#51_2 Осенние драконы ?

[АлексНуКекс]

Это у всех так. Муж говорит за курс раз десять мотивацию терял. А у вас нет вебинаров и всяких встреч там с теми кто учился? Муж когда учился несколько лет назад у них были. Говорит после общения с теми у кого получилось и кто так же курс прошел и хорошо продвинулся сейчас новый прилив сил и стимул появляется.

А я еще курить бросила и вообще ни на чем сосредоточиться не могу.
Но надо)

Вебинары есть, но как то скучно на них

 

[Almazik]

 

[Oxana Sher]

Видимо 1858 дней прошло с момента как закончилась стодневка .
Я нормально , спину потренил пойду побегаю наверное,да просто по форуму гуляю )

 

[Almazik]

Где моя Ириска))) меня одну не боится

 

[Pa$hok]

Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева.​

​

• Безопасная альтернатива табаку. И ее опасность ?
  ⠀
  О даааа. Мечта любого курильщика. Электронные сигареты, системы нагревания табака, подъязычный табак, ингаляторы. Раздолье для зависимости.
  ⠀
  Чего только не придумали. И все под маркой «пчелы против меда». Продолжаем употреблять, но практически без вреда для здоровья.
  ⠀
  Друзья мои. Вспомните свою мотивацию к отказу от сигарет. О чем вы обычно думаете, когда хотите бросить курить? Правильно.
  ⠀
  Вы думаете о ЗДОРОВЬЕ ?‍. Это ваша МОТИВАЦИЯ ?.
  ⠀
  А как бросать электронные сигареты, системы нагревания табака и прочие приблуды с их меньшим вредом для здоровья?
  ⠀
  Как отказываться от любимой затяжки по утрам и вечерам? Тем более, что и вреда практически не ощущается?
  ⠀
  Тяжело. Очень тяжело. Потому, что УРОВЕНЬ МОТИВАЦИИ к отказу становится значительно МЕНЬШЕ. Да и уровень зависимого поведения УВЕЛИЧИВАЕТСЯ.
  ⠀
  У курильщиков и без того проблемы с мотивацией, в отличии от алкоголиков или наркоманов, которые ходят буквально по дну. А тут еще и вопрос вреда «закрывается».
  ⠀
  Поэтому. Забудьте альтернативу. В любой аптеке всегда можно найти препараты, которые помогут бросить курить. Ну а если не получается, всегда пройти с нами марафон «Скажи сигарете НЕТ», и подойти к вопросу отказа осознанно.

Спойлер: Дракончики

1. @Hellen28
2. @Ириска_
3. @Дио
4. @MrsM
5. @Kyara
6. @tangerinka
7. @Наталья123
8. @Dasha89
9. @Андрей_А
10. @Alex64
11. @Женя13579
12. @Gusya
13. @Abramchixa
14. @Воробушек
15. @Kerul
16. @Gogosha
17. @Елена82
18. @Вира Топь
19. @Ilyas
20. @Павлушка
21. @Almazik
22. @Инга@
23. @Обжора
24. @Всегда
25. @GingerCat
26. @Oxana Sher
27. @Мада Жале
28. @EllenSt
29. @Катя Ладняк
30. @Анастасия Феник
31. @Алекса15
32. @Miko07
33. @AndreyNN
34. @Пакахонтес
35. @Евгений Н
36. @dolersi
37. @Лия15
38. @kurtis
39. @Nikaveronika
40. @@Olga
41. @tk62-00
42. @Natusik63
43. @nsk-ranger
44. @Lerik
45. @KosmicheskayaKoshka
46. @Olga23
47. @Chen

 

[Almazik]

 

[Almazik]

Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева.​

​

• Безопасная альтернатива табаку. И ее опасность ?
  ⠀
  О даааа. Мечта любого курильщика. Электронные сигареты, системы нагревания табака, подъязычный табак, ингаляторы. Раздолье для зависимости.
  ⠀
  Чего только не придумали. И все под маркой «пчелы против меда». Продолжаем употреблять, но практически без вреда для здоровья.
  ⠀
  Друзья мои. Вспомните свою мотивацию к отказу от сигарет. О чем вы обычно думаете, когда хотите бросить курить? Правильно.
  ⠀
  Вы думаете о ЗДОРОВЬЕ ?‍. Это ваша МОТИВАЦИЯ ?.
  ⠀
  А как бросать электронные сигареты, системы нагревания табака и прочие приблуды с их меньшим вредом для здоровья?
  ⠀
  Как отказываться от любимой затяжки по утрам и вечерам? Тем более, что и вреда практически не ощущается?
  ⠀
  Тяжело. Очень тяжело. Потому, что УРОВЕНЬ МОТИВАЦИИ к отказу становится значительно МЕНЬШЕ. Да и уровень зависимого поведения УВЕЛИЧИВАЕТСЯ.
  ⠀
  У курильщиков и без того проблемы с мотивацией, в отличии от алкоголиков или наркоманов, которые ходят буквально по дну. А тут еще и вопрос вреда «закрывается».
  ⠀
  Поэтому. Забудьте альтернативу. В любой аптеке всегда можно найти препараты, которые помогут бросить курить. Ну а если не получается, всегда пройти с нами марафон «Скажи сигарете НЕТ», и подойти к вопросу отказа осознанно.

