Потрясающе! Какая ты молодец! У меня далеко, далеко не так и чуть бросаю, даже на неделю, тут же деградирую и надо будто заново начинать. Сейчас занимаюсь постоянно месяца 2, в поперечном вообще нет прогресса, продольный лучше, но надо или увеличить время или смириться что я такая деревянная и он так и будет не полный. Что такое отрицательный сейчас посмотрела - такое вообще только у балерин видела

Я по растяжке много занимаюсь по видео Ильи Кузнецова и Сол, dance secret, знаешь их?