100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон- 58: Налегке

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сейчас очень много специалистов объявилось, но они тупо на этом деньги зарабатывают! :facepalm:
А, на самом деле, человеку нужно, абсолютно, всё в питании, чтобы он не таскал ноги, но в меру.
Поэтому никакого отказа ни от чего не надо, тот же сахар нужно есть (особенно утром), но его норма в сутки должна быть не более определенной величины (до 35 грамм кажется).
Я всегда ел всё, ем всё, и буду есть всё, но в меру! :cool::thumbsup:
Правильно, Гена! Я тоже за разумный подход, ем все, когда хочется, только не перебарщиваю.
Вот сейчас ем немножко вредного)
IMG_20230726_141042.webp

Пришла забрать документы по работе, а их начальство на обеде. Решила тоже перекусить, а тут одни фастфуды. Загружаюсь углеводами, в общем ?
 
Хотела написать,, везёт же некоторым, шоколадные торты персонально) :bounce: :giggle: передумала, лучше промолчу...:facepalm::rofl::rofl: обняла вас)))??
и благословила)))):wub::kiss:
Ох, Иннеска... после персональных тортов, жёп толстый❤️❤️❤️
Спасибо ???
 
Правильно, Гена! Я тоже за разумный подход, ем все, когда хочется, только не перебарщиваю.
Вот сейчас ем немножко вредного)
Посмотреть вложение 1852804
Пришла забрать документы по работе, а их начальство на обеде. Решила тоже перекусить, а тут одни фастфуды. Загружаюсь углеводами, в общем ?
Приятного аппетита, Танечка! :wavespin::676866858::thumbsup:
Очень разумный подход! :thumbsup:
 
Вот именно, друг мой, Дмитрий, вои именно! :wavespin::thumbsup:
А, сейчас трудно скушать норму 35 грамм сахара, потому что его пихают во все продукты! :rofl:
Да хрен с ним с тем сахаром, он везде и всегда был...возьмём хотя бы то же бабушкино варенье. А вот когда начали пихать пальмовое масло, которое не топится при температуре человеческого тела, когда куча Е(шек) и вкусозаменителей, когда жидкое копчение, которое за месяцы уничтожает печень. Вот это все приводит к нарушению обмена веществ. Ну и конечно же стали мало двигаться
 
Ой, щас Димка меня заругает за фото булок??
Или ты уже не на диете? @Colnago
Я там самое здоровое выбрала, если че, лаваш, говядина, горчица и помидоры с зеленью. И сырники с кофе. Никакой кока-колы, майонезов и тэ дэ:nah_disagree:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу