100-дневка без алкоголя архив Сухой закон - 60: "Курлык-Мурлык"

Кто куда пойдёт после окончания марафона?


  • Всего проголосовало
    25
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Добрый вечер!
otkrytki-i-kartinki-mercaushhie-animacionnye-blestyashhie-gif-priyatnogo-vechera-81.gif
 
Пойду поставлю размораживать блины
1lis41L
Все таки мне эта реакция фейспалм не нравится
Что не так, @Фордик?


По моим представлениям блины это блюдо, которое нужно есть прямо со сковороды.
Иначе уже не то. Вкус и удовольствие совсем не то.
 
Это ты гимнастику делала? Или какое то своё?
Всё подряд. И те упражнения на пресс и приседание, на счёт спины, только делала наклоны пальцами в пол, достаточно быстро и резко.
 
Только что увидела. Мис креатив это что и за что? Посмотреть вложение 1975214
Вот тут))
 
У меня так спина болит,что как болят мышцы пресса я даже не чувствую, давно такого не испытывала. Только когда на даче траву рвала, так же болела.
Надеюсь не на долго.
Вот надо ж было, доставать руками до пола, зачем:facepalm::facepalm:
Мой браслет всё время пишет, что у меня стресс от тренировки:confused:
В каком месте болит спина? Руками до пола -это растяжка задней поверхности бедра, ну ног. Или это и на спину действует? я же не тренер настоящий просто у меня растяжка есть и я не чувствую спину при таком наклоне. Если поясница, может при прессе спина от пола отрывалась , она должна быть прижата плотно.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу