, сегодня взяла обида, что долго не видимся, и слезы прям, и выговорила ему, что мне не хватает поддержки и внимания. Правда уже через полчаса прошло, переключилась. Потом решила, что я заслужила вкусняшек с вином. Купила себе, хотя давно уже вина не пила. Ну а после вина, конечно, же захотелось курить. Уже почти представляла, как надо всем признаться, что закурила, но все же удалось не закурить) Вот задания это и есть шаги? Просто закончила работу и думаю, какие задания мне делать?

Молодец, что не закурила, умница!
Сейчас нервная система будет перестраиваться и может быть плавающее настроение,
раздражительность, плаксивость. Подключи успокоительные лёгкие - поможет)
На счёт алкоголя, то лучше на ближайший месяц про него забыть!
А расслабиться можно приняв ванну, попить ароматного чая, кофе с вкусняшкой или же просто поспать.
Задания это и есть шаги. Подойди к их прохождению серьёзно, очень мотивирует и разберёшься в себе заодно.
https://ne-kurim.ru/forum/forums/vzletnaya-polosa/

 

[magistrat10050]

@magistrat10050 привет отмечаемся

#не курю 5.12

 

[Карамелькa]

Спасибо, плакаться сложно. Может научусь здесь, не знаю. Помню мне так говорили даже психологи, говорят, Екатерина, вы рассказываете грустные вещи, почему улыбаетесь, это не смешно совсем. Ну вот какой-то блок есть, чтобы плакаться. Вроде как неудобно омрачать спокойствие других людей

это защита работает.... сама в себе переживаешь. Будем учиться проговаривать. Замечала или нет? По вечерам мы себя хвалим. Вечерний ритуал в команде - упражнение "Я молодец!!!"

 

[Карамелькa]

Я сама себе финансирую. Ну их мужей этих. Лучше пусть не знают

Добрый вечер Ната, как сегодня день прошел?

 

[Лысый 76]

Гм, у меня тоже 38.5. Если что не теряйте.......

 

[Pa$hok]

@Pa$hok Пашааааааааааааааааааааа

Ты чего кричишь? Оглохнуть же можно

 

[KaterinaM]

Молодец, что не закурила, умница!
Сейчас нервная система будет перестраиваться и может быть плавающее настроение,
раздражительность, плаксивость. Подключи успокоительные лёгкие - поможет)
На счёт алкоголя, то лучше на ближайший месяц про него забыть!
А расслабиться можно приняв ванну, попить ароматного чая, кофе с вкусняшкой или же просто поспать.
Задания это и есть шаги. Подойди к их прохождению серьёзно, очень мотивирует и разберёшься в себе заодно.
https://ne-kurim.ru/forum/forums/vzletnaya-polosa/

Паша, спасибо большое и за поддержку и за информацию! А то я еще не вполне на сайте ориентируюсь, что и где найти. Все, буду делать.

 

[НатальяИванова]

Добрый вечер Ната, как сегодня день прошел?

Добрый вечер, Галина) Вечер восхитителен! Я чувствую себя все еще отвратительно, но как прекрасна эта жизнь)

 

[vidmin1979]

здоровья тебе и сил посылаю. Лимон ешь и отдыхай по возможности

Спасибо Лютик ?

 

[Pa$hok]

Гм, у меня тоже 38.5. Если что не теряйте.......

Ох, блин... Прям эпидемия какая то
Давай Саша, крепись

 

[KaterinaM]

Гм, у меня тоже 38.5. Если что не теряйте.......

Поправляйся, сама тоже не совсем здорова, но желаю скорее поправиться!

 

[Эйя]

Всего один раз чмокнула, и всё?
???

Так это только один денёчек

 

[Эйя]

Слабость, кости ломит ?

Заболел? Лечись давай.

 

[vidmin1979]

Гм, у меня тоже 38.5. Если что не теряйте.......

Что ж такое!?

 

[vidmin1979]

Гм, у меня тоже 38.5. Если что не теряйте.......

Выздоравливай ?

 

[Карамелькa]

Добрый вечер, Галина) Вечер восхитителен! Я чувствую себя все еще отвратительно, но как прекрасна эта жизнь)

и это правда - жизнь прекрасна

 

[vidmin1979]

Паша, спасибо большое и за поддержку и за информацию! А то я еще не вполне на сайте ориентируюсь, что и где найти. Все, буду делать.

Спрашивай, поможем ?

 

[vidmin1979]

Так это только один денёчек

А завтра больше будем? ?