100-дневка без алкоголя архив Сухой закон - 61: "Оранжевое лето!"

[Фордик]

у меня свекровь сестры один раз на Крещение, залезая в прорубь, поломала палец на ноге, второй раз повредила спину, третий раз получила воспаление легких..

Настырная.

 

[Colnago]

ДимочкаПосмотреть вложение 2034285

Хорошо себя ведешь или есть че рассказать?

 

[Фордик]

Меня сегодня насмешили мои весы
Жир у меня увеличился)) у меня скрытое ожирение))
Посмотреть вложение 2034295

Алена, это мышцы уходят. Замещаются жиром. По весам может быть плюс-минус одинаково, но по качеству организм меняется с возрастом.

Чтобы противостоять этому нужно есть достаточное количество белка и заниматься упражнениями с отягощениями. По простому говоря качаться.

Аэробные упражнения не надо, весы говорят неверно.

Надо гуглить запрос "мышечная саркопения"

 

[Yulyaska]

ВОСКРЕСНЫЕ КУРАНТЫ

Посмотреть вложение 2034196

Доброе утро!

Наш марафон движется своим ходом. Совсем скоро мы достигнем его середины. Вот так, незаметно, мы к ней почти подобрались и идём в правильном направлении ежедневной трезвой жизни. Желаю всем продолжать так двигаться!

За окном - лето, жаркая и активная пора. Многие заняты отдыхом или другими делами в реале. Активность в марафоне не очень высокая, но даже в этой ситуации мы смогли провести очередной фотозабег
Общественный транспорт моего города.

Посмотреть вложение 2034197

Спасибо всем, кто поделился фотографиями транспорта своих (и не только) городов, было очень интересно.

Благодарю всех участников конкурса за фотографии и проявленную активность!

Особой активностью в забеге отметились @Алёна909 @Allа @Kaygo

После подсчёта фотографий выяснилось, что в соревновании столиков - ничья.
Победила дружба!

Все участники забега получат памятную медаль.

Посмотреть вложение 2034198

Спасибо нашим дорогим активистам за уютную атмосферу в команде!

Спойлер: Активисты

@Киселёк
@Ойген
@*Олька*
@Igors
@Колибри)
@Allа
@Natali2023
@Лисичка77
@RZH2
@Фордик
@Алёна909
@томаз
@Александр Р
@Kaygo
@Жень Шень
@aiva
@gpp

И по традиции отдельное спасибо нашим котикам Татьяне @томаз и Диме @Colnago
Посмотреть вложение 2034200

Всем остальным спасибо, что заходите и читаете!
Не забываем отмечаться!

Посмотреть вложение 2034201

На этом у меня всё.
И я #непью61 вместе с вами.​

Спойлер: Оранжево-летние

@Киселёк
@Lyubov01.23
@Ойген
@*Олька*
@Svetlyc
@Yulyaska
@Igors
@Колибри)
@Durak
@busik100
@Ёжикツ︎
@Veritas
@Ксюшка 35
@окташкод
@Ворчун
@Allа
@Natali2023
@Лисичка77
@RZH2
@ne_zlaya
@alisa rnd
@Pa$hok
@Фордик
@West
@margosha2031
@Алёна909
@Алексей Е
@Colnago
@томаз
@Александр Р
@Amelinda
@Vincent
@Kaygo
@08.08.2018NS
@Dmitriy17

Спасибо
Ещё будут фотозабеги? ?

 

[Allа]

Доброе утро #не пью 61 @Allа @Киселёк Посмотреть вложение 2034219

Отчет за неделю 21 июля : Алкоголь не употребляю #непью61

Здравствуйте товарищи
@Allа @Киселёк #непью61
Посмотреть вложение 2034226

Отметила ?

 

[Allа]

Всем привет )
@Киселёк @Allа
#непью61

Отметила?

 

[Allа]

Доброе утро! )
Спасибо за куранты.
@Киселёк не пью 61

Доброго утра
@Allа @Киселёк #непью61
Посмотреть вложение 2034245

Отметила ?

