100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон- 58: Налегке

[Анчоус]

Еще и прочитать их, правила эти.

Конечно?

 

[Анчоус]

На верхнем фото холодник. Он из свëклы. Типа окрошки. На квасе. А свекольник- он варится из свëклы. (Отличается от борща тем, что без капусты) и туда добавляют варёное яйцо. И сметану.

Я всегда полагала, что типа окрошки, но со свеклой, это и есть свекольник)

 

[Анчоус]

Анкету заполнил.

На первой странице темы есть правила, читаем, соглашаемся) после этого внесем в команду.

 

[Алёна909]

Представляю если по пьяни его увидеть

Люди и по трезвому подходят снизу смотрят

 

[Жень Шень]

А я рассказывала как мы были в Беларуси, муж в кафешке холодник заказал?

 

[Анчоус]

А я рассказывала как мы были в Беларуси, муж в кафешке холодник заказал?

Неа, я не слышала)

 

[Жень Шень]

Короче, муж мой суровая курская душа, всяких холодников а глаза не видел и подумал, что в меню ошиблись и под холодником имелся ввиду холодец ??? вот ждал он курочку под желе, а ему прут холодный свекольник ??? разочарование века просто было

 

[olenenok]

Это нормально, надо переждать и мысли пройдут

Уже всё норм. Из-за стола выползли. Поллитра колы и три чашки чая во мне))

 

[olenenok]

Не надо, потом жалеть будешь о содеянном.. Лучше конхветку или что вкусненького любишь?) Куличик же, пасхальный надо есть или Пасху) Няма няма.

Ага. Уже скушала) Спасибо. Вкусно правда)

 

[olenenok]

Мы сами "топили" нас "топили". Сейчас это вспоминается просто как история в прошлом. А твоя трезвость будет всегда с тобой в настоящем ))

В подтопленной квартире не просто расслабится ((

Это правда... Навалилось просто всё разом... Норм. Прорвёмся)

 

[olenenok]

@olenenok
Вот готовые варианты расслабиться! ))
1. Пройтись. Поставить себе задачу сделать 2-5 км (отследить по телефону).

2. "Продышаться" . Можно просто на счёт вдох-пауза-выдох-пауза.

Можно с приложением:
Посмотреть вложение 1801617Посмотреть вложение 1801618

3. Посидеть с карандашом- составить планы на неделю-месяц-год. А потом их вычёркивать по достижению. Тоже подписывает энергией .

Я сегодня утром проснулась в панике "ничего не успеваю - куда бежать"Подышала глубоко, взяла листочек, ручку, составила список, посмотрела на часы - сколько на всё про всё... Уложилась)))) Ещё и кофу попила)

 

[olenenok]

А я рассказывала как мы были в Беларуси, муж в кафешке холодник заказал?

 

[vidmin1979]

Я с вами, с правилами согласен, анкету заполнил ??

 

[Анчоус]

Я с вами, с правилами согласен, анкету заполнил ??

Дима, привет) Твой стол номер 2

 

[Busya]

У меня фастфуд

Правильно, надо же как-то уравновесить утреннюю полезную кашу ?

 

[vidmin1979]

Дима, привет) Твой стол номер 2

Привет Аня 2 так 2

 

[*Олька*]

Правильно, надо же как-то уравновесить утреннюю полезную кашу ?

Я сейчас в другом месте наткнулась как спорили что каша плохо утром, углеводы ж типо, а надо еще белок срочно и обязательно утром еще поесть. Меня тошнит например утром от яиц или тем более мяса, странные люди.

 

[Allа]

Я сейчас в другом месте наткнулась как спорили что каша плохо утром, углеводы ж типо, а надо еще белок срочно

Я тоже где то смотрела о том, что утром каша полезна, тк углеводы сложные надолго насыщают организм.
А в другом видео, наоборот чем позже с утра поесть, тем лучше, типо начинать с обеда.

 

[Vladislav]

я на пятом столе сейчас если что

Татьяна, а ты не пробовала настой льна употреблять? Получается живая вода, с низким ОВП, да и лён для ЖКТ вообще идеален.
Я пью такую. Но лично я не могу сказать об эффекте, т.к. у меня не было ни проблем с ЖКТ, ни в целом по здоровью.
Но слышал отзывы, что очень благоприятно действует.
Если интересно, поищу ссылки - как её готовить (там легко вообще), где-то они у меня есть.

 

[Busya]

Я сейчас в другом месте наткнулась как спорили что каша плохо утром, углеводы ж типо, а надо еще белок срочно и обязательно утром еще поесть. Меня тошнит например утром от яиц или тем более мяса, странные люди.

А я наоборот не могу сладкое есть, когда голодная, поэтому первый завтрак белковый получается. Хотя по идее каша может быть и не сладкой, но тогда это уже какой-то обед ? я по питанию только в качестве эксперимента могу замудряться, а так обычно что хочу, то и ем, и пофиг насколько оно не полезное. Ради интереса пробую что модно нынче, пока ничего не зашло