#57_2 Здоровые и красивые?

[ХочуCadillacEscalade]

Да уж, ну без табекса остаётся же мотивация, держись за это, почему ты решила бросить, и жвачки да спрей тебе в помощь, успокоительное можно добавить, а снижение концентрации это норм, потом все вернётся на место, шаги почитай, ходи больше, тоже помогает

Привет! сколько у тебя заторможенность была?

 

[ХочуCadillacEscalade]

Дааа. Без таблов вообще все иначе. Я уже когда пила таблы, на след день или через день, покорила 2. Удовольствия вообще никакого... но это 100 эффект от таблеток. Вот держусь. При накатах думаю, удовольствия же не будет... я первый раз, в 2016 году ещё, бросала методом снижения кол-ва. Дошла до пары затяжек. И бросила. Может есть ещё какие заменители таблеток

Приветик.да знаю чо такое таблекс. первый раз легко с ними бросила. вот нафига по новой начала. через год повторила. и на третий день давление 200/100 с рвотой.скорую 3 раза вызывала. поэтому табекс юольше нет

 

[vladi-slava77]

Приветик.да знаю чо такое таблекс. первый раз легко с ними бросила. вот нафига по новой начала. через год повторила. и на третий день давление 200/100 с рвотой.скорую 3 раза вызывала. поэтому табекс юольше нет

Да я поняла, что от них у тебя реакция. ((( я и говорю, может что то другое попробовать в качестве вспомогательной терапии

 

[Инесса Самара]

Привет! сколько у тебя заторможенность была?

Да с месяц точно, никотин выходит постепенно, а вместе с ним и концентрация с памятью потом со временем начинает все возвращаться

 

[Инесса Самара]

Друзья, всем привет! Я чет саботирую, вначале недели пару дней квасилась потом ушла прям в обучение и работу. Мой мозг кричит, что мне надо сфокусироваться на заработке и иметь ясный ум, а когда бросаешь он мутный и психованный. Вот такие у меня качели, книгу перестала слушать на 34 главе, че- то хреново от нее почему-то. Даже не знаю как дальше быть... сегодня заберу заказ, пришли таблетки некуриллы...

Да и еще, нет стабильности и опоры, хотя бы в какой-нибудь сфере... понимаю психолог возможно бы помог, но нет возможности его оплатить.. вот такие хреновые дела мои

Привет, ну ты таблетки то начнёшь пить или хочешь вообще отложить все это?

 

[Инесса Самара]

Доброе утро

Доброе утро, как там твои тараканчики поживают? Че говорят сегодня?

 

[ХочуCadillacEscalade]

Да с месяц точно, никотин выходит постепенно, а вместе с ним и концентрация с памятью потом со временем начинает все возвращаться

есть таблетки мексидол для восстановления мозгового кровообращения .в показаниях синдром отмены алкоголя как я поняла.интересно они помогут?

 

[ХочуCadillacEscalade]

Всем привет! кто какими способами будет бросать курить в понедельник?

 

[Инесса Самара]

есть таблетки мексидол для восстановления мозгового кровообращения .в показаниях синдром отмены алкоголя как я поняла.интересно они помогут?

Не знаю, не пробовала, меня не очень пугала эта заторможенность, все временно, если конечно тебе по работе надо быть прям сконцентированной, и все равно лучше проконсультироваться со специалистом по поводу этих таблеток

 

[Инесса Самара]

есть таблетки мексидол для восстановления мозгового кровообращения .в показаниях синдром отмены алкоголя как я поняла.интересно они помогут?

Ты пьёшь какое нибудь успокоительное?

 

[JediLady]

Доброе утро, как там твои тараканчики поживают? Че говорят сегодня?

С тараканами норм) убежали
Но меня беспокоит плаксивость. Я проанализировала, что плачу почти каждый день?

 

[Лаван]

Всем привет! кто какими способами будет бросать курить в понедельник?

я, всё же, стремлюсь бросить чуть заранее. Вот уж первые сутки прошли без курятины

С "Некуриллами"

 

[Инесса Самара]

Мы мощнее, чем торнадо - мы команда авокадо!

Привет, я не объяснила совсем, просто показала рисунок и все. Наша команда называется Здоровые и красивые, мне этот рисунок показался подходящим, он и здоровый и красивый, но девиз надо привязать к названию команды

 

[Инесса Самара]

С тараканами норм) убежали
Но меня беспокоит плаксивость. Я проанализировала, что плачу почти каждый день?

Таблетки попей, может поможет, и ходи побольше, успокаивает

 

[ХочуCadillacEscalade]

Ты пьёшь какое нибудь успокоительное?

пока нет. а какое надо? если при отказе в понедельник я буду тормозитьь зачем успок?

 

[ХочуCadillacEscalade]

я, всё же, стремлюсь бросить чуть заранее. Вот уж первые сутки прошли без курятины
С "Некуриллами"

Привет))) это супер. тоже самое что табекс. но увы мне нельзя
большой стаж курения? почему бросаешь?

 

[Инесса Самара]

пока нет. а какое надо? если при отказе в понедельник я буду тормозитьь зачем успок?

Да не то чтобы прям надо, если нет раздражительности при отказе, то хорошо, и не надо ничего

 

[Безникотинка]

С тараканами норм) убежали
Но меня беспокоит плаксивость. Я проанализировала, что плачу почти каждый день?

У меня в первые две недели такое было усиленно. Мне сначала даже понравилось плакать, потому что в обычное время чёт совсем редко мне плакалось. Нарыдалась от души, аж полегчало. Всё это происходило ещё на фоне сильного конфликта и стресса. На третьей неделе стало отпускать с плаксивостью, да и надоело постоянно глаза иметь на мокром месте.

Если тебя уже напрягает плаксивость, то, имхо, имеет смысл либо таблы какие-то временно пропить (лучше по консультации специалиста), либо просто запастись терпением и дать себе "испытательный срок" на восстановление работы мозга без никотина. Я себе, например, отвела полгода, когда я не буду делать никаких глобальных выводов о состоянии своей психики. Если только, конечно, не будет провала в совсем уж депрессивную яму.

 

[Безникотинка]

Расслабься с бокалом вина..подумай о планах на будущее, о чем то хорошем.. пусть мозг сегодня отдыхает )

Последнее дело - вместо одного психоактивного вещества использовать другое, которое ещё сильнее по воздействию на организм и способное вызывать ещё более сильную зависимость, чем никотин.

Уж лучше чай травяной какой-нибудь и ванная с "вкусной" пенкой вместо алкоголя.

На алкоголе курить обычно тянет сильнее чем обычно. По-хорошему, от него вообще имеет смысл отказаться хотя бы на время отказа от курения.

 

[Natalex777]

Привет, ну ты таблетки то начнёшь пить или хочешь вообще отложить все это?

Инесса, даже не знаю, пока думаю