Можно использовать мудрость такуюВсем привет! Прошла второй шаг!
Может кто то знает техники или методы проживания эмоций?! Чтоб не закуривать их, а именно принимать и проживать
Если с проблемой можно что-то сделать, то беспокоиться нео чем.
Если с проблемой ничего никак не сделаешь, то нужно отпустить ситуацию и забить ?
Ну еще решать что-то по мере поступления





