# 59_2 Боевые ленивцы

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
minion10Время обеда?
IMG_20241122_140057.webp
 
Алена, надо разбирать конкретные ситуации, сложно что-то советовать. Но мне кажется, (помню твои слова вначале - люблю тишину, спокойствие, но жизнь не даёт заскучать, постоянно подкидывает стресс и неадекватов), что надо менять фокус внимания. Это просто мой взгляд со стороны. Мы же помним: Куда направлено внимание , туда течет жизненная энергия. Можно это делать параллельно, если совсем уже нет сил: менять коллектив и отношение к жизни)
Да я копаюсь у себя в мозгах в последнее время. И понимаю, что всю систему нужно менять.
Дело не в том, чтобы разбирать ситуации. Нужно понять, что происходит, что не устраивает и что нужно? :confused: А потом искать рабочие способы.
 
Вопрос: жизнь должна улучшиться только для меня. А в окружающем мире неважно. Но это ужасно, потому что, твоя жизнь, твой интеллект и счастье зависят и от развития мира вокруг тебя тоже. Это как в анекдоте: можно мне Айкю выше 100 и быть счастливым? И золотая рыбка отвечает: вы понимаете, что Айкю выше 100 и быть счастливым это несовместимо?
Алена, что тебя тревожит больше всего? Какие мысли больней всего отзываются? В мире тяжёлое время и всем адекватным людям сложно сохранить рассудок. Но легче ли было во времена второй мировой в концлагерях и окопах или когда горели костры инквизиции? Я делаю выбор фокусироваться на себе, если я не буду в ресурсе и мне будет плохо, никому вокруг не будет хорошо - в том числе, ни ребенку, ни мужу. Надо понимать откуда максимальная тревожность...
 
Да я копаюсь у себя в мозгах в последнее время. И понимаю, что всю систему нужно менять.
Дело не в том, чтобы разбирать ситуации. Нужно понять, что происходит, что не устраивает и что нужно? :confused: А потом искать рабочие способы.
В твоем случае лучше сделать акцент на то, что устраивает
 
Да я копаюсь у себя в мозгах в последнее время. И понимаю, что всю систему нужно менять.
Дело не в том, чтобы разбирать ситуации. Нужно понять, что происходит, что не устраивает и что нужно? :confused: А потом искать рабочие способы.
Молодец, ищи корень проблем. Это может быть что угодно - кризис среднего возраста, неустроенность, нереализованность, все мучащее лучше записать. Или хотя бы просто озвучить. И потом придет понимание что делать.
 
У меня складывается ощущение, что тебе просто надо поспорить, а не найти для себя выход из ситуации??‍♀️
Нет, мне нужно пообщаться. Просто все выходы и истины, которые предлагаются в процессе обсуждения не всегда рабочие. И честно говоря, судя по нашей действительности вокруг нас в этом мире не рабочие совсем. Просто, все о чем мы говорим все люди знают. И типа применяют уже лет 20. Если это так, насколько лучше стала жизнь в мире в целом за последние 20 лет. Меня это смущает.
Я честно говоря не вижу больших проблем в своей жизни и прямо трагедии. И пишу я в теме не для того, чтобы поспорить. А послушать, что другие люди думают и обдумать. Могу в болтологию перебраться, если напрягает разговор. :frantics::yellowcarded: Там будет более оправдано и никто не будет беспокоиться, что мы тут спорим. Ухожу в болтологию.
Когда я достигла последней стадии горя от ума, психотерапевт после разговора со мной выписал АД, сказал психотерапия пока бессильна))) Никакие инсайты не появятся, пока ум тревожится....
Это значит только то, что психологи и психотерапевты на данный момент времени не решают в действительности проблемы и задачи клиентов. Не знают как их решать, а старые методы, которые они изучают не работают. 1lis29 Я 15 лет жила и работала с антидепрессантами с 17 лет у меня был нервный срыв и депрессия, в 29 лет обратилась в клинику и начала принимать таблетки, чтобы жить. Люди годами их пьют, просто, чтобы встать с кровати и пойти на работу.
 
Честно говоря, непонятно как правильно в этих ситуациях себя вести. Либо развязывать конфликт и войну либо уходить? Просто с такими людьми войны могут быть затяжные и бессмысленные. И я до сих пор не могу понять как себя вести.
Я научилась не общаться с такими людьми
Кто бы это ни был
 
Нет, мне нужно пообщаться. Просто все выходы и истины, которые предлагаются в процессе обсуждения не всегда рабочие. И честно говоря, судя по нашей действительности вокруг нас в этом мире не рабочие совсем. Просто, все о чем мы говорим все люди знают. И типа применяют уже лет 20. Если это так, насколько лучше стала жизнь в мире в целом за последние 20 лет. Меня это смущает.
Я честно говоря не вижу больших проблем в своей жизни и прямо трагедии. И пишу я в теме не для того, чтобы поспорить. А послушать, что другие люди думают и обдумать. Могу в болтологию перебраться, если напрягает разговор. :frantics::yellowcarded: Там будет более оправдано и никто не будет беспокоиться, что мы тут спорим. Ухожу в болтологию.