Спойлер: Дракончики

1. @Hellen28
2. @Ириска_
3. @Дио
4. @MrsM
5. @Kyara
6. @tangerinka
7. @Наталья123
8. @Dasha89
9. @Андрей_А
10. @Alex64
11. @Женя13579
12. @Gusya
13. @Abramchixa
14. @Воробушек
15. @Kerul
16. @Gogosha
17. @Елена82
18. @Вира Топь
19. @Ilyas
20. @Павлушка
21. @Almazik
22. @Инга@
23. @Обжора
24. @Всегда
25. @GingerCat
26. @Oxana Sher
27. @Мада Жале
28. @EllenSt
29. @Катя Ладняк
30. @Анастасия Феник
31. @Алекса15
32. @Miko07
33. @AndreyNN
34. @Пакахонтес
35. @Евгений Н
36. @dolersi
37. @Лия15
38. @kurtis
39. @Nikaveronika
40. @@Olga
41. @tk62-00
42. @Natusik63
43. @nsk-ranger
44. @Lerik
45. @KosmicheskayaKoshka
46. @Olga23
47. @Chen

Соглашусь. Стики сложнее бросать

 

[Oxana Sher]

Пакет будете брать? )))))

Подумаю... Пока как-то мутненько ?‍?

 

[Helen!]

 

[Ириска]

А почему ?

А зачем?

 

[Ириска]

Зачётная идея , так тоже можно

У нас в детстве был сифон и газ в патронах отдельно покупали. Зачетная вещь была.
Что то вспомнилось. А сейчас есть такое? Нигде не встречала

 

[Ириска]

 

[Ириска]

Где моя Ириска))) меня одну не боится

 

[Almazik]

????

 

[Almazik]

В Госдуме предложили давать некурящим сотрудникам дополнительный выходной каждый месяц.

С таким обращением к министру здравоохранения Михаилу Мурашко выступил депутат Госдумы Султан Хамзаев — это, по его мнению, поможет в борьбе с ожирением:

— Установить в трудовом кодексе дополнительный выходной день в месяц некурящим работникам — для мотивации людей бросить эту вредную привычку, которая также является причиной ожирения.

Также депутат считает, что нужно обязать компании компенсировать затраты сотрудников на фитнес (заложить минимальный размер компенсации), запретить рекламу фастфуда в СМИ и информировать людей о негативных последствиях потребления фастфуда и газированных напитков.

 

[Oxana Sher]

Соглашусь. Стики сложнее бросать

Ну вот я никогда ими не увлекалась. Но мне не понятно... Вот таблетки с никотином у меня и стик лежит тоже. В упаковке ещё и то и другое. Если вдруг совсем накрывать будет, то стик этот не лучше? Таблетки у меня тут 20 штук 15 евро стоят. Речь ведь не о курении идёт. Или затягивает? Я просто правда не сталкивалась. Вообще в них не разбираюсь.

Чем таблетки лучше?

 

[Андрей_А]

У нас в детстве был сифон и газ в патронах отдельно покупали. Зачетная вещь была.
Что то вспомнилось. А сейчас есть такое? Нигде не встречала

Вот вроде я и старенький.
А мое детство, похоже не так далеко от твоего......
Странные вещи

 

[Almazik]

Ну вот я никогда ими не увлекалась. Но мне не понятно... Вот таблетки с никотином у меня и стик лежит тоже. В упаковке ещё и то и другое. Если вдруг совсем накрывать будет, то стик этот не лучше? Таблетки у меня тут 20 штук 15 евро стоят. Речь ведь не о курении идёт. Или затягивает? Я просто правда не сталкивалась. Вообще в них не разбираюсь.

Чем таблетки лучше?
Посмотреть вложение 1901837

Я про системы нагревания со стиками, которые курить именно. Айкос, гло

 

[Oxana Sher]

В Госдуме предложили давать некурящим сотрудникам дополнительный выходной каждый месяц.

С таким обращением к министру здравоохранения Михаилу Мурашко выступил депутат Госдумы Султан Хамзаев — это, по его мнению, поможет в борьбе с ожирением:

— Установить в трудовом кодексе дополнительный выходной день в месяц некурящим работникам — для мотивации людей бросить эту вредную привычку, которая также является причиной ожирения.

Также депутат считает, что нужно обязать компании компенсировать затраты сотрудников на фитнес (заложить минимальный размер компенсации), запретить рекламу фастфуда в СМИ и информировать людей о негативных последствиях потребления фастфуда и газированных напитков.

Речь только о сотрудниках Думы?) А вообще полностью американизируется всё как-то...

 

[Almazik]

Вот вроде я и старенький.
А мое детство, похоже не так далеко от твоего......
Странные вещи

Тебе 70? Хотя ... 70 еще норм.
85?