Сила воли Попытка - пытка!

[Натуська]

День 16.
Погода нелётная и что называется накатило...
Появилось острое желание как-то сменить это угнетение сигареткой.
Конечно сейчас все будут писать, что это не поможет, послушаю Ваши доводы, может отпустит...
Заранее всем спасибо.

Постарайся расслабиться, отвлечься. Я всякие ролики в инете смотрю. Не про курение, а так... главное чтоб приятно было смотреть. Отпустит. Ну по меньшей мере напрягать перестанет. На крайний случай лучше прореветься. Но не курить.

 

[&Анастасия&]

Expert, так ты и пиши...мне плохо...меня накрывает...помогите? Как быть? Что делать? И тд ну чтоб понятно было чем тебе помогать то?

 

[Figvam]

В таких случаях я нажирался жареной картошкой с селедкой, запивал сладким чаем- отпускало 100%.

 

[Натуська]

&Анастасия&, А я вот тоже сейчас не знаю что делать. SOS реально нажимать рано, но там где я попробовала задать вопрос никто не отвечает. Я то конечно за сигарету хвататься не собираюсь. И очень надеюсь что б с головой не накрыло, но хотелось бы быть во всеоружии когда сайта рядом не окажется.

 

[Polkovnik]

Эх.., а сколько еще накатов придется перетерпеть!.. Терпи, коллега, терпи..

Накаты в мозгу эт факт и терпеть мучительно но надо пару недель

 

[&Анастасия&]

Натуська, дык я за помощь...просто автору "sos" кажется она не сильно то и нужна.имхо

 

[Polkovnik]

&Анастасия&, А я вот тоже сейчас не знаю что делать. SOS реально нажимать рано, но там где я попробовала задать вопрос никто не отвечает. Я то конечно за сигарету хвататься не собираюсь. И очень надеюсь что б с головой не накрыло, но хотелось бы быть во всеоружии когда сайта рядом не окажется.

форум - рядом, помни я накажу за срыв больно но нежно по заднице ремнем

 

[Polkovnik]

Натуська, дык я за помощь...просто автору "sos" кажется она не сильно то и нужна.имхо

SOS! Это условность......мозг - это реаль и мотивация - страха

 

[Натуська]

форум - рядом, помни я накажу за срыв больно но нежно по заднице ремнем

ремнем я не хочу.... Вопрос на форуме " 2-4 недели" и у меня в дневнике

 

[Натуська]

Expert, загляни ко мне, может у тебя то-же самое ???? будем вместе решать что с этим делать.

 

[morgana]

Натуська, почему бы тебе не повторить свой вопрос здесь? Сюда всё равно народ подтянется.

 

[Expert]

Да и пусть считает, я вот тоже считаю еще, потом само отвалится..

Как раз этот подсчёт и сводит с ума. Где-то писал, что хочется всё забыть и жить полноценной жизнью без сигарет и подсчётов!

 

[Expert]

Где тут повод для SOS? Слабенький накат и плохая погода? Или ты что-то не договариваешь?

Желающим слёзной Санта-Барбары - обломинго!
Ну хоть повеселили своими комментами - уже отвлёкся!
Я думаю выжимать из меня душещипательные истории не лучшая затея! Это не про меня!
Но за помощь спасибо!

 

[&Анастасия&]

Expert,

Как раз этот подсчёт и сводит с ума.

Не думай о розовом слоне....неееет не получиться. А как ты хотел? Столько лет курить и потом бац, и забыл за 15 дней, что курил.
Время здесь лучший лекарь. А пока просто терпи. И ничего, что счетаешь. Со временем (ключевое слово) счет забудется, потому как станет не так важен, как сейчас. И ничего страшного в этом нет.

 

[Expert]

настроение испортится, и начнется все заново

Весомый довод для удержания!
Буду перечитывать в моменты слабости перед проблемой, спасибо!

 

[&Анастасия&]

Ну хоть повеселили своими комментами - уже отвлёкся!

 

[&Анастасия&]

Весомый довод для удержания!

К чему ирония? Видимо ты постебаться кнопочку нажал всеж.

 

[Expert]

На крайний случай лучше прореветься.

Я на работе, меня не поймут.
Но чувствую, что возможно это помогло бы как-то высвободить накопившееся внутри угнетение...

 

[Натуська]

Натуська, почему бы тебе не повторить свой вопрос здесь? Сюда всё равно народ подтянется.

Честно ???? Если получу ответ у себя, то это поможет мне в будущем. Если в " 2-4 недели" то может и там кому-то пригодится ( а я в этом просто не сомневаюсь. Это нам только кажется что нам тут хуже всех, на самом деле бывает и хуже) А тут я так же как и у себя могу просто остаться без внимания.

 

[Ли Марголис]