Это значит только то, что психологи и психотерапевты на данный момент времени не решают в действительности проблемы и задачи клиентов. Не знают как их решать, а старые методы, которые они изучают не работают. 1lis29 Я 15 лет жила и работала с антидепрессантами с 17 лет у меня был нервный срыв и депрессия, в 29 лет обратилась в клинику и начала принимать таблетки, чтобы жить. Люди годами их пьют, просто, чтобы встать с кровати и пойти на работу.
Я к тому, что твои дискуссии ни к чему хорошему и полезному не приведут. И не важно где в какой теме они будут происходить.
Ты этим разговором еще больше загонишь себя в подавленное состояние
 
Нет, мне нужно пообщаться. Просто все выходы и истины, которые предлагаются в процессе обсуждения не всегда рабочие. И честно говоря, судя по нашей действительности вокруг нас в этом мире не рабочие совсем. Просто, все о чем мы говорим все люди знают. И типа применяют уже лет 20. Если это так, насколько лучше стала жизнь в мире в целом за последние 20 лет. Меня это смущает.
Я честно говоря не вижу больших проблем в своей жизни и прямо трагедии. И пишу я в теме не для того, чтобы поспорить. А послушать, что другие люди думают и обдумать. Могу в болтологию перебраться, если напрягает разговор. :frantics::yellowcarded: Там будет более оправдано и никто не будет беспокоиться, что мы тут спорим. Ухожу в болтологию.

Это значит только то, что психологи и психотерапевты на данный момент времени не решают в действительности проблемы и задачи клиентов. Не знают как их решать, а старые методы, которые они изучают не работают. 1lis29 Я 15 лет жила и работала с антидепрессантами с 17 лет у меня был нервный срыв и депрессия, в 29 лет обратилась в клинику и начала принимать таблетки, чтобы жить. Люди годами их пьют, просто, чтобы встать с кровати и пойти на работу.
Зачем уходить? Нормально же общаемся! Хочется писать- пиши!
Ты своё мнение высказываешь, другие своë! Это же нормально?
 
:cloud:Привет. :)
Злой, раздражитель и тупящий, вот такой сегодня я! :banghead:
Дневник есть, может быть, даже напишу в него когда-нибудь. :D
Сейчас напиши, чтобы потом перечитывать и вспоминать как бросал, если будет соблазн закурить. А так можно и не писать.
Любое твое решение правильное) потому что только такое решение ты можешь принять в данный момент времени исходя из своего миропонимания, своих знаний, своих ощущений)
Не любое. То, что ты пишешь, это прошлый век, типа идеи, что ты не виноват в прошлом, ты жил как мог. Суть в том, чтобы не винить себя, а понять, каким был бы лучший выбор, и как следует поступить в будущем. Суть же не в самобичевании или самоуспокоении, а в понимании наилучшего варианта наиболее эффективных действий для себя и для ситуации или жизни в целом. Вот!
 
Это как результат ну не знаю доверия богу, вселенной, вера что тебе все во благо, потому что невозможно ничего просчитать...
Я понимаю только не то, чтобы просчитать ситуацию. А нужно учиться принимать решения такие, чтобы всегда повышать уровень своей энергии и психической силы. В долгую. Это нюанс, который нужно развивать и разбирать, насколько у тебя хватит сил продвигаться вперёд и что делать, чтобы найти наилучший вариант для своего развития. Как то так.
 
Банально, но счастье в мелочах. Писали уже выше, но повторюсь - нужно менять фокус внимания и замечать то хорошее, что происходит в нашей жизни.
Есть на форуме марафон - Магия благодарности. Одно из заданий - в конце дня, когда ложишься спать, мысленно вспомнить всё то хорошее, что сегодня произошло в твоей жизни. А утром проснуться и записать 10 пунктов за что ты благодарен жизни. И это очень круто работает, помогает отбросить всякую чепуху и сконцентрироваться на положительном, понять, как много хорошего есть в нашей жизни, просто мы не всегда это замечаем, как так фокус у нас на другом (на негативе, проблемах, сложностях, конфликтах).
Это не всегда нужно применять.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу