#58_1 Осенний бросок ???

[Natusya8080]

@Natusya8080 https://ne-kurim.ru/forum/forums/diary/ нажми где Создать тему

Спасибочки ?, разобралась, создала ?

 

[Natusya8080]

Спасибочки ?, разобралась, создала ?

С телефона мне очень неудобно ?

 

[Natusya8080]

Надо завести себе дневник в разделе Старт и вести в нем записи, насколько я поняла

? спасибо

 

[Чайка 90]

Какой-то г@моррой, если так. Народу 40 человек. Кто-то вообще не отписался. Как вам их отслеживать? Ойёй((

Да всё хорошо, никаких проблем нет
Всё участники не зря ведь отмечают нас @
Колокольчик прозвенел, что вас отметили прочитали в таблицу отметили лайки поставили и всё
Сегодня кто ответил все уже отмечены
Кто не отметиться в течении недели, там уже и выводы дальше будем делать

 

[dushkina_e]

​

Команда 58_1
Старт - 30.09.2024
Финиш - 30.10.2024

Добро пожаловать в марафон по отказу от курения!

Это тема твоей команды. Здесь в течении 30 дней ты вместе со своей командой будешь весело и активно избавляться от вредной зависимости! Ты можешь просто общаться, делиться всем хорошим и плохим, поддерживать других и получить поддержку сам, когда она тебе понадобится.​

ОСНОВНОЕ ПРАВИЛО:
Каждый день тебе нужно будет написать в этой теме сообщение "Не курю и текущая дата" (например, #не курю 17.07), чтобы тебя могли отметить в ТАБЛИЦЕ
Небольшая экскурсия по нашему форуму Чтобы попасть в раздел нажми на картинку
Здесь ты можешь завести себе дневник.

Спойлер: Как завести дневник и для чего он нужен!

Инструкция как создать дневник:

1) Заходи в раздел дневники бросающих курить https://ne-kurim.ru/forum/forums/3-days/

2)Выбираем раздел с подходящим сроком если вы только бросаете то это Старт ,


нажимаем создать тему




3)Заполняем дневник копируем ссылку и отправляемся в профиль в раздел информация



4) Вставляем ссылку в строку Дневник



Сохраняем изменения.



Ну и добавлю от себя:

Это Ваш Домик на данном форуме (ваша страничка), где Вы можете принимать Друзей и гостей форума, писать обо всем, обсуждать, просить помощи или совета и многое другое.

Даже если Вы там напишете всего пару строк, будет легче Вас найти, помочь, связаться с похожими на Вас (стаж, возраст, метод бросания) и пр.

Так же в Дневник можно всегда утащить что-то интересное - рецепты, стихи, ссылки, картинки, свои награды - чтоб они не потерялись и легко можно было найти..

Когда вы дойдете до ЭВЕРЕСТА именно туда придет весь форум чтобы поздравит ьи порадоватся вместе с тобой!

Ссылку на свой Дневник вы можете скопировать и поставить в строку Дневник в вашей персональной информации. Тогда она появится у Вас в самом низу, где аватарка.

Так что, пожалуйста, заводите себе Дневник и обустраивайтесь в своем Домике.

И зовите на новоселье-)

Есть у нас раздел по отказу от алкоголя, там тебе помогут отказаться от алкоголя в рамках марафонов.

Здесь у нас находиться раздел как вкусно и правильно питаться и марафоны по отказу от неправильных вкусняшек!

Этот раздел о спорте , там тебя научат правильно прыгать, бегать , также там есть различные интересные марафоны!

В случае если тебе плохо а в команде никого нет, у нас есть служба поддержки которая всегда придет на помощь!

А также не менее важный и полезный раздел, Расширяя горизонты, там тебя научат многим полезным вещам, ты же теперь не куришь надо куда то девать энергию

Не курю

 

[dushkina_e]

Не курю

 

[Laila]

Начал всё шутер.

И разговор шёл не про российских людей. А про соседей из ближней азии.

как ты успела, я же удалила сообщщение))

 

[Laila]

Какой-то г@моррой, если так. Народу 40 человек. Кто-то вообще не отписался. Как вам их отслеживать? Ойёй((

из-за того, что чат очень активный, даже в колокольчике сложно отследить всё

 

[Чайка 90]

из-за того, что чат очень активный, даже в колокольчике сложно отследить всё

Это просто с не привычки потом освоишься

 

[Laila]

Наставники Ирочка_Ч, подскажите, я не вижу участника в таблице, чтобы отметить, что человек сегодня не курит. Человек: dushkina_e​

 

[Чайка 90]

Не курю

Не множко не туда
Вам в другую команду
В Побег из Курятника

 

[Чайка 90]

Наставники, подскажите, я не вижу участника в таблице, чтобы отметить, что человек сегодня не курит. Человек: dushkina_e​

Этот участник не в нашей команде

 

[Laila]

Не множко не туда
Вам в другую команду
В Побег из Курятника

ого, ты прям уже освоилась, все знаешь ))

 

[Чайка 90]

ого, ты прям уже освоилась, все знаешь ))

И ты узнаешь

 

[Kyara]

Добрый вечер!
С началом взлетки)))
@Vanya_Kr. @Laila @Чайка 90
#Не курю 30.09.2024
Дата отказа 30.07.24

 

[Laila]

Добрый вечер!
С началом взлетки)))
@Vanya_Kr. @Laila @Чайка 90
#Не курю 30.09.2024
Дата отказа 30.07.24

Отметила

 

[Laila]

Судя по таблице, еще 24 человека нужно отметить за 30-е сент

 

[Ирочка_Ч]

Мне нужно ещё какой-то логотип или подписи/счетчики поставить? Или что-то еще для команды? А то я тут что-то может пропустила.

Мадина, привет.? Если не получится установить лого или счётчик, отпишись в теме.

Как у тебя дела? Как себя чувствуешь?

 

[Ирочка_Ч]

Спасибо ?
Здорово) отдыхать тоже нужно) поздравляю с днём рождения отца? счастья, здоровья и долгих лет жизни отцу??
Ой, если совсем ветрено будет не мучай себя прогулкой) а так главное тепло одевайся, чтобы не продуло из - за ветра??

Спасибо за заботу, моя дорогая лисёнок Слушаюсь!?

 

[Sashshka]

Добрый вечер ребят, как проходит первый день воздержания?)