# 44_3 Декабристы ?

[vidmin1979]

@ОксанаИванович отмечаемся

 

[vidmin1979]

@Darinkaa отмечаемся

 

[vidmin1979]

@anamag нет отметок вчера и сегодня ?

 

[НатальяИванова]

Какой стаж курения был ?

18 лет с хвостиком

 

[Dakaren]

Вообще мне как то не спокойно. Думала с першением в горлк мы закончили, но новый виток

В общем я к тому , что за пару недель невозможно избавиться сразу от всех симптомов которые формировались продолжительное время в процессе воздействия никотина и смол
Если конкретней то вероятно у тебя восстанавливаются голосовые связки это занимает не менее нескольких месяцев до года
Можешь потренить голос произнося гласные буквы в разной тональности , это кстати здорово поднимает настр

 

[НатальяИванова]

В общем я к тому , что за пару недель невозможно избавиться сразу от всех симптомов которые формировались продолжительное время в процессе воздействия никотина и смол
Если конкретней то вероятно у тебя восстанавливаются голосовые связки это занимает не менее нескольких месяцев до года
Можешь потренить голос произнося гласные буквы в разной тональности , это кстати здорово поднимает настр

Я вчера в караоке надрывалась. Может оттуда принесла удар по связкам?

 

[Dakaren]

Я вчера в караоке надрывалась. Может оттуда принесла удар по связкам?

Скорее всего
Не повод для паники это уж точно

 

[Stephanie]

Я вчера в караоке надрывалась. Может оттуда принесла удар по связкам?

Главное не паникуй,все нормально)Пей больше жидкости,для успокоения пополоскай горло)

 

[Stephanie]

Я вчера в караоке надрывалась. Может оттуда принесла удар по связкам?

Может пока повремени с караоке чтоб связки в норму пришли)

 

[НатальяИванова]

Может пока повремени с караоке чтоб связки в норму пришли)

Да думаю придется до пятницы точно повременить?

 

[НатальяИванова]

Стефачка @Стефа у нас очень очень получается в игровой, мне вообще кажется что нам никто больше не нужен там, только мы ?

 

[Stephanie]

Стефачка @Стефа у нас очень очень получается в игровой, мне вообще кажется что нам никто больше не нужен там, только мы ?

Да мы с тобой всех сделали

 

[Эйя]

Люди! Я в панике. В горле першит пол дня сильно и немного кашель. Такое было несколько дней назад , но не так интенсивно. Это я что заболеваю???

Наташ, не паникуй. Помимо того, что ты отказываешься от курения велика вероятность простого заболевания. Тем более люди сейчас массово болеют.

 

[Эйя]

Наташ, не паникуй. Помимо того, что ты отказываешься от курения велика вероятность простого заболевания. Тем более люди сейчас массово болеют.

Ну да, такое себе успокоение. Но сезон такой

 

[НатальяИванова]

Ну да, такое себе успокоение. Но сезон такой

Буду ждать простуду,но надеяться на связки ?

 

[Эйя]

Буду ждать простуду,но надеяться на связки ?

Ничего не надо ждать. Быстро полоскать горло, пить компоты и морсы?
Да и курс витаминов не помешает

 

[НатальяИванова]

Ничего не надо ждать. Быстро полоскать горло, пить компоты и морсы?

Пью уже) Полоскать не буду, потому что и так очень сушит(
Пью много тёплого

 

[Эйя]

@G.a.l.i.n.k.a! , молчание затянулось. Что там ой? Все живы?))

 

[Карамелькa]

@G.a.l.i.n.k.a! , молчание затянулось. Что там ой? Все живы?))

У меня уже 7 почищеных картох, еще минут 15 и все будет полноценно .. надеюсь

 

[vidmin1979]

@Марлен,