#48_2 Точка невозврата ?

[Мэрилина]

Лимон тоже отлично если порезать дольками и без сахара.Переключает хорошо

Имбирь прям переклинил)))) наверное хапанула много) реально круто! С моим стажем и бесконечным бросанием такое чудо не знать!, как же я это допустила!

 

[Lyubov01.23]

Имбирь прям переклинил)))) наверное хапанула много) реально круто! С моим стажем и бесконечным бросанием такое чудо не знать!, как же я это допустила!

Отлично,вот и держи его поблизости

 

[Napa]

Отлично,вот и держи его поблизости

Я за имбирём

 

[Lyubov01.23]

Я за имбирём

Лимон тоже возьми

 

[НатальяИванова]

Друзья! Пожалуйста пишите даты отказа, если кто то не написал
Шаблон, для ежедневных отметок:

Не курю 05.06.2023 г.
@YaGorik @Oleg77 @Igor_SPb @Andruwka
Скопируйте его в закладки и меняйте даты ежедневно)

Спойлер: Все

1. @Andruwka
2. @Igor_SPb
3. @na metle
4. @moed
5. @Максим99
6. @YaGorik
7. @Vava
8. @Алекксей
9. @Гэлсинэ
10. @Svetlay romashka
11. @viktoria06041
12. @Soft
13. @VeraVsebya
14. @Arthurr
15. @Мэрилина
16. @Olsha269
17. @s-word88
18. @Mанюня
19. @Вадим 86
20. @LanaKira
21. @Oleg77
22. @Nastik26
23. @crasota25
24. @NOKurilko
25. @Мария Новая
26. @Лариса45
27. @Анастасия85
28. @Napa
29. @INS
30. @Fidell
31. @VitaliNew

 

[Napa]

Лимон тоже возьми

Есть такой

 

[НатальяИванова]

Чтобы сохранить закладку надо нажать на флажок у сообщения

Спойлер: Все

1. @Andruwka
2. @Igor_SPb
3. @na metle
4. @moed
5. @Максим99
6. @YaGorik
7. @Vava
8. @Алекксей
9. @Гэлсинэ
10. @Svetlay romashka
11. @viktoria06041
12. @Soft
13. @VeraVsebya
14. @Arthurr
15. @Мэрилина
16. @Olsha269
17. @s-word88
18. @Mанюня
19. @Вадим 86
20. @LanaKira
21. @Oleg77
22. @Nastik26
23. @crasota25
24. @NOKurilko
25. @Мария Новая
26. @Лариса45
27. @Анастасия85
28. @Napa
29. @INS
30. @Fidell
31. @VitaliNew

 

[na metle]

Не курю 05.06.23
@YaGorik @Oleg77 @Igor_SPb @Andruwka

Не курю с 06.05.23

 

[Мария Новая]

Ага. Что с 12ю сигами?

Да эта про них другая девушка писала ? я последнюю тяжку последней сиги сделала Ровно в 23:59?
Пачку только оставила, уж больно иллюстративная и вдохновляющая картинка на ней

 

[Мария Новая]

Не курю 05.06.23 @YaGorik @Oleg77 @Igor_SPb @Andruwka

 

[Helen!]

@Мария Новая, я тебя обещала научить под спойлер команду звать.
Действия как во вложении, только внутрь копируешь список участников команды с 1 страницы

Спойлер: Инструкция спойлер

И между строк вставляем список или текст , все что хочешь

 

[Svetlay romashka]

#не курю 05.06.2023 г.
@YaGorik @Oleg77 @Igor_SPb @Andruwka
Дата отказа 04.06.2023

 

[Svetlay romashka]

@Мария Новая
Отчёт по шагам 05.06.2023

 

[Мария Новая]

@Мария Новая, я тебя обещала научить под спойлер команду звать.
Действия как во вложении, только внутрь копируешь список участников команды с 1 страницы

Спойлер: Инструкция спойлер

Посмотреть вложение 1827734
Посмотреть вложение 1827735
Посмотреть вложение 1827736


И между строк вставляем список или текст , все что хочешь

Посмотреть вложение 1827737

Спасибо !!! Приду домой и попробую !

 

[Lyubov01.23]

А у нас с сыном сегодня солевая пещера.Очень рекомендуют астматикам и тем кто бросил курить .Сеанс длится 30 минут.

 

[Селянка]

Привет всем!!!!
Наташ... @НатальяИванова, как ты терпишь наличие игровой, где тебе нельзя играть?

 

[НатальяИванова]

Привет всем!!!!
Наташ... @НатальяИванова, как ты терпишь наличие игровой, где тебе нельзя играть?

Привет, Танюша) Я воспринимаю это как отпуск! Не шутки три взлетки там жить и коня брать

 

[Lyubov01.23]

Ребята

Спойлер

СПИСОК УЧАСТНИКОВ:

@Andruwka
@Igor_SPb
@na metle
@moed
@Максим99
@YaGorik
@Vava
@Алекксей
@Гэлсинэ
@Svetlay romashka
@viktoria06041
@Soft
@VeraVsebya
@Arthurr
@Мэрилина
@Olsha269
@s-word88
@Mанюня
@Вадим 86
@LanaKira
@Oleg77
@Nastik26
@crasota25
@NOKurilko
@Мария Новая
@Лариса45
@Анастасия85
@Napa
@INS
@Fidell
@VitaliNew

сегодня заглянула в шаги по отказу от курения. Даже 1 шаг прошли с команды от силы 10 человек а то и того меньше.Они специально разработанны для нас создателем этого форума Сергеем Князевым на основе КПТ.В помощь бросающим курить.Это нужно в первую очередь вам Чтобы избежать возможного срыва и разложить по полочкам все в голове.

 

[Pa$hok]

Встречайте пополнение: @NRotter
Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?

 

[Lyubov01.23]

Встречайте пополнение: @NRotter
Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?

Спасибо, Паша