100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон- 58: Налегке

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Утро доброе. С вечера ловлю коварные мысли… Организма ищет варианты сбросить нервенное напряжение…
Не надо, потом жалеть будешь о содеянном.. Лучше конхветку или что вкусненького любишь?) Куличик же, пасхальный надо есть или Пасху) Няма няма. :kiss:
 
Доброе утро! С праздником!
RZwSG.jpg
 
А её так едят чтоли? Я думала только в виде строганины
Ханты едят прям около только что зарубленной туши, ещё тёплую и кровь пьют, строганина и вяленое мясо это способ консервации для того что сразу не съели. И летом нет строганины, на угодьях нет электричества и холодильников. И в виде строганины чаще все таки рыбу едят.
CADA0B61-1748-4FC6-B316-101EC37B7508.jpeg
 
Сейчас продают кругом у нас и готовую, и семена в коробочке. А я как-то у ребят, которые занимались выращиванием этой зелени, была на "ферме- оранжерее". Ничего не воняло, все у них там закрытое в лотках , под лампами дневного света, рядками на стеллажах стояло)
Ну так пространства разные совсем по площади и климату.
Не, больше не хочу микрозелень. Ну её...
 
Странно, что тут кругом блокпосты полицейские усиленные. Как будто граница.
 
Утро доброе. С вечера ловлю коварные мысли… Организма ищет варианты сбросить нервенное напряжение…
Мы сами "топили" нас "топили". Сейчас это вспоминается просто как история в прошлом. А твоя трезвость будет всегда с тобой в настоящем ))

В подтопленной квартире не просто расслабится ((
 
@olenenok
Вот готовые варианты расслабиться! ))
1. Пройтись. Поставить себе задачу сделать 2-5 км (отследить по телефону).

2. "Продышаться" . Можно просто на счёт вдох-пауза-выдох-пауза.

Можно с приложением:
Screenshot_20230416_084213_Google Play Store.jpgScreenshot_20230416_084102_Prana Breath.jpg

3. Посидеть с карандашом- составить планы на неделю-месяц-год. А потом их вычёркивать по достижению. Тоже подписывает энергией .
 
2. "Продышаться" . Можно просто на счёт вдох-пауза-выдох-пауза.
Так называемое, квадратное дыхание. Очень хорошо заряжает энергией, да и мозги прочищает. На счёт 4-4-4-4 (можно любые цифры, кому как комфортно).
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу