Галюня, смотри, я физрук на этой Взлётке, и у нас будет своя программа - максимум 3 коротких и простых тренировки в неделю. Я буду отмечать тех, кто выполняет. Сверху уже первая тренировка, можешь посмотреть, подходит ли тебеагазашла и тишина.... заинтересовало - куда все записываются и какие упражнения в планах?
Самый активный физрук только у Печенек!!!!
присоединяюсь к этому, даааа
Не верю)))посмотрела, а можно с вами? Только меня надо кричать и подпинывать
вроде это мне под силу, но!!! это только на первый взгляд 
давай! я вот сегодня после работы буду дома делать - как раз можно поставить воду закипать под ужин и успеть позаниматься)посмотрела, а можно с вами? Только меня надо кричать и подпинывать
отпишись потом как ощущения!пошла попробую
Приветик. Я по делам убежала. У нас тут вообще-то все серьезноага
. И марафон и физрук вон какой ?. Правда @Dagaz что-то яичницами не кормит совсем, как обещала
Что такое с тобой??
У нас с тобой два дня. Мне сегодня немного легче! Сейчас всю злость срываю на утюге )))
Где фоточки собачки ? Не оставайся на едине с собой, пиши сюда
Так его! Бей, пинай))
рецепты будут?)
Таша, молодец! Чем дальше, тем легче, пиши сюда чаще, это помогает
чево у вас там??
