#52_1 Фиалята?

[Ирочка_Ч]

И пол вечера обсуждали, как же избавиться от зависимости от еды и заедания. И насколько она похожа на курение.

Ой, это точно! Любая зависимость - зло!? Не знаю, меня лишний вес в своё время стопорнул. А теперь уже привыкла из года в год быть стройной, готовлю себе сама полезности всякие. Не нужны мне все эти пельмени с майонезом???
Но иногда хочется и их?

 

[Arthour]

?
Зелень, овощи, фрукты надо как можно больше добавлять в рацион - это антиоксиданты. Вообще сама не могу привыкнуть, вечно забываю про всю эту замечательную пищуОвощи более менее ем, фрукты через не хочу пару раз в неделю.

Надо упростить ,огурцы, помидоры,зелёный лук, петрушка и оливковое масло всё салат готов .
Фрукты тоже один банан, апельсин,мандарин.

Хотя покупал добавку ,один шейк и дневная доза всего зелёного.

 

[Soljanka]

?
Зелень, овощи, фрукты надо как можно больше добавлять в рацион - это антиоксиданты. Вообще сама не могу привыкнуть, вечно забываю про всю эту замечательную пищуОвощи более менее ем, фрукты через не хочу пару раз в неделю.

Я не ем фрукты , но жую листья зелёные ?

 

[1.Елена]

Добрый вечер, друзья мои
Посмотреть вложение 1943621

@Ирочка_Ч Ирина Доброго уютного вечера)) ?

 

[Селянка]

Я поняла...у меня съедают фрукты потому что постоянно голодные бродят

 

[Ирочка_Ч]

Пародия на Тату ? @Селянка

 Я сегодня- не Молодец.
1. Я сделала видео, но не смогла его загрузить ?
2.В растроенных чувствах я, зачем-то вышла на форум, хотя должна была уже спать минимум как часа 2-3 .
3.Зачем-то болтала с Володей, вместе того чтобы спать.
4.Первый раз, не знаю за сколько лет?,?ложусь спать в 3 часа ночи или уже 3 утра???,? Это вы во всем виноваты!!!?
5. Мобильный пытаюсь поднять с 2 % аккумулятора ?
6. Если какие- то идеи по видео есть, пишите. Я пошла спать.
7.Тата всегда пишет- Не курю и не хочется.
Мне хочется, но я пошла спать. До завтра.

Ольчик, мне кажется, заходить на форум, когда нет настроения - отличная идея!? Я так часто делаю сама.? Здесь я отвлекаюсь, заряжаюсь позитивом и выхожу в реал человеком с настроением ??

 

[1.Елена]

Фиалята ??

 

[Soljanka]

Ой, это точно! Любая зависимость - зло!? Не знаю, меня лишний вес в своё время стопорнул. А теперь уже привыкла из года в год быть стройной, готовлю себе сама полезности всякие. Не нужны мне все эти пельмени с майонезом???
Но иногда хочется и их?

Везёт. Вас вроде двое? ?Когда муж и дети тяжело только самой готовить. Особенно если они любители вкусняшек, я то могу и шпинат пожевать ?

 

[Ирочка_Ч]

Ребята, вы большие молодцы! У нас очень дружная, позитивная и просто отличная свободная от никотина команда! Люблю всех вас!

На самом деле я хотела только поздароваться зайти, т к надо ложиться спать.. Завтра в дорогу.. Поедем на Родину мою на Рождество и День рождения дедушки.

Всех целую и обнимаю, до завтра мои дорогие

 

[Arthour]

Везёт. Вас вроде двое? ?Когда муж и дети тяжело только самой готовить. Особенно если они любители вкусняшек, я то могу и шпинат пожевать ?

Научи мужа

 

[Селянка]

Ребята, вы большие молодцы! У нас очень дружная, позитивная и просто отличная свободная от никотина команда! Люблю всех вас!

На самом деле я хотела только поздароваться зайти, т к надо ложиться спать.. Завтра в дорогу.. Поедем на Родину мою на Рождество и День рождения дедушки.

Всех целую и обнимаю, до завтра мои дорогие

Доброй ночи! Хорошей поездки

 

[1.Елена]

Ребята, вы большие молодцы! У нас очень дружная, позитивная и просто отличная свободная от никотина команда! Люблю всех вас!

На самом деле я хотела только поздароваться зайти, т к надо ложиться спать.. Завтра в дорогу.. Поедем на Родину мою на Рождество и День рождения дедушки.

Всех целую и обнимаю, до завтра мои дорогие

• @Ирочка_Ч Ирина хорошей вам дороги с днём рождения дедушку здоровья ему и желаю вам волшебного праздника! ?

 

[volodia28]

Фиалята ??Посмотреть вложение 1943644

Ой Леночка у тебя там что то горит )))))) ох и жарко там наверное у тебя ))))))

 

[Вовчик37]

Вот же... Т.е. мы тут общаемся с @Вовчик37 ,а потом я в самобан ухожу,а все считают, что из-за него???

Я и говорю наговаривают на меня ,Таточка?

 

[Селянка]

Я и говорю наговаривают на меня ,Таточка?

Придется уйти в бан и проверить, что скажут

 

[E-liza]

Не курила 05.01.24)
@michail krd @Yula! @Эйя

 

[Селянка]

я сегодня молодец!!!
1. Прошла 5 км по морозу

Спойлер: Сюда

2. Убиралась в храме

Спойлер: Чисто

3. Принимала нежданных гостей
4. Срочно сшила гнома

Спойлер: Быстрый парень

5. Не курила, хотя приезжала подружка...
Для себя...а я сегодня все для себя делала!!!

 

[Селянка]

Завтра рано вставать и пешком на службу... На улице снова -32
Всем красивых снов!!!

 

[E-liza]

@Soljanka Оля, замечательное видео вышло) ???
Так здорово) На одном дыхании посмотрела)
Спасибо тебе!)

 

[Эйя]

Я видимо что-то не то сделал и типо я сплю но я в сознании , и как будто я в каком-то параллельном измерении типа я мог передвигаться но без тела . Но какое-то это не доброе ощущение было .

Почему может и то. Вот только странно, что ощущения недобрые