Тань, а мне надо?
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
"Взлеты и падения Ментол"
- Автор темы Ментол
- Дата начала
Ты большой мальчик, должен знать, что тебе надо))) настойка поднимает давление
110/70
Можно, если упадок сил. У меня такое же было, когда курила, теперь падает
JaysonStet
Наблюдатель
- Сообщения
- 40
- Реакции
- 20
Доброго вам утра сеньерита. А зачем Сия настойка?
В себя прийти, придаёт бодрости. У меня отбивает мысль закурить
Проконсультируйтесь с врачами и дальше по тексту ...
JaysonStet
Наблюдатель
- Сообщения
- 40
- Реакции
- 20
У меня мысль закурить отбивает только сон. Уже 138 дней качели. Днём ломает , ночью отдыхаю
Сон - да, если не выспаться, то совсем плохо. Но мне нужно, чтобы вштыривало. Мне без энергии и желаний хочется немножко сдохнуть. Года два назад я выдержала 7 месяцев, сейчас только три, пока держу мысль, что не вернусь к никотину.
JaysonStet
Наблюдатель
- Сообщения
- 40
- Реакции
- 20
Сдохнуть в наше время это самое простое для человека , а вот выжить и досмотреть этот фильм не просто
Мне как-то не очень. Это не отпускает, я опять на грани срыва.
Выпила некуриллу таблетку, валерьянки, сосу глицин, посмотрю, что будет через час.
Выпила некуриллу таблетку, валерьянки, сосу глицин, посмотрю, что будет через час.
Deja Vu
Пророк
Вот что подсказать девушке отвлекающее? Мужика можно послать на рыбалку, на турник, в конце концов ремонт делать! А женщина - натура тонкая, созерцательная. Но нужно увлечься головой и телом... Ничего не понимаю!))
Я сегодня решила опять в еде воздерживаться. Уже отказалась от разных продуктов, теперь хочу не переедать. @Katrinа посоветовала записывать, что ем в течение дня. Записала. Если будет время, даже посчитаю сколько калорий.
Пришлось скинуть норму шагов с 12 тысяч до 7 тысяч, я не дотягивала и впадала в уныние от этого. А так вроде достижима цель.
Сейчас выздоровлю и возьмусь за тело, хочу к февралю 60 кг.
Очень надо.
Для себя в основном.
Пришлось скинуть норму шагов с 12 тысяч до 7 тысяч, я не дотягивала и впадала в уныние от этого. А так вроде достижима цель.
Сейчас выздоровлю и возьмусь за тело, хочу к февралю 60 кг.
Очень надо.
Для себя в основном.
А в целом, я счастлива. Муж уехал в Питер, не будет недели, испытание ещё то. Мысли о сигаретах вертятся, но не угнетают. Так, есть и вроде нет.
Когда будет 201 день некурения.
- Сообщения
- 26.155
- Реакции
- 51.680
- Не курю с
- 28.11.2025
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 15
Это просто мысли ) повертела и выкинула из головы
С питанием молодец ?? просто записывай )
Я вот как писала )))
Неизвестно... четыре месяца скоро
4 месяца, бывало и дольше. Стресс связан с болезнью младшего ребёнка. Хочу закурить.
Пью валерьянку, стараюсь спать.
За окном сплошняком дожди, очень тоскливо. Даже не хочется на форуме ржать и переписываться.
Всех избегаю.
Что даст мне сигарета. Зависимость, с которой я в любом случае буду бороться.
Будет чем заняться... вот такая мысль сегодня.
Пью валерьянку, стараюсь спать.
За окном сплошняком дожди, очень тоскливо. Даже не хочется на форуме ржать и переписываться.
Всех избегаю.
Что даст мне сигарета. Зависимость, с которой я в любом случае буду бороться.
Будет чем заняться... вот такая мысль сегодня.
