-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#57_1 Сверхновые звезды✨
- Автор темы Ольхен
- Дата начала
- Статус
Нина_В
Авторитетная личность
Доброе, хоть и позднее у меня, утро всем!
Вижу - такие молодцы все!
Не курим, ура!
А физкультрой, хоть лёгенькой, занимаетесь?
Это нужно! Необходимо!
1 - занять себя во время наката,
2 - не позволить всяким калориям задержаться на боках,
3 - просто это красиво! Танцы, даже дома на кухне, сам-с-собой, тоже засчитываются.
Жду от всех рассказов о физкультуре!
Вот поверьте - я блины пеку с танцами! Сразу на двух сковородках, под музыку. Когда надо 1-2 минуты переждать (не в интернет же идти, сгорят же стопроцентно), я эти 1-2 минутки танцую.
Поэтому мне блины полезны!
@Шурман24 , @Geris , @Инна MK
Не курю 16.08.
Уже оббежала полгорода, телефон шаги считает, я вечером отчитаюсь. И вечером степпер под фильмец - если вообще силы останутся.
Кстати, рано утром поймала стайку облаков. Оцените пройдет на конкурс?
Типа, мой пёсик Добрик греется на солнце.
Вижу - такие молодцы все!
Не курим, ура!
А физкультрой, хоть лёгенькой, занимаетесь?
Это нужно! Необходимо!
1 - занять себя во время наката,
2 - не позволить всяким калориям задержаться на боках,
3 - просто это красиво! Танцы, даже дома на кухне, сам-с-собой, тоже засчитываются.
Жду от всех рассказов о физкультуре!
- @Нина_В
- @Ворчун
- @Demencya
- @Katie
- @Gaisina
- @Yula_kru
- @Yolochka
- @Танюш
- @Dmitriy17
- @Mariya Golikova
- @Iriska77
- @ZIMMER230688
- @Катюша Ш.
- @Maria91
- @Ayinesk
- @Nastik26
- @volodia28
- @Maskinmind
- @Алена036
- @Владислав
- @Valeri_a
- @Tanyaka
- @Вадим 1
- @Партизанка
- @Мадияр
- @Betta
- @komarovskaya
- @natashanosmoke
- @ksenba13
- @blo35
- @Sandei
- @i_m_telegramm
- @Leomko
- @Вячеслав А.
- @lenakesh
- @ЕвгенияК
- @Kitecat
- @netflix
- @ollami
- @Шурман24
- @Екатерина Ващенко
- @Самолетик
- @Kyara
- @NSKoveЦ
- @Volga_ivolga
- @NasTёnа
- @dassler
- @Tasha37
- @Tassa
- @Kamilfo
- @fenozipamo
- @Kaygo
- @Anastasiya_Smirnova
- @fireball
- @Geris
- @@Анастасия
- @Тарда
- @k0ba1t
- @Keryl
- @Инна MK
- @SvetlanaSvet
- @Юлия11
- @Evgen_F73
- @olminka
- @Yuliya7
- @Neofight
- @Космос
- @Svetlana S
- @Hanna79
- @katia
- @Лено4ек
- @Eli_za
Вот поверьте - я блины пеку с танцами! Сразу на двух сковородках, под музыку. Когда надо 1-2 минуты переждать (не в интернет же идти, сгорят же стопроцентно), я эти 1-2 минутки танцую.
Поэтому мне блины полезны!
@Шурман24 , @Geris , @Инна MK
Не курю 16.08.
Уже оббежала полгорода, телефон шаги считает, я вечером отчитаюсь. И вечером степпер под фильмец - если вообще силы останутся.
Кстати, рано утром поймала стайку облаков. Оцените пройдет на конкурс?
Типа, мой пёсик Добрик греется на солнце.
Нина_В
Авторитетная личность
Как это? Это же невозможно!
Не курю ни 15.08, ни 16.08! Счастлива, что не курю!
Настик, ты моя любимка!
Нина_В
Авторитетная личность
И что? Всё это сразу выпила? Жива ли ты?Когда накатило возле аптеки
Самолетик
Ветеран
Не я коктейльчик себе сделаю и буду по чайной ложечке три раза в день употреблять. Называется "Коктейль невротика") или ВКППБ
#не курю 16.08.2024
@Шурман24 @Инна MK @Geris
—
Но. Я. Курить. Хочу. Очень.
Устала держаться и быть в напряжении. У меня даже челюсти болят уже.
Выпить алкоголь, чтобы снять напряжение, не хочу.
Таблетки (табекс и успокаивающие) для меня - пустышка. Не действуют. Наверное, нужны более сильные успокаивающие - с побочкой в виде сонливости. Но я не хочу.
Проще закурить.
Пока есть сила воли, буду держаться.
Фигово.
@Шурман24 @Инна MK @Geris
—
Но. Я. Курить. Хочу. Очень.
Устала держаться и быть в напряжении. У меня даже челюсти болят уже.
Выпить алкоголь, чтобы снять напряжение, не хочу.
Таблетки (табекс и успокаивающие) для меня - пустышка. Не действуют. Наверное, нужны более сильные успокаивающие - с побочкой в виде сонливости. Но я не хочу.
Проще закурить.
Пока есть сила воли, буду держаться.
Фигово.
Kamilfo
Старожил
Не курю 16.08
Состояние не очень.
Такое ощущение что во мне столько токсинов еще. Надеюсь скоро будет полегче на физике
Нина_В
Авторитетная личность
Алкоголь не поможет, наоборот, расслабит силу воли.
Стакан теплой/горячей воды и гулять, быстрым шагом!
Не курить!
Сил тебе!
fireball
Патриот
- Сообщения
- 1.369
- Реакции
- 2.293
Лучше коньяка 100 грамм и капучино и не дома
fireball
Патриот
- Сообщения
- 1.369
- Реакции
- 2.293
Надо заняться чем нибудь взамен курева, таким, что нельзя совместить с сигаретой. Терпеть не получится
Я после твоих сообщений и @Нина_В
- приседала, пока ноги не сказали хватит
- отжималась (не с пола)
- сейчас прошагала 7500 шагов.
- Домой идти не хочу. Берегу чувства мужа. Сижу на скамеечке.
Ибо меня все бесит, ужасно бесит, даже моя собачка которая вышла со мной на прогулку, меня бесит. Любая мелочь меня выбешивает. Пишу и начинаю плакать. Капец.
Чем еще можно заняться? Особенно вечером?
fireball
Патриот
- Сообщения
- 1.369
- Реакции
- 2.293
Спать ложись, это работает круче всего
- Статус
Сейчас в теме:
Похожие темы
- Закрыта
- Опрос
- Закрыта
- Опрос
- Закрыта
- Закрыта
- Опрос
