Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Привет Серёж. Рада что пришёл). Название утащила.
Продолжаем свободную от никотина жизнь, если есть желание отмечаться, можно также приходить и писать.
Ты главное сейчас не загоняйся что не получилось. Попробуй пока курить осознанно. Захотел покурить подожди 5 минут. Не спеши. Потом 10 минут. Говлри себе, да сейчас пять минут.
Кури один на один с сигаретой. Без телефона, разговоров и мыслей. Ощущай каждую затяжку. И ты увидишь что её курить не так уж приятно. Ещё бы таблеточки все таки купить. И тебе сигареты с ними так через три дня просто противными станут.
Так же советую сейчас начинать разрывать связь ситуации и сигареты.Если ты пьешь кофе с сигаретой то теперь ты пьешь кофе а куришь часа через пол.Если на остановке курил-значит не куришь и т.д.У каждого свои привычки.
Привет Серёж.Ничего,это была репетиция.Я в этот раз тоже так бросаю.
Только и репетирую??.
Ну не специально конечно.
Так получается.
У нас ещё время есть.
Ты забегай,будем вместе настраиваться,информацией напитываттся.С товарищей некурящих пример брать.
Да и просто поболтать