Беговое обмундирование и амуниция: делимся опытом.

Из пульсометра, в идеале бегать лучше с ним, я бы посмотрел в сторону Mio ALpha. Сравнивал его с 2-мя нагрудными, расхождения на 5 единиц в среднем, а удобства гораздо больше.

Если что, пульс можно измерить и через iPhone, у него были подобные приложения. Насчет андроида не в курсе, но думаю, что и там есть что-то подобное.
 
Ну не совсем так , очень часто на дорожках и тротуарах лед , и именно с утра , реагенты уже позже насыпают . И очень часто под снежком тоже лед . Я пару раз очень здорово навернулся. Поэтому и задумался о шипах . А когда сухо можно и в обычных пробежать .
Не вижу надобности, не в шипах, ни в зимних кроссовках.
С 10 градусов и ниже, бегать в футболке не стоит. Хотя, каждому свое.
 
Не вижу надобности, не в шипах, ни в зимних кроссовках.
С 10 градусов и ниже, бегать в футболке не стоит. Хотя, каждому свое.
Сереж, какая футболка ? Я сейчас то бегаю в штанах ,майке и ветровке , как только станет холоднее , термо одену , а когда совсем холодно - уже куртку . При -10 и около - бегал , нормально еще , а вот уже ниже- нет , не пробовал ( да и не много таких дней было) .
 
Вот я побегала вчера в майке и куртке, сегодня температура 37 вечером поднялась, но сходила и сегодня побегать немного. Не знаю связано ли это. Сама вот не знаю как лучше одеться. Тем более если зимой бегать, то надо конкретно подготовиться.
 
Сереж, какая футболка ?
Обыкновенная легкая х/б футболка, в каких летом в средней полосе ходят
Наверное нет. Я в футболке сегодня.

У меня три варианта.
Футболка, до плюс 10,
Футболка и ветровка, до минус 15
Футболка, легкий свитер и ветровка ниже минус 15.

Как то так.
 
Последнее редактирование:
У меня три варианта.
Футболка, до плюс 10,
Футболка и ветровка, до минус 15
Футболка, легкий свитер и ветровка ниже минус 15.
Както так.
Вааще не рассматриваешь безрукавку? Всю спортшколу прошел с безрукавками. Незаменимый элемент зимней экипировки.
безрукавка.webp
 
Последнее редактирование:
Вааще не рассматриваешь безрукавку? Всю спортшколу прошел с безрукавками. Незаменимый элемент зимней экипировки.
Посмотреть вложение 119379
Нет. Зимой обычно холодно. У нас и летом иногда можно в футболках с длинным рукавом бегать.
 
Прежде чем определяться с выбором кроссовок,для начала нужно знать какая у человека пронация.В нете много инфы про выбор беговой обуви. @-Владимир-, кумулусы очень хорошие тапки.У меня самого и обычные и на гортексе,правда 16 модель.
 
Для меня все еще открыта тема кроссовок.
Продолжаем тему кроссовок.
Винтаж. Олдскул. Текстильный супердышащий верх. Трендовое сочетание цветов сезона: гранат+лайм на снегу.
Технические характеристики:
вес - полкило (каждый);
вес спортсмена - любой;
дорожное покрытие - любое;
цена - см. картинку
DSC01188.webp DSC01190.webp DSC01189.webp
 
А я с кроссовками особо не заморачивалась, бегаю в классических Reebok , но отдельно прикупила ортопедические стельки немецкие. Рибоки зимние - как колодка, всю стопу держат, а вот на летние мне нужно привыкать, что бы стопу на неровностях не свернуть. еак неТак же, в них работаю по 17 часов на ногах (свадебный фотограф) и ноги не болят! Хочется, конечно, попробовать асикс, хвалят их, но цена мне колется ))) А пульсометр взяла самый простенький, часы и пояс Torneo. дешево и функционально. А вот касательно футболок... я извращенка, мне всегда жарко! Соседи уже привыкли, что я в -20 в футболке с коротким рукавом снег лопатой кидаю:skip: А по началу шарахались :rofl::rofl::rofl: главное - что бы музыка в плеере соответствовала занятию )))
 
Последнее редактирование:
Сейчас много где. И в спорттоварах, и в рыбацких специализированных, и среди обычного белья тоже можно встретить - спрашивать надо. Ключевое слово "термобельё" ))
Только надо учитывать, что термобелье бывает разное. Для сидения на месте и для активного движения различается между собой.
 
По картинке только девочки обсуждать могут
Ну внешний вид немаловажный момент не спорю:wub:

С 10 градусов и ниже, бегать в футболке не стоит. Хотя, каждому свое.
Для меня это пока открытый вопрос.
Завтра попробую одеть хотя бы майку с длинный рукавом:)
 
Я хоть и не участвую в вашей стодневке, но все же давно и регулярно занимаюсь спортом в т.ч. бегаю. Вижу в теме есть вопросы по обуви. Однозначно, у всех есть свои вкусы и особенности. К тому же прежде чем купить кроссовки их обязательно нужно примерить.
Итак, мое мнение, основанное на личном опыте (в т.ч. горном марафоне) и опыте друзей (в т.ч. легкоатлетов) сводится к тому, что для бега по твердым покрытиям лучше искать Asics или Mizuno. Последние будут при прочих равных почти всегда дороже. По бегу на грунтовках, да и вообще на бездорожье лучше присмотреться к Salomon. Лично я фанат именно этой марки. Привык я к ней еще с детства т.к. с первого класса занимался лыжными гонками, а там без Salomon никуда. До последнего времени использовал XR-Mission, сейчас - XT Hornet. Первые лучше в плане фиксации стопы - ни разу за 2 или 3 года не подвернул ногу бегая даже по сильно каменистой местности. Вторые лучше по зацепу в грязи. При этом стоит отметить, что для грунта классика жанра - Speed Cross 3 (любимы очень многими спортсменами - Trail- и Sky- ранерами). Про профессиональную линейку S-Lab толком ничего не знаю, но учитывая, что в ней бегают чемпионы мира по скайраннингу, то, наверняка кроссовки отличные. Правда в них тоньше подошва и все продумано из расчета того, что человек, который их купит владеет т.н. "естественным бегом". И еще раз - все написанное выше мое мнение. Каждому спортсмену нужно найти то, что подходит именно ему. А найти это можно лишь практическим методом. Так что пробуйте, бегайте и получайте удовольствие.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу