Я учусь принимать свое настроение)

Я совсем недавно поняла, что совсем не должна быть всегда веселой, довольной и счастливой. Счастье - это момент, эпизод) Нужно ументь ценить свое состояние всегда, а не бежать от него. (это не касается затянувшейся депрессии, тут только медицина и психология в помощь)
А так, если грущу или скучаю, то могу книжку почитать, фильм посмотреть, повышивать, погулять или потискать-поиграть с собакой, пойти сготовить что-нибудь новенькое, устроить незапланированный шопинг, ну или немного пострадать и пожалеть себя, но недолго...