 

[Igors]

Алена, это мышцы уходят. Замещаются жиром. По весам может быть плюс-минус одинаково, но по качеству организм меняется с возрастом.

Чтобы противостоять этому нужно есть достаточное количество белка и заниматься упражнениями с отягощениями. По простому говоря качаться.

Аэробные упражнения не надо, весы говорят неверно.

Надо гуглить запрос "мышечная саркопения"

 

[Allа]

Доброе утро!!!
@Allа @Киселёк #непью61

Отметила ?

 

[Allа]

Не пью вместе с вами.

 

[Жень Шень]

Я второй день пью лекарство на основе спирта, состояние такое космическое. Всё время сплю)

 

[Allа]

Scorpions - «Wind of Change» (рус. «Ветер перемен») (альбом «Crazy World», 1990)
Изначально англоязычная песня, также записанная группой на русском («Ветер перемен») и на испанском («Vientos de cambio») языках, посвящена перестройке в СССР и окончанию холодной войны. Одна из самых известных песен группы. Композиция вышла в 1990 году в составе альбома Crazy World и вскоре, поднявшись на верхушки чартов Европы и Америки, становится настоящим хитом.
Песня была написана Клаусом Майне под впечатлением от первого визита в СССР в 1988 году и от рок-фестиваля «Moscow Music Peace Festival», проходившего в 1989 году.

Мне эта нравится.

 

[томаз]

Хорошо себя ведешь или есть че рассказать?
Посмотреть вложение 2034302

я соскучилась. веду себя как мышка ниже травы тише воды. все свидетели

 

[Vladislav]

Спасибо
Ещё будут фотозабеги? ?

Пожалуйста, обязательно будут ?

 

[Busya]

Спойлер: Оранжево-летние

@Киселёк
@Lyubov01.23
@Ойген
@*Олька*
@Svetlyc
@Yulyaska
@Igors
@Колибри)
@Durak
@busik100
@Ёжикツ︎
@Veritas
@Ксюшка 35
@окташкод
@Ворчун
@Allа
@Natali2023
@Лисичка77
@RZH2
@ne_zlaya
@alisa rnd
@Pa$hok
@Фордик
@West
@margosha2031
@Алёна909
@Алексей Е
@Colnago
@томаз
@Александр Р
@Amelinda
@Vincent
@Kaygo
@08.08.2018NS
@Dmitriy17

Дорогая команда!

Голосуем за конкурс следующей недели! Голосование продлится до 18-00 мск завтрашнего дня​

 

[Ойген]

Мне эта нравится.

Стил лавин ююю

 

[Александр Р]

Сегодня целый день идет дождь. Скучно. Испек тёртый пирог. Песочное тесто и варенье из крыжовника с апельсином. Нарезал, поучилось вкусное печенье.
Рецепт можно скачать под спойлером.

Спойлер: рецепт тёртого пирога

 

[Алёна909]

Алена, это мышцы уходят. Замещаются жиром. По весам может быть плюс-минус одинаково, но по качеству организм меняется с возрастом.

Чтобы противостоять этому нужно есть достаточное количество белка и заниматься упражнениями с отягощениями. По простому говоря качаться.

Аэробные упражнения не надо, весы говорят неверно.

Надо гуглить запрос "мышечная саркопения"

Ой фсё)) я просто поржать)) нормально у меня всё))

 

[Igors]

Сегодня целый день идет дождь. Скучно. Испек тёртый пирог. Песочное тесто и варенье из крыжовника с апельсином. Нарезал, поучилось вкусное печенье.
Рецепт можно скачать под спойлером.

Спойлер: рецепт тёртого пирога

Посмотреть вложение 2034314

Посмотреть вложение 2034315

Посмотреть вложение 2034316

Захотелось варенья из крыжовника

 

[томаз]

Захотелось варенья из крыжовника

у меня есть